發(fā)燒不僅會讓人嘴巴里發(fā)苦，還會由于溫度的升高而使細胞活性降低，這樣會導致細胞內的乳酸和組胺增加，從而引發(fā)身體酸痛。雖然發(fā)燒是很常見的人體疾病，但是引發(fā)全身酸痛就會讓人覺得渾身不適，還可能是其他的某些疾病的癥狀。低燒全身酸痛是什么原因？。

1、低燒全身酸痛的原因

一般而言，發(fā)熱都會容易出現全身酸痛的情況，這是因為身體溫度升高會使細胞活性下降，細胞在缺氧情況下產的乳酸和組胺增加，過量的乳酸和組胺在體內聚集就會產生全身酸痛的感覺了。這種情況下，只要燒退了，隨著體內代謝功能的恢復全身酸痛的感覺也會隨之逐漸消除。

2、低燒全身酸痛多是感冒了

低燒全身酸痛最為常見的因素就是感冒了，對中醫(yī)而言，一般風寒感冒出現類似癥狀較多。主要是由于身體外感風寒，寒邪束表而出現發(fā)熱較輕、身體是肢節(jié)酸痛乏力等現象。

3、產后可能出現低燒全身酸痛

產后由于產婦身體虛弱，如果護理不當就容易引發(fā)各種產褥期感染，表現出發(fā)熱癥狀，甚至會出現高熱寒戰(zhàn)等情況。這個時候，如果在喂養(yǎng)孩子的過程中沒有掌握正確的哺乳姿勢或者喂奶次數較多，長期下來就容易使背部的肌肉緊張而產生疲勞酸痛不適。

另外，很多產婦為了能夠照顧好寶寶，或者哺乳方便，習慣用一個姿勢睡覺，會造成脊柱的側彎，引起背部肌肉緊張也會導致全身酸痛。

4、低燒全身酸痛可能的疾病

身體在低燒的時候多少都可能伴隨著全身酸痛不適的情況，因此諸如慢可愛染、風濕熱、結核病、甲狀腺機能亢進等能夠導致低燒的疾病都可伴隨出現全身酸痛的癥狀，并且全身酸痛的程度跟體溫的高低及發(fā)熱時間的長短有關。

5、全身酸痛怎么辦

1、多休息：休息能減緩肌肉酸痛的現象，并可慢慢促進血液循環(huán)，能加速代謝產物的排除，并能消除肌肉酸痛部位營養(yǎng)的供給與修復，使之恢復正常。所以運動之后要多休息，緩解疲勞。

2、口服維生素C：維生素C有促進結締組織中膠原合成的作用，有助于加速受損組織的修復和緩解酸痛。經常參加運動的人比普通人更需要補充維生素，這是因為充足的維生素供應不僅能提高運動效果、預防運動性疾病，還能使肌肉得到充分的恢復和休息。

3、按摩：對肌肉酸痛的部位進行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促進血液循環(huán)，加快乳酸的分解速度，減緩肌肉酸痛的程度。

4、熱敷：用熱毛巾在肌肉酸痛的部位進行熱敷，促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，緩解肌肉酸痛帶來的疼痛。(熱敷的過程中最好可以伴有伸展運動，這樣可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢復正常)

5、用藥：也可以選用適當的藥膏涂抹肌肉酸痛部位，用藥來緩解酸痛。