牙痛可以說是非常常見的病癥，因為生活中很多情況都是可能會引起牙痛的癥狀的。例如過冷或者過燙的食物，過酸或者過甜的零食等等，然而有的人卻是一到晚上牙痛的癥狀就更加痛了，那么牙痛為什么晚上更痛？牙痛為何在晚上加重？

1、引起牙痛的原因

牙痛是指牙齒因為各種原因引起的疼痛，是口腔疾病中的一種常見的癥狀，主要引發(fā)牙痛的疾病有齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙外傷、牙本質過敏、楔狀缺損等。其中牙髓炎的疼痛主要表現(xiàn)就是晚上痛得更厲害。

2、牙痛為什么晚上更痛

1.晚上睡覺是處于平躺的姿勢，從站立到平躺，姿勢的改變是血液倒流，頭部的血液量增加，隨之口腔內牙髓腔里承受的壓力也會增加，是牙神經(jīng)處于壓迫狀態(tài)，加之牙髓腔內還有炎癥分泌物和膿液等，所以在共同作用的壓力下就會產(chǎn)生劇烈的疼痛，疼痛會比白天的時候更明顯。

2.在晚上尤其是在睡眠狀態(tài)下，口腔活動減少，唾液的分泌量也隨之減少，所以對牙髓炎炎癥分泌物的稀釋和清除作用也會下降，分泌物濃度增高，就會刺激和放大疼痛感覺，使得牙痛在晚上的時候比白天更痛

3.牙痛與心理作用也有關系，晚上由于注意力沒有被分散，所以神經(jīng)的敏感性比較高，就更容易感覺出疼痛。

3、牙痛怎么緩解

冷敷：用濕冷毛巾或冰袋，冰塊，敷牙痛部位的臉頰部。每次15分鐘，1天3~4次，可起緩解疼痛作用。

按穴：用指甲或指尖掐壓合谷穴（拇指骨與食指骨交叉處），可使牙痛減輕或消除。左側牙痛掐右合谷，右側牙痛掐左合谷。

含漱：鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使鹽溶化。冷卻后頻頻漱口，可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔內的食物殘渣，又能消滅殺菌解毒。

服藥：牙痛劇烈時，可在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用止痛藥或者鎮(zhèn)靜劑，如安定，利眠寧等鎮(zhèn)靜劑，也可服阿司匹林、去痛片、三七片、云南白藥等止痛藥，以暫時止痛。

注意：此類藥只是臨時服用，不可長期服用，小兒、老人服用時減量。

4、牙痛的危害

1.牙痛不是病，痛起來真要命，這表示牙痛嚴重的影響患者的正常生活。

2.牙痛對身體的危害較小，但是對患者心靈的創(chuàng)傷比較大。

3.牙痛是口腔疾病的主要癥狀之一，同時，牙痛也可能是心源性的，有可能是心絞痛放射性的引起牙痛，因此牙痛需要及時檢查，確定病因。

5、牙痛如何預防

刷牙：刷牙本是我們日常生活中的一個衛(wèi)生小事，很多人每天都在刷牙，但是還是會有牙痛的情況，主要是刷牙時沒有徹底清除菌類，刷牙每次的時間需要在10分鐘以上，而且要多角度的全面刷洗，才能保證清潔的徹底。

忌甜食：生活中甜食一定要注意限量，尤其是小孩子，大家都知道很多年蟲牙都是由于小時候吃太多的糖引起的，小孩子對菌類的抵抗能力相對成年人較弱，對口腔的清洗能力也有限，還會經(jīng)常性的吃大量的含糖食物，也沒有及時清洗掉糖分的認知，容易滋生菌類，引起牙痛。

6、牙痛推薦飲食

1、蠔豉肉粥

食材：蠔豉（干牡蠣肉）、豬瘦肉、大米各100克，2個皮蛋，適量鹽。

做法：

1、將皮蛋稍微煮一下，去皮切成塊；蠔豉用清水浸軟，洗干凈切塊；豬瘦肉洗干凈，瀝干水后，抹上鹽腌漬1小時。

2、將鍋置于火上，然后加入適量清水煮沸，將腌漬豬瘦肉放入沸水中稍煮片刻，取出晾涼后切成絲。然后將所有材料一起放入鍋中，加入適量清水用大火燒開后轉至小火慢煲，直至粥成即可。

功效：皮蛋瀉肺火，祛腸火；蠔豉滋陰、養(yǎng)血、補五臟；豬瘦肉補虛、滋陰、養(yǎng)血。適用于后由陰虛而引發(fā)的牙齒腫痛，聲帶嘶啞。

2、綠豆雞蛋冰糖水

食材：100克綠豆、1個雞蛋、適量冰糖。

做法：

1、將綠豆洗干凈，然后跟冰糖一起放入鍋中，加入適量清水一起煮。

2、等綠豆熟爛之后，將雞蛋打入綠豆湯中，攪拌均勻，稍涼后服用，連服2-3天。

功效：綠豆清熱祛暑、解毒利水。多用于風熱牙痛患者。

3、荸薺甘蔗胡蘿卜湯

食材：200克荸薺、200克胡蘿卜、300克甘蔗、適量冰糖。

做法：

1、將甘蔗切成10厘米長的段，再從中間切成4塊；荸薺洗干凈，切成塊；胡蘿卜洗干凈去皮，切成塊狀。

2、將所有材料都放入煲中，加水燉1小時，最后加入適量冰糖進行調味即可。

功效：這道湯富含豐富的膳食纖維、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有活絡氣血、清腸排毒、清熱降火的功效，可以緩解疼痛，改善牙痛的癥狀。

4、鴨蛋牡蠣粥

食材：2個熟咸鴨蛋、50克干牡蠣、4大匙粳米。

做法：

1、將粳米淘洗干凈，備用。

2、將粳米放入鍋中，加入適量水，煮成粥。

3、然后將咸鴨蛋去殼、切碎，跟干牡蠣一起放入粥鍋內，稍煮片刻即可。

功效：鴨蛋含有各種礦物質，特別是人體所需要的鐵和鈣，有益于牙齒和骨骼的發(fā)育，并且能預防貧血；而牡蠣具有養(yǎng)肝解毒、清除淤血、提高免疫力、促進新陳代謝等功效。兩者跟粳米一起煮粥對牙齒發(fā)育有好處，且能緩解牙痛，尤其適用于齲齒型牙痛。

5、牛膝黑豆粥

食材：12克牛膝、生地黃、熟地黃各15克，60克黑豆，100克大米，少許鹽。

做法：

1、將牛膝、生熟地黃洗干凈，切碎，用紗布包好；將黑豆泡軟；大米淘洗干凈。

2、將所有材料都一起放入到鍋中，加入適量清水一起煮成粥即可。

功效：這道粥多適用于體虛氣弱的老年牙痛患者。

6、西洋參飲

食材：5克西洋參。

做法：將西洋參研成細末，用紗布包好，然后放入茶壺中，用沸水沖泡即可。可以像喝茶一樣飲用。

功效：西洋參性涼、味甘、有補氣養(yǎng)陰、清火生津等功效，適用于陰虛發(fā)熱、虛火等引起的牙痛。