有些人吃東西的時(shí)候比較急，一不小心就咬到舌頭了，咬到舌頭的情況有大也有小，舌頭對(duì)于咀嚼食物有著重要的作用，有時(shí)候舌頭被咬了會(huì)非常的疼痛，難以再吃東西了，需要及時(shí)的緩解這種情況，那么舌頭被咬要怎么辦？舌頭被咬了怎樣好得快？

1、解決辦法

舌頭被咬后先要觀察被咬的嚴(yán)重程度，根據(jù)咬傷程度選擇處理方法。

輕度咬傷：沒(méi)破皮

咬傷不嚴(yán)重，既沒(méi)有破皮也沒(méi)有出血時(shí)，通?？梢圆蛔魈幚恚瑤追昼姾筇弁锤芯茸o(hù)自行消失。

中度咬傷：傷口不大，少量出血

可以用生理鹽水（或者常溫的白開(kāi)水）漱口，保持口腔清潔即可，再?lài)娢鞴纤獓妱┲雇矗瑐跁?huì)很快愈合的。

重度咬傷：傷口出血多

先用溫水漱口，去掉口腔食物殘?jiān)?，并立即去口腔醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用一些消炎的藥物，避免傷口感染，必要時(shí)需要縫針治療。

2、被咬后的注意事項(xiàng)

(1)暫停用牙膏刷牙

被咬傷后，如果傷口還沒(méi)有愈合，不能用牙膏刷牙，牙膏刺激性較大，會(huì)刺激傷口疼痛。直接用溫水漱口，清理干凈口腔食物殘?jiān)纯伞?

(2)吃飯細(xì)嚼慢咽

被咬傷后為避免牙齒再碰到傷口，要緩慢進(jìn)食，用沒(méi)有咬傷的那邊嚼食物，避免食物刮到傷口而疼痛。

(3)不吃過(guò)涼過(guò)燙過(guò)咸食物

舌頭有傷口時(shí)會(huì)比較敏感，最好吃40°C左右，口味偏淡的流食或者半流食，以免刺激傷口疼痛。

3、溫馨小貼士

舌頭被牙齒咬是很常見(jiàn)的，一般影響不大，如果只是偶爾出現(xiàn)，簡(jiǎn)單處理就行不需要太多擔(dān)心，如果經(jīng)常出現(xiàn)，則可能是舌體肥大、牙齒畸形或腦梗塞引起，建議就醫(yī)檢查。

4、如何預(yù)防舌癌

1.假牙、義齒或口腔內(nèi)的金屬托等會(huì)長(zhǎng)期刺激口腔黏膜，增加患病風(fēng)險(xiǎn)，因此，專(zhuān)家建議正確佩戴假牙，如有齲洞應(yīng)早期填補(bǔ)，能修補(bǔ)利用的殘冠、殘根要及時(shí)處理，早些恢復(fù)牙齒的正常解剖形態(tài)。

2.戒除吸煙、嗜酒等不良習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，改善營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，少食刺激性食物。此外，平常要注意口腔衛(wèi)生是基本的口腔防護(hù)措施，做到每天早、晚刷牙，飯后漱口。

3.如發(fā)現(xiàn)舌表面有經(jīng)久不愈的糜爛、皸裂或潰瘍時(shí)，應(yīng)高度重視，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，早期切除活檢，或積極治療，定期觀察。