男人精子的數(shù)量和質(zhì)量不好的話就會影響生育質(zhì)量，在臨床上把這種情況叫做弱精癥。弱精通過適當?shù)闹委熓强梢灾斡?，而且在生活中一些飲食也是可以調(diào)理的。現(xiàn)在患有弱精癥的男性朋友人數(shù)是非常多的。這對于懷孕是有影響的。弱精癥治療要多久？

1、病因

弱精癥原因一、腎虛：腎虛是導(dǎo)致弱精癥較為常見的原因。很多時候患者沒有注意養(yǎng)好身體，腎虛后不僅僅會導(dǎo)致弱精癥，還有精神不濟、陽痿早泄、身體發(fā)軟等癥狀。腎虛建議采用中藥緩慢調(diào)理，可以減少對患者身體的傷害。

二、長期熬夜：長期熬夜特別對身體的傷害非常大，會影響精子的活力，導(dǎo)致性功能低下等等。所以患者一定要早睡早起，減少熬夜的次數(shù)。

三、抽煙喝酒：抽煙喝酒對于精子的傷害都是非常大的，長期抽煙喝酒的男人大多數(shù)都患有弱精癥。若是不及時的改掉這個壞毛病，會增加胎兒畸形的幾率，所以需要特別注意。

四、生殖器炎癥：生殖器的很多疾病是弱精癥原因，比如前列腺炎、精囊炎等疾病經(jīng)久不愈就會造成弱精癥。對于這種情況及時的治療誘因是非常重要的，期間還要注意多吃蔬菜水果，多喝水。

五、房事過多：房事過多也是弱精癥原因，房事過多會導(dǎo)致精液稀薄、精子活性降低，受孕率下降。這種情況必須戒掉手淫，同時一周最多同房兩次。

2、食療

現(xiàn)如今，人們越來越重視養(yǎng)生，也越來越重視飲食上的調(diào)理。所以，弱精癥調(diào)理的食譜，就受到了不少男性的關(guān)注。松子仁米粥就很不錯，選用松子仁30克，粳米50克，加清水500毫升。煮成粥之后，趁熱食用，有滋陰益腎的功效，可以改善腎陰虧虛癥狀。像精液量稀、失眠健忘、五心煩熱等病癥，會逐漸地遠離男性朋友。而杞子炒肉絲，也是一種常見的弱精癥調(diào)理期間可用的食譜，選用杞子20克，豬肉50克，洗凈后入鍋，與黃酒、蔥、姜、食鹽在一起烹炒，也會有效改善精液量少、精子畸形等腎陰虛現(xiàn)象。

至于山藥燉乳鴿，也是很不錯的弱精癥調(diào)理食譜。選用山藥50克，乳鴿1只，洗干凈后加入黃酒、蔥、姜、食鹽、味精等調(diào)理，然后隔水清燉30分鐘。當食品被蒸熟之后，可以分次食用，有滋陰益腎的功效。由此可以看出，對男性的弱精癥調(diào)理效果的確是不錯的。

3、藥物

生活中男性通常會喝酒，但是出現(xiàn)時酗酒情況就會影響生殖細胞，減少精子的產(chǎn)生。另外服用一些藥物或者吃多了具有雌性激素的食物過多都會有影響，很多情況都會影響精子。弱精癥吃什么藥?新亞黃精贊育膠囊可以有效治療癥狀。

此藥物微膠囊狀，內(nèi)容物為棕色的顆粒，成分主要是用何首烏、黃精、枸杞子等中草藥制成，能夠有效補腎，促進精子的產(chǎn)生。該藥主要治療少精癥，所以有此癥狀的人可以使用此藥物，但是有腹脹的人和脾胃氣虛的人要謹慎使用。使用此藥物的過程中可能會出現(xiàn)腹瀉、惡心等不良反應(yīng)，所以要多喝水進行稀釋，不要使藥物過濃傷害胃部腸道，身體有多種病癥者請根據(jù)醫(yī)師指導(dǎo)下服用。