凍瘡是冬天生活中較為常見的疾病,這種疾病會(huì)對(duì)生活造成很多不利的影響,對(duì)健康危害也非常巨大,那么凍瘡會(huì)傳染嗎??jī)霪彆?huì)不會(huì)傳染??jī)霪徥遣粫?huì)傳染的,但是如果擁有相同的生活習(xí)慣,就很可能都患凍瘡疾病,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
凍瘡不會(huì)傳染。凍瘡主要是體內(nèi)御寒能力差,皮膚暴露在冷環(huán)境中或皮膚受損后再次受凍引起的皮膚炎癥,中并非細(xì)菌、病毒或致病菌導(dǎo)致的,因此凍瘡不會(huì)傳染。有的凍瘡成片狀長(zhǎng)主要是因?yàn)槭軆龅钠つw面積大,而不是傳染導(dǎo)致的、
共同生活的人一起長(zhǎng)凍瘡其實(shí)并不是因?yàn)閭魅舅?,而是相同的生活環(huán)境或相似的生活習(xí)慣使他們都同時(shí)長(zhǎng)凍瘡。比如居住環(huán)境寒冷、濕度大和冷水洗手習(xí)慣等都是長(zhǎng)凍瘡的“前期準(zhǔn)備”。
凍瘡不遺傳。凍瘡不遺傳,因?yàn)閮霪彶粫?huì)改變基因,也就是說(shuō)父母長(zhǎng)凍瘡不會(huì)影響下一代。但營(yíng)養(yǎng)不良或某些慢性疾病可能是生凍瘡的誘因,如果孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或慢性貧血可能會(huì)影響胎兒身體狀況,胎兒出生后可能容易長(zhǎng)凍瘡。
凍瘡好發(fā)于循環(huán)末梢比如手指,面部,腳趾和耳廓等,這時(shí)因?yàn)檫@些部位遠(yuǎn)離心臟容易出現(xiàn)供血不足,血液循環(huán)不暢。經(jīng)常接觸涼水的手指和易出汗人群腳趾更容易長(zhǎng)凍瘡。
防治:主要通過(guò)局部保暖、防潮,機(jī)體抗寒提升等方面預(yù)防長(zhǎng)凍瘡。
慢性貧血患者容易出現(xiàn)氣血循環(huán)受阻,更容易長(zhǎng)凍瘡;兒童抗寒能力弱,皮膚細(xì)嫩容易在臉部,手指出現(xiàn)凍瘡;老人行動(dòng)緩慢,身體新陳代謝不強(qiáng),容易血液循環(huán)不暢導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
1、冬天用熱水泡手腳對(duì)預(yù)防凍瘡也有一定的作用。
2、冷水,可以從夏冬開始堅(jiān)持用冷水洗手洗臉甚至洗腳或進(jìn)行洗澡,也可適當(dāng)冬泳等,可明顯提高抗寒能力。
3、一些女性在冬季依然喜歡穿哪些尖頭高跟的皮鞋,這樣的鞋穿起來(lái)肯定會(huì)影響腳部的血液循環(huán),所以在冬季還是少穿這樣的鞋。
4、想預(yù)防凍瘡的發(fā)生首先要注意保暖,出門戴上手套、防風(fēng)耳套、圍巾,鞋子要能夠保暖2、出汗的可以用一些吸汗鞋墊和襪子,盡量要保持腳部的干燥。
5、用合適的鞋墊。要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓、出汗受冷。同時(shí)鞋不要系太緊,避免影響局部的血液循環(huán)。
6、持體育鍛煉或隨時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。比如隨時(shí)可以做的是——手不用時(shí)玩滾球。經(jīng)常的搓手也可防止手被凍傷。
7、如果已經(jīng)有凍瘡的人不能直接用熱水來(lái)泡或者用電暖器來(lái)考,這樣可能會(huì)加快凍瘡的潰爛,凍瘡需要循序漸進(jìn)的來(lái)復(fù)溫,可以先在溫水中,如15℃水中來(lái)泡手腳,泡上5分鐘左右再在比較熱的水中,如45℃水中浸泡,這樣還可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生。
8、如果你去咨詢醫(yī)生,醫(yī)生可能會(huì)建議你增加維生素E??梢悦刻?次的分別口服E膠丸100毫克/次。如果已長(zhǎng)凍瘡,可用20%維生素E軟膏涂擦患處,2星期為一療程。使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快,皮膚溫度升高,對(duì)寒冷防御能力增強(qiáng),故治療凍瘡療效較佳。
9、食物預(yù)防,可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入。
10、可在皮膚上涂些油脂,以減少皮膚的散熱。
12、按摩,兩手合掌,反復(fù)搓摩,使其發(fā)熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦一下,拉著右手緊握左手手背摩擦一下,這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。
13、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,每天三次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生。
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