子宮是女性身體中非常重要的一個(gè)部位，也是孕育下一代的地方，所以子宮健康非常重要。子宮內(nèi)膜是子宮內(nèi)壁上的一層，非常重要，如果子宮內(nèi)膜比較薄的話，會(huì)對(duì)女性的身體傷害比較大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致女性不孕，所以需要及時(shí)進(jìn)行防治。那子宮內(nèi)膜薄薄是什么原因造成的呢？

1、子宮內(nèi)膜薄是什么原因引起的

子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素。全身因素有內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障礙和生長(zhǎng)激素缺乏等;局部因素主要是內(nèi)膜損傷，粘連和缺如等。單純內(nèi)分泌因素造成的子宮內(nèi)膜薄。

2、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄

內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)激素失衡，子宮內(nèi)膜會(huì)出現(xiàn)周期性變化紊亂，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄。子宮內(nèi)膜是構(gòu)成子宮內(nèi)壁的一層，會(huì)隨著性周期發(fā)生變化，對(duì)動(dòng)情素和孕激素期反應(yīng)，動(dòng)情素會(huì)引起子宮肥大，孕激素可促使子宮內(nèi)膜發(fā)生特殊的妊娠初期變化，或改變子宮內(nèi)膜性質(zhì)，使之有產(chǎn)生脫膜的能力。

3、人工流產(chǎn)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄

人工流產(chǎn)是導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的常見(jiàn)因素，子宮內(nèi)膜的基底層是子宮內(nèi)膜功能脫落后再生的重要支持，女性多次做流產(chǎn)手術(shù)，并且人流手術(shù)中刮宮過(guò)于用力，都容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層受到損傷，導(dǎo)致再生功能下降或無(wú)法再生，從而造成子宮內(nèi)膜薄。

4、子宮發(fā)育畸形導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄

子宮發(fā)育畸形導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄比較少見(jiàn)，因此長(zhǎng)期以來(lái)都容易被人們所忽視，這種情況多是由于子宮在發(fā)育時(shí)受到某些因素的影響導(dǎo)致子宮發(fā)育畸形，子宮內(nèi)膜跟著發(fā)生異變，從而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄的現(xiàn)象出現(xiàn)。

5、子宮內(nèi)膜很重要嗎

子宮內(nèi)膜是子宮內(nèi)壁的一層膜，也是受精卵進(jìn)行著床的地方，子宮一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)影響到受精卵的正常著床，導(dǎo)致女性正常受孕受到影響。

6、預(yù)防子宮內(nèi)膜變薄的方法

1、生理保?。航?jīng)期留意保暖，可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進(jìn)血液循環(huán)加速，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進(jìn)經(jīng)血排出。

2、運(yùn)動(dòng)保?。哼\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)子宮保健有好處。練習(xí)瑜伽是保養(yǎng)子宮的最好方法，瑜伽可以疏導(dǎo)女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。

3、精神保?。簯?yīng)保持平穩(wěn)、愉快的心情，避免精神過(guò)度緊張。放松心情其實(shí)是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個(gè)最有效的方法，這一點(diǎn)非常重要。在良好情緒的作用下，女性不僅能夠擁有更多的健康，而且會(huì)散發(fā)迷人的魅力，千萬(wàn)不要忽視這一點(diǎn)。

7、子宮內(nèi)膜的注意事項(xiàng)

1、生活中注意避免亂服用激素藥物和做人工藥物流產(chǎn)，以免藥物副作用或手術(shù)失誤對(duì)子宮造成一定的損傷。

2、注意保持平穩(wěn)的心態(tài)，擁有好的精神氣質(zhì)。

3、經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗病癥的能力，做好預(yù)防炎癥的準(zhǔn)備工作。

4、做好避孕措施，避免多次流產(chǎn)的癥狀出現(xiàn)。