男人的性功能與身體有何大的關(guān)聯(lián)，如果射精的精液粘稠度很低，則很可能是由于健康出現(xiàn)了問(wèn)題，這很容易出現(xiàn)不孕的現(xiàn)象，那么射精很稀像水一樣是怎么回事？男性射精像水怎么回事？引起的原因有很多種，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。

1、房事頻繁精液稀薄

精液是由精子和精漿組成的，所謂精漿，則是指各附屬性腺分泌物的混合體。精液的形成一般需要1-2天的時(shí)間，如果房事過(guò)于頻繁精液無(wú)法及時(shí)產(chǎn)生，則可能導(dǎo)致精液稀薄的現(xiàn)象。

2、精神緊張

如果出現(xiàn)精神緊張導(dǎo)致前列腺分泌的液化酶增多，則可能到使精液出來(lái)后很短的時(shí)間由于液化沒(méi)的催化作用使精液變得非常稀薄，可消除緊張因素，改善工作及生活環(huán)境后得到解決。

3、泌尿生殖系統(tǒng)感染

泌尿生殖系統(tǒng)感染也是引起精液稀薄的重要原因之一，例如：如前列腺炎、精囊腺炎等會(huì)影響精囊分泌凝固酶，從而導(dǎo)致精液減少，精液稀薄的疾病之一。

4、睪丸功能障礙或紊亂

睪丸功能減退和內(nèi)分泌紊亂，都會(huì)使附睪、前列腺、精囊腺發(fā)育不完全而導(dǎo)致精液分泌不足，精液稀薄的現(xiàn)象。

5、其它

先天性的精囊異常、精囊腫瘤或囊腫、尿道狹窄、尿道憩室或生殖道手術(shù)引起輸精管道損傷，也會(huì)減少精液量，引起精液稀薄。

6、如何提高精子質(zhì)量

1、改善營(yíng)養(yǎng)狀況，提高身體素質(zhì)。只有良好的營(yíng)養(yǎng)狀況，機(jī)體才能夠生產(chǎn)有足夠數(shù)量、充滿活力、正常健壯的精子來(lái)。如果營(yíng)養(yǎng)不良，產(chǎn)生的精子就可能數(shù)量少、活力差、畸形率高。如果營(yíng)養(yǎng)很差，還可能導(dǎo)致不育癥。獲得良好營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵在于不挑食、不偏食、精細(xì)兼吃、葷素搭配。有強(qiáng)壯的身體，則精子中也可攜帶健康強(qiáng)壯的遺傳基因，否則可能將體弱易病的基因傳給下一代。

2、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。晨起可爬山、打羽毛球，晚飯后可散步，以改善睪丸血液循環(huán)。

3、不嗜煙酒。吸煙是優(yōu)生的大敵。有些男性的身體對(duì)香煙中的毒素相當(dāng)敏感，特別是睪丸中的生殖細(xì)胞更易受其毒害。

4、注意糾正日常生活中的不良習(xí)慣。如經(jīng)常在熱水中泡澡，會(huì)引起睪丸生精功能障礙。穿緊身褲（如牛仔褲）、長(zhǎng)途騎車(chē)等都會(huì)妨礙精子的生成，降低精子的活動(dòng)力，其結(jié)果必然引起不育。不熬夜，有些人經(jīng)常熬夜，上網(wǎng)、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。

5、避免有害物質(zhì)的影響。睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過(guò)程中，還會(huì)受到其他一些因素如放射線、有害化學(xué)物質(zhì)（包括農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、油漆等）和某些藥物等影響而產(chǎn)生質(zhì)變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長(zhǎng)期大量接觸這類(lèi)有害物質(zhì)，不要隨意濫用藥物。