冬天的時(shí)候,肌膚會(huì)遇到很多的問題,皮膚會(huì)非常干燥,需要及時(shí)的做好補(bǔ)水保濕的護(hù)膚工作,平時(shí)護(hù)膚也需要多補(bǔ)水,為肌膚保濕,不過在護(hù)膚的時(shí)候可能會(huì)存在一些誤區(qū),需要注意避免這些錯(cuò)誤的方法,正確的護(hù)膚,肌膚狀況才會(huì)更好。
1、用去油力強(qiáng)潔膚品:尤其是干性皮膚,應(yīng)用溫和的潔膚乳,或含油脂的香皂。
2、用含酒精化妝品:如爽膚水或收斂劑。因?yàn)榫凭菀讚]發(fā)皮膚的水分和油分,宜改用含水性的爽膚水。
3、用熱水洗臉:熱水去油力強(qiáng),用熱水洗臉,沖走皮膚油分,水分容易流失,皮膚更加干燥和瘙癢。
4、浴后立即干身:不適宜洗澡后即用毛巾擦干臉龐和身體,在寒涼的天氣洗澡,當(dāng)離開溫水,大家都會(huì)趕快擦干身子,穿上衣服。然而,要防止皮膚干燥和瘙癢,應(yīng)在身軀半干之際,涂上潤(rùn)膚油和潤(rùn)膚乳液,把水分留住。
5、室內(nèi)溫度過高:室內(nèi)溫度過高的同時(shí),室內(nèi)的相對(duì)濕度會(huì)下降,皮膚的水分容易流失。
1.敏感肌膚冬季保濕
敏感肌膚的皮膚較薄,天生缺少?gòu)椥圆⑶掖嗳?,極容易受到環(huán)境的影響,從而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。因此,敏感肌膚的朋友們?cè)诙具x用保濕護(hù)膚品的時(shí)候要避免選用很有酒精成分的展品,并且要使用溫水洗臉!
2.混合性肌膚冬季保濕
混合性的肌膚在臉部的中部、額頭、鼻梁、下頜等T區(qū)的地方會(huì)出現(xiàn)油光,而臉頰邊緣就會(huì)出現(xiàn)干燥。所以在冬季保濕的時(shí)候,要給T區(qū)去油,然后給臉頰進(jìn)行保濕,將肌膚恢復(fù)到水油平衡的狀態(tài)。
3.干性肌膚冬季保濕
干性的膚質(zhì)在冬季里幾乎不泛油光,由于表面皮層水量較少,皮脂分泌較少,所以在同樣干燥的冬季就要給肌膚補(bǔ)充水分。干性膚質(zhì)的妹子們要多喝水,還有定期給肌膚做補(bǔ)水面膜哦!
冬季護(hù)膚要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的方法,冬天要注意盡量少用熱水洗臉,容易造成皮膚干燥,冬季可以選擇保濕補(bǔ)水功效比較強(qiáng)的護(hù)膚產(chǎn)品,平時(shí)多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充肌膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),讓皮膚在冬季也更加水嫩有光澤哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起