皮膚護(hù)理的細(xì)節(jié)是不能搞錯任何一個的，否則就會影響我們肌膚健康的。沒有光滑細(xì)膩的皮膚，那么顏值也會受到影響的，皮膚影響了別人對你的評判的，我們的 肌膚表面應(yīng)該是平整的，白皙的，沒有太多的油脂的，總是看著油光滿面的你控油別有這些惡習(xí)。

1、九大控油惡習(xí)

惡習(xí)一：熱水洗臉

很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是，用熱水洗臉，面部的表皮會有不同程度的燙傷，這種燙傷可能當(dāng)時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因為皮膚受熱水刺激，表皮的毛細(xì)血管會迅速擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚松弛，容易產(chǎn)生皺紋。洗臉應(yīng)使用接近于皮膚溫度的水，溫度在37℃左右適宜。

惡習(xí)二：弱堿性洗面奶

弱堿性的洗面奶是可以暫時分解臉上過度分泌的皮脂，但洗掉油脂后皮膚會發(fā)干，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。這樣下去，肌膚會陷入一個“越控越油”的惡性循環(huán)。細(xì)胞環(huán)境本身是弱酸性的，如果長期使用弱堿性的洗面奶，導(dǎo)致肌膚細(xì)胞干癟，從而產(chǎn)生皺紋。所以使用弱酸性的洗面奶才會有利于肌膚健康。

惡習(xí)三：頻繁洗臉去油光

美容專家指出每天洗臉的次數(shù)不宜超過3次，否則洗臉頻率過高而引起肌膚油分不足時，不但會導(dǎo)致肌膚干燥脫皮，皮脂腺為保住水分反而會分泌更多的油。然而，肌膚不是油泵，長期刺激肌膚過渡分泌油脂，只會導(dǎo)致肌膚提前衰老。

惡習(xí)四：酒精成分爽膚水

酒精有兩個致命弱點(diǎn)，讓我們不能長期大面積使用。其一，酒精極易揮發(fā)，而且在揮發(fā)之時還會帶走皮膚上的水分，使皮膚干燥。其二，濃度較高的酒精分解能力很強(qiáng)，在分解面部油脂的同時，也會破壞皮膚自有的水質(zhì)膜，使皮膚變得脆弱敏感，甚至使角質(zhì)蛋白變性。所以，使用含酒精的化妝水一定要特別注意。

惡習(xí)五：吸油紙能有效去油光

與頻繁洗臉的結(jié)果類似，吸油面紙的頻繁使用，同樣會造成肌膚的水油失衡，從而導(dǎo)致出油愈發(fā)嚴(yán)重的情況。因此，吸油紙只能作為應(yīng)急使用，而不能成為常規(guī)護(hù)膚。一般情況下一天最好不要使用超過2張的吸油紙。

惡習(xí)六：護(hù)膚產(chǎn)品要少抹

許多人在潔面后，因為害怕護(hù)膚品中含有油脂而放棄涂抹，這其實(shí)對控油有弊無益。事實(shí)上，在徹底清潔毛孔的基礎(chǔ)上再配合專業(yè)的控油產(chǎn)品，才能讓肌膚水油平衡，讓油脂分泌趨于正常。

惡習(xí)七：T字區(qū)缺乏護(hù)理

額頭與鼻子組成的T字區(qū)容易泛油，而且常常因油脂分泌而發(fā)生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區(qū)有專用護(hù)理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脫妝。

惡習(xí)八：夜間控油可偷懶

美容專家指出，夜間11時到凌晨3時是油脂分泌最旺盛的時候。所以夜間護(hù)理一定要拉響控油的警鐘，有效抑制皮脂腺分泌高峰，并對油脂的分泌進(jìn)行一定的調(diào)理。

惡習(xí)九：不停使用噴霧

礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)，同時補(bǔ)充水分，但其中并不含鎖水保濕成分，當(dāng)水分蒸發(fā)時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥。

2、慎用美白產(chǎn)品

提醒：化學(xué)產(chǎn)品祛斑都是"浮云"

據(jù)了解，前面例子中李阿姨所使用的采珂美白套裝包括一支美白祛斑潔面乳和1盒15天美白消斑套裝。其中，美白祛斑潔面乳上寫明它是純植物提取精華；而15天美白消斑套裝的外包裝上則注明：七天將70%的深層黑色素還原成無色，十天消除黃褐斑、蝴蝶斑、雀斑、黑斑等，十五天增白。而近年來，隨著網(wǎng)購日益走進(jìn)廣大消費(fèi)者的生活，很多女性都習(xí)慣在網(wǎng)絡(luò)上淘一些物美價廉的護(hù)膚品。專家提醒，在選擇化妝品時一定要注意，盡量選擇一些大品牌、信用好的化妝品，尤其是要留意產(chǎn)品有沒有合法的生產(chǎn)批號，有沒有注明廠家和廠址等信息，而在使用過程中，一旦發(fā)現(xiàn)有副作用，應(yīng)馬上停止使用并且去正規(guī)醫(yī)院檢查。

很多女性為臉上的斑點(diǎn)煞費(fèi)苦心，其實(shí)如果是炎癥后留下的色素沉著，例如暗瘡印，這類色斑即使不用任何護(hù)膚品，假以時日都會自然消退。至于那些比較頑固的斑點(diǎn)，例如雀斑、遺傳斑、褐青色痣、太田痣等，除非是含汞超標(biāo)的有毒化妝品，否則任何天然成分的化學(xué)物品都難以將它們消除，唯一能對付這些斑點(diǎn)的是激光等物理方法。因此，消費(fèi)者千萬不要相信那些吹噓一涂就能祛斑的美白產(chǎn)品。

專家提醒：

●汞和鉛等重金屬可以通過皮膚滲透血液，損害腎臟等身體器官

●個別腎病綜合征或急性腎炎的患者按常規(guī)治療效果不好，應(yīng)考慮中毒因素

●任何化學(xué)產(chǎn)品都無法消除臉上的頑固斑點(diǎn)，切莫誤信濫用危害健康