眼睛是心靈的窗戶,但是眼睛也是很影響顏值的部位,尤其是女人的眼部周?chē)呛苋菀壮霈F(xiàn)皺紋的,讓你感嘆歲月催人老,女人要學(xué)會(huì)正確的護(hù)理眼部皮膚的,否則后果你是知道的,當(dāng)你和同齡人站在一起,眼部的細(xì)紋會(huì)讓你瞬間失去美感的。
誤區(qū)1:僅僅根據(jù)年齡選眼霜
網(wǎng)友Ella:我今年25歲,眼部開(kāi)始出現(xiàn)一些小皺紋,專柜小姐告訴我應(yīng)該選用適宜25歲左右的日常保濕眼霜,可是用了一個(gè)月也沒(méi)什么效果。我該怎么辦?
護(hù)眼真相:應(yīng)該根據(jù)眼部皮膚的具體問(wèn)題選擇眼霜,而不是只看年齡。使用眼霜的最佳時(shí)機(jī)是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒(méi)有產(chǎn)生的時(shí)候,防患于未然,不要因?yàn)槟贻p而存有僥幸心理。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)的生活環(huán)境與以往大不相同,空氣污染和紫外線嚴(yán)重?fù)p害肌膚,大部分年輕女性會(huì)成天面對(duì)電腦或者熬夜Happy,也許在20歲的時(shí)候,眼部問(wèn)題已經(jīng)很?chē)?yán)重了。
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專為亞洲肌膚打造,精心呵護(hù)眼部??赏耆挚钩跗诘乃ダ希寡趸?。優(yōu)氧呵護(hù),日復(fù)一日,肌膚恢復(fù)新活幼嫩。整日為嬌嫩的眼部注入舒活優(yōu)氧,應(yīng)對(duì)環(huán)境引起的眼周老化問(wèn)題,抵抗細(xì)紋,綻放無(wú)痕青春。
誤區(qū)2:防曬成分會(huì)刺激眼部肌膚
網(wǎng)友Lisa:對(duì)于眼部肌膚,我是不涂任何防曬用品的,然而最近眼角出現(xiàn)越來(lái)越多的細(xì)紋和曬斑,這跟我不涂防曬品有關(guān)嗎?
護(hù)眼真相:在很多人的觀念中,眼部保養(yǎng)不外乎就是黑眼圈、眼袋、細(xì)紋及皺紋的預(yù)防與修護(hù),但卻忽略了紫外線才是老化的真正元兇。只涂一般的眼霜,而沒(méi)有做好眼部肌膚的防曬,保養(yǎng)只能算做了一半。但是市面上用于身體或臉部的防曬產(chǎn)品是不適合用于眼部的,建議選擇具有防曬效果的眼霜或眼部專用防曬霜。如果不用防曬眼霜,陽(yáng)光下一定要戴太陽(yáng)鏡。
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誤區(qū)3:選擇貴的,就一定是對(duì)的
網(wǎng)友Vivian:最近我在專柜小姐的建議下買(mǎi)了一款價(jià)格極高的眼霜,可是沒(méi)用幾次就發(fā)現(xiàn)眼角周?chē)_(kāi)始出現(xiàn)白色的小點(diǎn)點(diǎn),大家都說(shuō)好的護(hù)膚品為什么到我臉上卻起到反效果呢?
護(hù)眼真相:應(yīng)該根據(jù)眼部肌膚的具體需要選擇眼霜,而不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為貴的就一定是對(duì)的。比如皮膚本身膠原蛋白含量豐富,如果再選擇一款富含高度營(yíng)養(yǎng)的眼霜,就很容易“營(yíng)養(yǎng)過(guò)?!保斐裳鄄恐?chē)霈F(xiàn)脂肪粒。適合自己的眼霜通常在第一次使用時(shí)可以立即被眼部肌膚完全吸收,感覺(jué)舒適柔軟,使用后肌膚富有彈性,不干也不膩。所以不論選擇什么價(jià)位的產(chǎn)品,都要進(jìn)行試用。
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誤區(qū)4:眼霜用量越多,效果越好
網(wǎng)友Tina:眼部肌膚干燥缺水,涂了眼霜也不管用,加大用量會(huì)不會(huì)效果更好?
護(hù)眼真相:眼霜的使用效果并非與使用量成正比。如果感覺(jué)涂了眼霜后仍然無(wú)法緩解眼部肌膚的干燥,那么應(yīng)該嘗試更滋潤(rùn)的產(chǎn)品,或者使用眼部精華。就像涂面霜之前需要涂抹精華一樣,涂眼霜之前也可以使用眼部精華,它的分子更小,更易被眼周肌膚吸收,而且會(huì)使之后涂抹的眼霜發(fā)揮更好的效果。例如LaPrairie的魚(yú)子精華眼部緊致口者喱和雅詩(shī)蘭黛的特潤(rùn)眼部修護(hù)精華霜,對(duì)于年輕肌膚來(lái)說(shuō),可以作為眼霜單獨(dú)使用,而對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生問(wèn)題的肌膚來(lái)說(shuō),可以作為眼部精華在眼霜之前使用。而眼霜用量過(guò)多,不但不利于吸收,反而會(huì)造成負(fù)擔(dān),加速眼部肌膚衰老。
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嬌弱的眼部肌膚時(shí)常遭受環(huán)境、歲月和壓力的侵害,這款眼部精華可顯著改善各種眼部問(wèn)題,可為眼部肌膚提供密集保濕和深層滋潤(rùn),深層修護(hù)細(xì)紋皺紋,全方位改善浮腫,眼袋和黑眼圈等各種眼部問(wèn)題。
誤區(qū)5:堅(jiān)持一款眼霜就夠了
網(wǎng)友Amy:眼霜的說(shuō)明上一般都標(biāo)有“可減少淺顯的細(xì)紋,對(duì)眼皮浮腫、黑眼圈、眼袋者尤其有效”的字樣。但是用了一段時(shí)間后,魚(yú)尾紋、眼袋和黑眼圈一樣兒都沒(méi)少,這是怎么回事?
護(hù)眼真相:大多數(shù)女性都容易陷入一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為一款優(yōu)質(zhì)的眼霜就可以同時(shí)解決很多問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),眼霜的功效比較專一,多功能的眼霜往往只是保護(hù)作用強(qiáng),并不意味著解決所有問(wèn)題。使用眼霜同時(shí),還可以配合使用眼膜,眼膜就像面膜一樣,是對(duì)眼部更深入、更速效的保護(hù)和急救。眼部保養(yǎng)品只能預(yù)防或緩解眼部問(wèn)題,想要徹底祛除已經(jīng)嚴(yán)重的魚(yú)尾紋和眼袋,還是要依靠手術(shù)治療。
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適用于嬌嫩的眼部周?chē)∧w,是最佳的滋潤(rùn)保養(yǎng)用品。實(shí)驗(yàn)證明顯效眼霜在14-21天后,就能有效的減少眼部細(xì)小皺紋。
誤區(qū)6:眼霜只要一抹就行
網(wǎng)友Mary:我同事的眼霜比我的平價(jià),她的眼部皮膚卻比我好得多,不知道是不是跟手法有關(guān)?
護(hù)眼真相:很多眼霜確實(shí)是因?yàn)槭褂梅椒ú坏卯?dāng)而沒(méi)有充分發(fā)揮效用。其實(shí)除了選用針對(duì)問(wèn)題的眼部產(chǎn)品外,更要配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址?,提升眼霜的功效。涂眼霜時(shí),手要輕輕按摩、做眼部按摩操,運(yùn)用無(wú)名指的指腹輕柔地在眼睛周?chē)鲅h(huán)式按摩,由內(nèi)而外環(huán)形輕揉五圈,手法要輕,然后在眼周點(diǎn)壓三到五次,促進(jìn)眼部血液循環(huán),最后將雙掌搓熱,然后把掌心輕敷于雙眼上,數(shù)到10,讓熱力加快眼部肌膚的微循環(huán),從而更好地促進(jìn)眼霜吸收。
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誤區(qū)7:眼霜只能涂抹在眼部
網(wǎng)友Gigi:長(zhǎng)途飛行時(shí)唇部、臉部會(huì)變得非常干燥,在沒(méi)有保濕面霜或唇膏的情況下,眼霜是否可以涂在臉部其他地方?
護(hù)眼真相:眼部肌膚是面部最柔嫩的部位,眼霜的成分也是所有護(hù)膚品當(dāng)中安全性最高、最溫和無(wú)刺激的,完全可以替代面部產(chǎn)品臨時(shí)使用在其他肌膚部位上。飛機(jī)上的干燥環(huán)境與辦公室的空調(diào)比起來(lái)有過(guò)之無(wú)不及,肌膚會(huì)顯得干燥暗沉,甚至細(xì)紋皺紋都跑出來(lái)!對(duì)于緊急缺水的肌膚,無(wú)論是干燥的面頰,還是干裂的唇部,一瓶保濕眼霜可以用在肌膚任何部位,給予肌膚很好的照顧。
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減輕眼部浮腫,黑眼圈現(xiàn)象,淡化眼部細(xì)紋和皺紋。加強(qiáng)眼部脆弱肌膚抵抗能力。舒緩,鎮(zhèn)定眼部肌膚,保護(hù)其免受外界刺激。可安全用于眼部周?chē)?,吸收迅速有效。通過(guò)眼科醫(yī)生測(cè)試。質(zhì)地輕盈,者哩配方更有助于彩妝持久。
誤區(qū)8:忠于一種眼霜品牌
網(wǎng)友Sally:我的有些同事時(shí)常更換不同品牌的眼霜使用,而我卻始終堅(jiān)持使用一個(gè)品牌的眼霜,究竟哪一種做法對(duì)眼部肌膚護(hù)理更有利?
護(hù)眼真相:眼部的肌膚會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)以及外部的影響而隨之發(fā)生很多變化,即使在同一天里,不同的時(shí)間,肌膚問(wèn)題不同,也需要不同功效的眼霜區(qū)別護(hù)理。不同品牌的眼霜往往營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理的側(cè)重點(diǎn)也不同,選擇性地搭配使用,更利于養(yǎng)護(hù)肌膚。一般來(lái)說(shuō),早晨可選用凝露和眼膠類(lèi),以活化和緊致眼部肌膚;晚上則可使用含有滋養(yǎng)成分的眼部精華或營(yíng)養(yǎng)修護(hù)眼霜,使眼部肌膚得到充分的休息與保養(yǎng)。
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蘊(yùn)含豐富蘆薈活水,其啫哩配方更是迅速釋放水分,使眼部肌膚有力抵抗細(xì)紋和皺紋。使其更潤(rùn)滑柔軟。同時(shí),鎮(zhèn)定眼部肌膚,舒緩眼部壓力,可于特效潤(rùn)膚乳之后任何時(shí)間用于眼部??呻S時(shí)用于化妝前后的眼部。
誤區(qū)9:眼部保養(yǎng)就是不要長(zhǎng)魚(yú)尾紋
網(wǎng)友Rebecca:一直以為只要不長(zhǎng)魚(yú)尾紋,人就不會(huì)顯老。然而最近見(jiàn)到一位老同學(xué),雖然沒(méi)長(zhǎng)一道皺紋,卻明顯感覺(jué)老了許多,我仔細(xì)觀察后發(fā)現(xiàn)竟然是因?yàn)樗纳涎燮ず拖卵鄄€下垂了。
護(hù)眼真相:面部最早出現(xiàn)的皺紋是眼角的魚(yú)尾紋,所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩,這無(wú)疑是對(duì)的,但面部最早松弛的區(qū)域并非是眼角,而是眼睛下方,其次是上眼皮。這個(gè)區(qū)域的衰老現(xiàn)象沒(méi)有魚(yú)尾紋明顯,卻會(huì)給人強(qiáng)烈的衰老印象,一定要防微杜漸。年輕女孩子笑起來(lái)的眼角小皺紋并不會(huì)讓人覺(jué)得老氣,反而非常可愛(ài),可上下眼皮的松弛和浮腫卻會(huì)讓人看起來(lái)憔悴。所以眼部抗衰老并不只是抗皺,而是使整個(gè)眼部肌膚保持緊實(shí)狀態(tài)。
誤區(qū)10:眼霜成分都差不多
網(wǎng)友Kelly:在挑選眼霜的時(shí)候我通常很在意眼霜的牌子,從來(lái)沒(méi)有注意過(guò)產(chǎn)品成分。
護(hù)眼真相:?jiǎn)渭兊剡x擇品牌是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,選擇眼霜一定要看成分!眼霜的保濕成分通常包括甘油、多元醇、玻尿酸、蜂蜜等;眼霜的營(yíng)養(yǎng)成分通常包括氨基酸、小麥蛋白、VE、VC、VA等;眼霜的收斂成分通常包括金縷梅、小黃瓜、咖啡因等;眼霜的抗老化成分通常包括膠原蛋白、荷荷芭油、橄欖葉等。眼霜的成分不同,功效也就自然不同。學(xué)會(huì)根據(jù)成分選擇眼部保養(yǎng)品,能夠找到更適合自己的產(chǎn)品。
1、黃瓜保濕美白
黃瓜纖維豐富、嬌嫩,食之能促進(jìn)排泄腸內(nèi)毒素。常吃黃瓜有美容護(hù)膚作用,黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。黃瓜的黃瓜酶是很強(qiáng)的活性生物酶,能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到潤(rùn)膚美容。
把黃瓜切成薄如蟬翼的小長(zhǎng)片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用,還能消除皮膚的發(fā)熱感,使發(fā)熱皮膚平穩(wěn),同時(shí)排除毛孔內(nèi)積存的廢物,去除褐斑,使肌膚更加美麗,特別對(duì)容易出汗及臉上常長(zhǎng)小疙瘩的人更適宜。
方法:把一根鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦試,接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部,鼻子等不好貼部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,最后再用熱毛巾把面部擦試干凈。黃瓜美容法堅(jiān)持每天做1次,能使皮膚柔潤(rùn),毛孔內(nèi)不積存污物,肌膚煥然一新,達(dá)到清潔靚膚的效果。
2、蛋清去死皮
把蛋清涂在皮膚上,可溶掉死皮。等蛋白干后用溫水洗去,死皮便脫去,使人容光煥發(fā)。
3、花生醬軟膚霜
將兩勺花生醬搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮膚上,等10分鐘后抹去,溫水洗凈?;ㄉu富含蛋白質(zhì)和脂肪酸,有助軟化及美化那些干燥起鱗的皮膚。
4、乳酪潔膚霜
把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合后涂在臉上,用熱水洗凈,然后搽上緊膚水及潤(rùn)膚品,肌膚會(huì)潔白無(wú)瑕。
5、檸檬青瓜緊膚霜
把一個(gè)新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機(jī)中,攪成漿狀,去渣,加入一個(gè)新鮮檸檬的汁和四分之一杯水,用棉花棒搽在皮膚上,肌膚立刻收緊起來(lái)。
皮膚呵護(hù)并不是一朝一夕就能夠成功的,要順著護(hù)膚的道路一直走下去。這樣看來(lái),美白保濕也需要耐心和恒心,女性朋友應(yīng)該注重方法,長(zhǎng)久堅(jiān)持下去,護(hù)膚的成功大門(mén)一定會(huì)向你打開(kāi)的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起