對(duì)于益母草,可能很多人都比較陌生,雖然有聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是卻很少見(jiàn)過(guò),大家都說(shuō)益母草是婦女之友,專門用于治療一些婦科疾病,這并沒(méi)有錯(cuò),益母草具有很高的藥用價(jià)值,主要治療婦科疾病,但益母草還可以外用,可以用來(lái)祛痘美容。
很多人或多或少都長(zhǎng)過(guò)青春痘,有時(shí)即使去看醫(yī)生、涂藥膏,也不能及時(shí)痊愈。本期為大家推薦兩個(gè)祛痘美容的方子。
內(nèi)服方:益母草50克、蘇木、桃仁各9克,切碎,加水適量,煎煮30分鐘后去渣取汁,再將藥汁與100克黑豆加適量水煮熟后,放入粳米煮粥,加入紅糖少許調(diào)服。每日3餐各服1小碗,隔日服1劑。
外敷方:將整株益母草用清水洗凈,瀝干水分,切細(xì)、曬干后研為粉末,加入適量水和面粉,揉成湯圓大的團(tuán)狀,用火煨一晝夜,待涼后研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,拌勻放入瓷瓶,密閉一段時(shí)間。每晚洗凈臉,將藥粉調(diào)成糊狀,敷面20分鐘。
益母草入藥已有兩千多年歷史,《本草綱目》記載,“此草及子皆充盛密蔚,故名茺蔚”。益母草有祛瘀、調(diào)經(jīng)、消水、活血等功效,同時(shí)在治療產(chǎn)后血暈、瘀血腹痛、崩中漏下、瀉血等癥狀時(shí)療效極佳,是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科病的要藥。唐代藥學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》書中說(shuō)它“入面藥,令人光澤,治粉刺”,是一味地道的美容珍品?!侗静輩R言》記載:“益母草行血養(yǎng)血,行血而不傷新血,養(yǎng)血而不滯瘋血。”
此外,把益母草制成面膜也有很好的美容效果。將益母草全株用清水洗凈,瀝干,切細(xì)曬干后研為粉末;取一根鮮黃瓜榨汁,在黃瓜汁內(nèi)加入適量益母草粉末和蜂蜜調(diào)勻。晚上洗臉后敷面,晾干后洗凈?!?
其實(shí)益母草主要是被用于針對(duì)女性的問(wèn)題上,其實(shí)益母草在很多方面的療效都是很好的。對(duì)于具體的病癥,益母草主要是用于治療婦女閉經(jīng)、痛經(jīng)、產(chǎn)后出血過(guò)多、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后子宮收縮不全、胎動(dòng)不安、子宮脫垂及赤白帶下等癥。據(jù)悉新聞報(bào)道,益母草在治療腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡等疾病上的效果也很不從。
益母草的作用主要是在針對(duì)女性問(wèn)題上,因?yàn)橐婺覆萦兄钣佟⒄{(diào)經(jīng)、消水活血等功效,加上在胎漏難產(chǎn),胞衣不下,產(chǎn)后血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、瀉血,癰腫瘡瘍等癥狀上的治療效果極佳,所以益母草也時(shí)常被用來(lái)治療婦科病,其實(shí)益母草是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科病的要藥。
據(jù)悉益母草不僅僅是能通過(guò)食用來(lái)治療身體的某些問(wèn)題,其實(shí)益母草還可以當(dāng)成外敷藥,據(jù)悉將益母草研磨成粉,然后將益母草粉末和黃瓜汁、蜂蜜調(diào)勻敷在臉上,晾干后洗去。這種方法可以除痘、滋潤(rùn)皮膚。
而且益母草對(duì)心血管、呼吸中樞、腸平滑肌、改善冠脈循環(huán)和保護(hù)心臟等方面都是有作用的。
其實(shí)益母草的種類在市面上很多,但是基本對(duì)人體都是沒(méi)什么損害的,因?yàn)榻^大多數(shù)是中藥制劑,但是不同的人群根據(jù)不同的病癥,在食用益母草時(shí)還是需要按照時(shí)間來(lái)使用的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起