冬天我們很容易倦怠,也總是想躺在被窩里面不動(dòng),被窩里面是很暖和的,冬季人也是想冬眠的,我們的皮膚也會(huì)有冬眠的癥狀,就是沒有什么精氣神。怎么能夠用這樣的一副面容來面對(duì)身旁的人?美麗的女人是不會(huì)允許自己這副模樣的。
排毒按摩手法+無油清爽型按摩凝露=改善發(fā)黃暗沉且可以幫助消暗痘
冬眠狀態(tài):水油分泌明顯不平衡,T區(qū)出油長痘痘,兩頰干燥但暗痘盡現(xiàn),膚色不均勻且容易暗黃。
醒膚方案:不含油份的清爽型按摩凝露,將肌膚內(nèi)層細(xì)胞的水份補(bǔ)足,水油平衡,讓肌膚有序地恢復(fù)“吸收”與“排泄”的工作,再加強(qiáng)面部代謝循環(huán),排毒代謝的工作就基本上完成了。
醒膚前戲:輕柔去角質(zhì)。選擇橢圓型顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行即可。
醒膚手法:排毒按摩手法
取適量產(chǎn)品然后雙手姆指托住兩腮,中指無明指將美容液在下巴處中間向兩邊至耳后用力(感覺酸疼為佳)這樣的路線5次,在耳后的時(shí)候可點(diǎn)按幾下。額頭的方法亦同。兩頰也是由鼻中分別向兩邊有力度的按壓至吸收。這樣,會(huì)使淋巴排毒系統(tǒng)暢通,有效成份通過排毒手法將皮膚內(nèi)的毒素通過淋巴系統(tǒng)排出,醒膚同時(shí)凈化血液。
彈指按摩手法+高水份型按摩乳液=紅潤且彈性度增加了
冬眼狀態(tài):代謝慢,護(hù)膚品的吸收率很低,經(jīng)常還會(huì)長出一顆顆的肉色小突起,等來年春天“自然醒”的時(shí)候,細(xì)紋早就爬上來了。
醒膚方案:改善像中干性肌膚這樣的“肌冬眠”情況,重點(diǎn)是恢復(fù)它內(nèi)在細(xì)胞的充水度,幫助肌膚由內(nèi)而外的恢復(fù)彈性度。
醒膚前戲:最好選擇凝膠類的去角質(zhì)產(chǎn)品,不會(huì)剝脫得過深,同時(shí)為面部按摩打下基礎(chǔ)。
醒膚手法:彈指按摩手法
這是一種很舒適的按摩手法。先將按摩液于面部五點(diǎn)打圈按摩,然后快到吸收完的時(shí)候,雙手四指(除姆指)的指背輕彈肌膚約2分鐘,可從下至上,一點(diǎn)一點(diǎn)的,但要避開眼睛。這樣除有助于吸收外,還可加倍的使骨膠原滲透到肌膚的有棘層與透明層至基底層,補(bǔ)充肌膚膠原,肌膚更Q更光澤!
祛紋緊致按摩手法+親膚高滲型精華油=眼袋小了細(xì)紋消了
冬眼狀態(tài):容易長魚尾紋和眼袋。
醒膚方案:針對(duì)眼部的醒膚方法主要是從解決細(xì)紋、收緊眼袋做起。
醒膚前戲:只需要潔面后,于眼部輕施一點(diǎn)無醇無香精的保濕水即可!
醒膚手法:祛紋緊致按摩手法
將精華液滴1滴于兩個(gè)無名指,于眼部下方的肌膚由外向內(nèi)輕輕點(diǎn)按,再繞到上眼內(nèi)角繼續(xù)輕輕點(diǎn)按,至上眼外角做個(gè)提升的動(dòng)作,連續(xù)5次,這樣做可改善及預(yù)防眼袋的出現(xiàn)。如果不幸出現(xiàn)眼紋,則于細(xì)紋處,由下向上垂直細(xì)紋的地方輕輕打圈按摩至吸收即可!基本上,做一次就可見到明顯效果哦!
睡眠面膜:指的是在晚上做完基礎(chǔ)護(hù)膚之后,將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。天天用“睡眠面膜”反而會(huì)傷害皮膚和其他面膜一樣,“睡眠面膜”也不能天天用,因?yàn)樗吘共皇峭硭?,它?duì)肌膚還是會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān),甚至影響皮膚的自我修復(fù)能力,所以一周做2~3次足已!
敷面膜前要清潔皮膚:只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除,肌膚才是真正的清潔,基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍,肌膚才會(huì)吸收更多的營養(yǎng)成分。
洗完澡再敷面膜:洗完熱水澡這是敷面膜最好的時(shí)間,因?yàn)檫@時(shí)皮膚上的毛孔充分張開,肌膚會(huì)更好地吸收面膜中的營養(yǎng)成分,使面膜的功效得到極致地發(fā)揮。
敷面膜前搽好精華液:這樣的作用是為了,待會(huì)在敷面膜時(shí),讓皮膚與面膜形成真空狀態(tài),面膜可以更貼近臉的肌膚,避免保養(yǎng)品在空氣中揮發(fā)掉,就可有效幫助保養(yǎng)品加速吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起