體味是人獨特的氣味,一般來說,是不好聞到的,但是有些人的體味特別的重,是很容易就會聞出來的。有些人體味太重了,自己都會很輕松的就聞到了,這也是會影響你的交際的,畢竟一個體味重的人會讓人覺得你很臟,體味是可以這樣消除的。
1、飲涼水,洗熱水浴
大熱天里洗上一個熱水澡往往能獲得出乎意料的暢快感和涼意。但過熱的水溫有時會令皮膚泛紅甚至瘙癢。如果你也為此所困,現(xiàn)在開始不妨就在沐浴前喝上一杯涼開水吧,肌膚的不適感會明顯降低。根據(jù)皮膚學(xué)家MichaelGold的研究,涼開水(而非冰水)有助于調(diào)節(jié)人體自身的溫度,促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝,從而令你由內(nèi)而外感到?jīng)鏊逍隆?
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推薦理由:蘊(yùn)含豐富的天然親水滲透保濕因子及向日葵精華。天然親水滲透保濕因子,能夠滲透至肌膚內(nèi)部并凝聚水份,重塑肌膚水潤狀態(tài);而天然植物成分—向日葵精華,則可以在肌膚表層形成水份保護(hù)膜,達(dá)到持久鎖水的效果,讓您充分享受浴后水盈爽滑的肌膚。在將肌膚油脂污垢徹底清除的基礎(chǔ)上,水之密語親水柔膚沐浴露的滋潤及鎖水能力可以深達(dá)肌膚內(nèi)部,重建并鎖住肌膚流失的水分,實現(xiàn)未曾體驗的滋潤效果。奶油般綿密的泡沫,淡淡的植物清香,持續(xù)的滋潤感受,水之密語親水柔膚沐浴露將帶來與傳統(tǒng)產(chǎn)品的油膩感完全不同的水潤柔滑的肌膚,為消費(fèi)者開創(chuàng)一個肌膚水感的嶄新世界。
2、用抑汗噴霧代替濃香水
Hebe田馥甄保持整日清爽并“走路飄香”的秘訣是:每天早晨淋浴后,倘若天氣特別炎熱并需要長時間在戶外活動,就在腋下、胸前使用花果香調(diào)的抑汗噴霧,以此代替香水,這樣一整天都能有如同剛沐浴過的干爽與清新香味;倘若需要出席活動,則可以使用香味淡雅的棉花香型抑汗?jié)L珠,然后再涂抹適合當(dāng)日氣氛的香水。這樣,既能讓自己魅力倍增,又避免了多種香味與汗味混合相沖的尷尬處境。
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3、白色衣服搭配亮色指甲油
色彩學(xué)研究表明,白色衣服能反射光和熱,從而帶給自己與周圍的人涼爽感。其中,麻質(zhì)面料更能促進(jìn)空氣流通,減少熱能的產(chǎn)生。嫌一身素白太不起眼?搭配上亮色的指甲油,不僅能令清爽度飆升,更能讓你在人群中脫穎而出,吸引更多的目光。你更可以畫上亮色法式指甲。水綠色、澄藍(lán)色、熏衣草色、橘色都是這個夏天的至IN選擇。
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4、大量攝取水分與香味水果
每天大量出汗,如何維持無異味?臺灣知名名媛瑜伽教練Rachel的建議是:多喝水,并多吃水分豐富且香氣清甜的蔬果如小黃瓜、芹菜、菠蘿、柚子。當(dāng)身體的水分含量增多,血液濃度就跟著降低,身體散發(fā)的氣味就會比較清淡宜人,而蔬果的香味也有中和濃重汗味的效果,從而令體味更清新。
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5、薄荷激發(fā)冰涼感
薄荷中的薄荷醇成分能激發(fā)皮膚中的涼感感受體,這也是為何在肌膚局部涂抹薄荷成分護(hù)膚品瞬間會產(chǎn)生涼爽感的原因。此外,你也可以在酷熱難當(dāng)時來一杯薄荷冰飲—將幾片新鮮薄荷葉加入蘇打水與青檸汁中,瞬間令肌膚與身體變得涼爽。
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6、讓健身時刻更優(yōu)雅
桑拿天一定給了你一個逃避健身的絕好借口。不過,這個借口到此為止。一款神奇的運(yùn)動背心應(yīng)運(yùn)而生—它具有絕佳的透氣性,令肌膚在炎熱天氣里也能暢快呼吸,同時還兼具抗UV、快干和阻隔異味的功效,讓你在高溫烈日下依然能優(yōu)雅清爽地進(jìn)行有氧運(yùn)動、在各項運(yùn)動器械中間穿梭。
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7、給吹風(fēng)機(jī)放個大假
大熱天洗完頭,你肯定也有過“邊吹頭、邊流汗”的無奈。吹出卷發(fā)造型變得毫無樂趣。看看好萊塢發(fā)型師Ward的這一招,酷愛清爽簡潔的你一定會雀躍:當(dāng)頭發(fā)五成干時,用梳子將輕盈質(zhì)感的造型產(chǎn)品均勻梳于全部頭發(fā)。接著,將所有頭發(fā)分成2-3個部分,并將每部分的頭發(fā)擰成一束后盤成一個小髻,用發(fā)夾固定。接著,你只要等頭發(fā)自然風(fēng)干后放下夾子即可。呈現(xiàn)在你面前的就是最完美的松散波浪卷。
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8、來點辣椒更爽快
食用紅辣椒中的辣椒素后,能令體溫升高,并令你大量出汗。但奇特的是,在這之后反而能令身體涼爽下來。也許這就是在墨西哥和印度,辣椒為何總是出現(xiàn)在夏日菜譜中的一大原因。在家里,你也可以試試在新鮮芒果或香蕉上撒上少許胡椒粉,也許你會迷上這別樣的爽快。
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清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚性病科主任王昕表示,體味多來自人體最大的器官———皮膚。在皮膚中,藏著分泌汗液的汗腺,分為大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窩、乳暈、臍窩、外陰等部位,它分泌出的物質(zhì)含有蛋白質(zhì),易引起細(xì)菌的繁殖和發(fā)酵,容易產(chǎn)生臭味。而小汗腺排出的99%是水分,一般無色無臭,有抗菌、潤澤的作用。如此說來,體味與大汗腺幾乎脫不了干系,比如狐臭的發(fā)生就是因為大汗腺較多。
體味重的原因其實有很多,最主要的還是人種和遺傳的因素。比起東方人,西方人的體味會嚴(yán)重很多,在國內(nèi),南方人體味會比北方人重。如果一個人的父母體味重,他很可能也會被遺傳上這種味道。其次,天氣越炎熱,人的體味就會越重。夏天人愛出汗,如果一天不洗澡,部分人身上就可能出現(xiàn)通常所說的“汗臭味”,這種味道會在洗澡后消失,而另一部分人由于腋窩等部位皮膚溫暖潮濕、通風(fēng)不夠,大汗腺分泌的汗液會經(jīng)皮膚表面真菌的分解,散發(fā)出臭味,這種味道幾乎是洗不掉的。再次,高蛋白的飲食和刺激性食物,都會增加體內(nèi)蛋白質(zhì)的分泌,從而影響到汗液的氣味。最后,如果本身患有一些疾病,也會引起體味的變化。比如病情嚴(yán)重的糖尿病人,呼出的氣體會有爛蘋果味;患有慢性腎炎發(fā)展到腎功能衰竭階段,身上會發(fā)出難聞的尿騷味。除此之外,胃腸道疾病、口腔疾病等會引起口臭;長時間不洗頭發(fā),頭皮也會發(fā)出難聞的油脂酸敗味。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起