肌膚毛孔里面的油脂栓氧化了以后，就會在我們的面部皮膚上形成黑頭的，鼻子皮膚上是最容易有黑頭的，我們稱之為草莓鼻，草莓鼻是困擾很多愛美女孩的肌膚問題，那么，面部皮膚總是有黑頭暗示了什么？如何控制它們的產生？下面來看看。

1、黑頭暗示健康問題

額頭黑頭——反射部位生殖系統(tǒng)

這里是我們生殖系統(tǒng)的反射區(qū)，我見過很多人月經(jīng)來之前就會在這長痘痘或者黑頭粉刺，這個就很正常，最好的對待措施就是不要惹它，也許月經(jīng)完了之后它就好了。

鼻頭黑頭——反射部位胃

雖然黑頭問題嚴重的主要產生原因是清潔，但如果你有一個朋友她的皮膚特別干凈，只是鼻子的一圈總有點黑顏色，那你就可以猜測她大概胃不好，不一定是有什么病癥，可能只是胃部比較弱，因為鼻頭對身體的反射部位是胃。

如果你鼻頭的黑頭粉刺清干凈后大概兩三個星期以后才又開始有，就只是皮膚問題，是正常的，但要是清干凈后三四天就又很明顯了，那你就注意養(yǎng)養(yǎng)胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因為他喝酒太多把胃傷了。

眉心黑頭——反射部位頸椎壓力點

如果眉心的黑頭粉刺特別粗大，你就要考慮最近的壓力是不是大了點？因為這里反射的器官是第七節(jié)的頸椎--我們一個非常重要的壓力點。假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，眉心就會像健康報告一樣清楚地“寫”出來，讓這個地方的毛孔粗大。如果發(fā)展到出現(xiàn)凹陷情形時，就說明你的亞健康狀態(tài)嚴重了，身體強烈要求解壓、放松、散心。

鼻翼周圍黑頭——反射部位情緒

這是另一個跟心情有關的地方，仔細看看，你鼻翼兩側的毛孔要是圓形，那就是單純的油性皮膚。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情緒壓力。假如你的眉心和鼻翼周圍一起鬧別扭，那你就該問問自己了，要不要度個假??？那件煩心事少想點行不行啊？你不疼自己誰疼你啊？

下巴、人中黑頭——反射部位消化系統(tǒng)

下巴、人中老是有黑頭，但別處都挺干凈的人，很可能她的消化系統(tǒng)不太好，因為下巴和人中所反射的部位是消化系統(tǒng)。比起外用的美容品來，幫助消化系統(tǒng)工作的食品之類可能是她們更加需要的。

同時肌膚的日常清潔一定要做到位，選擇適合的自己的護膚品，可以讓你在美容護膚的同時，達到更好的美膚效果，告別草莓鼻，美麗更動人。

2、去黑頭的保養(yǎng)要點

要點1：晚上保養(yǎng)時一定要仔細卸妝。由于卸妝油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，在一定程度上能凈化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。

要點2：洗完澡后是清潔黑頭的好時間，趁毛孔張開時使用含乙醇酸的清潔產品，它能有效溶解黑頭，然后使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。

要點3：黑頭去得過于頻繁，很容易傷害皮膚，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。

要點4：想根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天后，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。

要點5：油性肌膚者一定養(yǎng)成定期去角質的習慣，每周進行專業(yè)的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。

要點6：粉刺其實是因為酸性體質所造成的，在多攝取可抑制出油的(維他命B群)同時，改變飲食習慣，多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B及堿性食物。

3、冬天應該如何護膚

1、溫和滋潤的洗面奶

用溫水洗臉,不要用熱水。即使是粉刺、青春痘等皮膚洗臉次數(shù)也不應多于兩次。潔面的產品除了要溫和后,最好還是含有氨基酸等保濕成分,不要過多的使用含用果酸、維甲酸或其他加速角質剝脫成分的產品。

2、勤去角質

細胞更替導致死皮堆積,每個季節(jié)都是如此,所以仍需要去角質,讓皮膚恢復亮澤。但是要用溫和的磨砂膏,每周一次去一次就夠了,清除死皮細胞和可能引發(fā)痤瘡的細菌。冬天應該怎么護膚

3、借助潤唇膏潤唇

冬季氣候干燥,寒風陣陣,唇部肌膚非常纖薄幼細,最容易水分的蒸發(fā),導致嘴唇發(fā)生干裂。盡量挑選具有滋潤作用的唇膏,不要頻繁使用,一天兩三次最佳。

4、洗熱水澡不要超過20分鐘

熱水淋浴時,高溫會使血管擴張,導致水分從表皮流失,帶走皮脂保護層,加劇皮膚的干燥度。在淋浴中使用無皂及不含香精的沐浴露,可以避免進一步刺激皮膚。

5、補水工作要做好

水分在冬季對皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營養(yǎng)成分的保濕護膚品。

6、食療護膚

吃些富含維生素A的食物,因為人體缺乏維生素A時,皮膚也會變得干燥。黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。