洗臉的時(shí)候，很多妹紙都是會(huì)使用潔面乳這樣的護(hù)膚品的，一般來(lái)說(shuō)，潔面乳是沒(méi)有去角質(zhì)的護(hù)膚功效的，所以妹紙們還是需要定期的護(hù)膚，給肌膚去角質(zhì)的，想要肌膚保持良好穩(wěn)定的狀態(tài)，那么就需要去角質(zhì)護(hù)理，掃除老舊角質(zhì)從潔面開始。

1、潔面去角質(zhì)效果

清爽簡(jiǎn)單的質(zhì)地和用法，含有促進(jìn)血液循環(huán)、提高肌膚新陳代謝功能的添加劑，使用一段時(shí)間后，肌膚能夠呈現(xiàn)出光潔剔透的彈性和活力。

優(yōu)點(diǎn)：洗臉是每天必須進(jìn)行的環(huán)節(jié)，能將毛孔打開，讓老舊角質(zhì)“浮”上來(lái)。

缺點(diǎn)：去角質(zhì)的力度有限。

適合肌膚：特別干燥和已成熟的肌膚，熬夜后以及感覺(jué)肌膚疲勞時(shí)。

注意事項(xiàng)：清潔去角質(zhì)要配合一定的手法才會(huì)更有效，如打圈按摩，需要比洗臉更長(zhǎng)的時(shí)間。

2、吃什么美白祛斑

a、綠豆百合美白湯

材料：綠豆、赤小豆、百合各適量。

做法：

1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。

2、大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。

功效：綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

b、豬肝祛斑湯

材料：豬肝300g，柴胡、白術(shù)、當(dāng)歸、白芍各10g，紅花5g，姜、蔥段、鹽各適量。

做法：

1、將柴胡、白術(shù)、當(dāng)歸、白芍、紅花放入鍋中，加清水適量，煎成湯。

2、去渣，加入切成小塊的豬肝及姜、蔥段、鹽，煮熟即可。食豬肝喝湯，每日1次，每次1劑，連食30日。

功效：有疏肝養(yǎng)血祛斑的作用，適用于臉部色斑沉著。

c、益母雞蛋湯

材料：益母草、桑寄生各30g，雞蛋4個(gè)，冰糖適量。

做法：

1、將益母草、桑寄生洗凈。

2、將雞蛋煮熟去殼。

3、將益母草、桑寄生、雞蛋、冰糖放人鍋中，加清水適量，用文火煮30分鐘即可。

4、喝湯食蛋，每日1劑，分2次食完，連食15日。

功效：有補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血祛斑的作用。適用于肝、腎功能失調(diào)，濕聚瘀阻而致的面部粉刺、色素沉著。