我們每個人的肌膚類型都是不一樣的,每個人的肌膚狀態(tài),還與個人的身體健康有關(guān)系的,以及個人的護(hù)膚方法。肌膚保濕是最重要的肌膚護(hù)理項目,在選購保濕產(chǎn)品的時候,很多女人就有些迷茫了,那么,不同類型肌膚如何選購保濕產(chǎn)品?教你幾招小技巧。
1干性肌膚
干性肌膚最大的特點就是經(jīng)常感到肌膚緊繃,洗完臉后20分鐘也還覺得臉上干干的,而且使用一般膠狀的精華液,常覺得不夠滋潤。
肌膚原來就有自我保護(hù)的作用,皮脂腺會不斷分泌油脂來保持肌膚潤滑。而干性肌膚,缺乏的就是保持天然水分的功能。當(dāng)肌膚含水度不足時,表面細(xì)胞就容易破損;嚴(yán)重者,外在干燥環(huán)境可能會吸走任何剩余的水分。如此的惡性循環(huán)下,肌膚會更易干燥、粗糙老化。因此,對于干性肌膚而言,除了治標(biāo)性地補(bǔ)充肌膚表面必要的水分之外,更重要的是,從肌膚深層改善其保水能力。
干性皮膚的MM們,在早晚清潔時并不需要特別噴灑化妝水,只需搽上保濕滋潤型乳液即可。如果你是上班一族需要經(jīng)常化妝,可以準(zhǔn)備市面上賣的小包裝黃瓜面膜,既方便又能迅速保濕,不過記得用完后一定要再使用乳液來鎖住水分。柔潤質(zhì)感的潤膚乳是首選,選擇植物萃取的乳液對舒緩肌膚也是很有效。
2混合性肌膚
混合性肌膚的特點是T字部位容易出油,但兩頰又比較干,而且鼻頭毛孔堵塞,粉刺比較多。額頭、下巴、靠近鼻頭的臉頰容易冒出了小痘痘。
混合性情況并不只存在于肌膚表面,問題根源位于肌膚內(nèi)部深層。簡單地說,肌膚每天都會生成脂質(zhì)層及油脂,當(dāng)內(nèi)在或外在因素,如:污染、陽光、壓力、污垢及食物等對肌膚產(chǎn)生影響時,就會造成肌膚油水平衡失衡,產(chǎn)生過多或過少的現(xiàn)象。
混合性肌膚的MM,T字部位是我們的致命傷,所以在早晚洗臉后可以擦點清爽型的乳液。上班族的則要平時要多注意鼻頭出油的現(xiàn)象。我們可以利用午休時間鼻頭貼上滋潤或保濕的面膜做個facial,不過最后記得要使用凍膠類乳液鎮(zhèn)定肌膚,加強(qiáng)水分補(bǔ)充。另外,小編建議混合性肌膚的MM選用護(hù)膚品時要謹(jǐn)慎,最好選用含有植物天然成分如海藻萃取物之類的產(chǎn)品。
3油性肌膚
不用說,油性肌膚的特點就是經(jīng)常油光滿面,而且易出現(xiàn)粉刺、痘痘等肌膚問題,毛孔也比別人粗大明顯。
很多人都認(rèn)為,油性肌膚不需要再保濕了。其實,皮膚的油和水完全是不同的概念,而油多也并不意味著水分充足。當(dāng)然,油性肌膚比較不容易出現(xiàn)缺水的狀況,但是保濕工作的目的就是讓你肌膚中的油水含量達(dá)到平衡。
對油性肌膚而言,清潔是最首要的工作。先用吸油面紙將多余的油分吸掉,再噴灑礦泉水或化妝水。如果要做保濕面膜,最好是先去完角質(zhì)再做。因為油性肌膚的角質(zhì)層比較厚,要去掉這層障礙物之后才能使養(yǎng)分更好地被吸收。
另外,為了幫助油性肌膚的油水平衡作用能正常,平時的保養(yǎng)護(hù)理不僅要減少分泌過剩的油脂,更需要從肌膚內(nèi)部改善,喚起肌膚本身的調(diào)理均衡能力。當(dāng)肌膚能控制本身的油脂分泌時,外觀及感覺都會變得清爽,同時會使肌膚緊致有活力。在選擇保濕品時,油性肌膚應(yīng)該注重選用含有植物天然調(diào)節(jié)油脂或抗菌成分的產(chǎn)品,如含有甘菊、綠茶、水楊酸之類的幾種成分,這些可以為油性肌膚可以提供更完整的保護(hù)。
4敏感性肌膚
敏感性肌膚的特點就是肌膚常出現(xiàn)紅點或泛紅現(xiàn)象,容易因日曬、風(fēng)吹或寒冷的影響而立刻變紅,而且經(jīng)常有刺癢感覺。
敏感性肌膚比起其它幾種皮膚來講比較不容易保養(yǎng),特別是在換季時,或是氣候變干時,肌膚很容易出現(xiàn)各種敏感現(xiàn)象。對于過敏性肌膚而言,日常保養(yǎng)最需要的是促進(jìn)膚質(zhì)形成保護(hù)層,同時能由肌膚內(nèi)部進(jìn)行改善,幫助肌膚抵御周圍環(huán)境所引起的侵?jǐn)_或傷害。當(dāng)肌膚開始增強(qiáng)自我保護(hù)能力時,敏感反應(yīng)自然減少,肌膚也能顯得平靜舒爽。敏感性膚質(zhì)的MM最好不要使用有酒精成分的保濕產(chǎn)品,應(yīng)該使用無香精保養(yǎng)品來鎮(zhèn)定滋潤肌膚,并起到消炎的作用。同樣,在選用保養(yǎng)品時可以選用含天然植物成分的產(chǎn)品,建議使用含有洋甘菊、茉莉、蒲公英等具有保濕又能改善脆弱粗糙膚質(zhì)的產(chǎn)品。
成因:與荷爾蒙分泌失常有關(guān),生活不規(guī)律;UV紫外線照射的防御力不夠,沒有做好防曬工作,致使黑色素的猖獗,臉色偏黑。
解決方法:煙、酒、咖啡等都要盡量戒掉,用綠茶來代替是比較好,綠茶中的茶多酚不僅可以抗氧化,還能防輻射和紫外線,保護(hù)皮膚不受外界侵害;隨著年齡的增長,反復(fù)日曬的影響,黑色素的生成也會有些紊亂,每天涂抹防曬隔離霜是每天必做的功課,應(yīng)該做為日間日常護(hù)膚的最后一步。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起