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敷眼膜時(shí)可以玩手機(jī)嗎 敷眼膜時(shí)可以干什么

大眾健康網(wǎng) 2023-05-16 22:41 敷眼膜時(shí)不可以玩手機(jī)可以干什么

關(guān)于面膜,眾所周知其是很多人都要用的。通常敷一次眼膜要用15-20分鐘,這15-20分鐘如果是玩玩手機(jī),那么時(shí)間過的會(huì)很快,可是如果什么都不做,也是比較難熬的,因此很多人在敷眼膜的時(shí)候會(huì)選擇玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間,那么敷眼膜時(shí)可以玩手機(jī)嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、敷眼膜時(shí)可以玩手機(jī)嗎?

2、敷眼膜時(shí)可以干什么?

3、敷眼膜時(shí)注意什么?

敷眼膜時(shí)可以玩手機(jī)嗎?

首先,玩手機(jī)時(shí)眼睛需要聚焦在屏幕上,長(zhǎng)時(shí)間的聚焦會(huì)激起眼睛眨眼睛,進(jìn)而可能導(dǎo)致眼膜移位,嚴(yán)重甚至還可能會(huì)使得眼膜中的營(yíng)養(yǎng)液到眼睛里,進(jìn)而刺激眼睛引起不適。

此外,眼睛本身就有輻射,而在敷眼膜的時(shí)候,眼部毛孔是處于張開的狀態(tài),所以如果在敷眼膜的時(shí)候看手機(jī),那輻射對(duì)皮膚造成的傷害也會(huì)比較大,所以敷眼膜時(shí)最好不要玩手機(jī)。盡管敷半月形眼膜時(shí)可以玩手機(jī),但如果不是非玩手機(jī)不可的情況,最好還是不要玩手機(jī)。這是因?yàn)樵诜笱勰r(shí),玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致我們頻繁眨眼,而眨眼的動(dòng)作,不僅容易導(dǎo)致眼膜移位,還會(huì)令眼部提前生長(zhǎng)皺紋,嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)將眼膜中的營(yíng)養(yǎng)液弄到眼睛里,從而刺激眼睛。

敷眼膜最好的方式就是平躺閉眼,正因?yàn)槿绱耍芏嗳嗽诜笱勰て陂g,可能會(huì)忽視時(shí)間這一個(gè)問題,因此,在敷眼膜前最好先調(diào)一個(gè)鬧鐘,在15分鐘后響,聽到鬧鐘響后再拿下眼膜,這樣避免了敷眼膜期間睜眼看時(shí)間的麻煩。

敷眼膜時(shí)可以干什么?

敷眼膜時(shí)最好就是什么也不干,閉上眼睛,保持平躺狀態(tài),這樣更有利于眼膜的吸收,對(duì)皮膚也好,同時(shí)還能放松眼睛,舒緩眼疲勞,如果條件允許的話,戴上耳機(jī)聽?zhēng)资滓魳芬膊诲e(cuò),這樣還能愉悅身心,15分鐘會(huì)過的很快。

敷眼膜時(shí)注意什么?

1、敷眼膜前,需要先用洗面奶將皮膚清潔干凈,如果能熱敷3-5分鐘,皮膚對(duì)于眼膜的吸收會(huì)更好。

2、敷眼膜時(shí),注意找準(zhǔn)位置,通常半月形眼膜是敷在距離眼睛下方3毫米的位置,圓形眼膜是直接覆蓋在整個(gè)眼睛上,注意不要讓眼膜中的營(yíng)養(yǎng)液流到眼睛里了,以免刺激眼睛。

3、敷眼膜時(shí),最好的狀態(tài)就是平躺閉眼,不要玩手機(jī),也不要跟別人說話,嘴巴在說話時(shí)同樣會(huì)牽扯到眼部肌膚,這樣很容易長(zhǎng)皺紋。

4、敷完眼膜后清洗眼部肌膚,注意手法一定要輕柔,避免揉擦、拉扯眼部肌膚,否則容易導(dǎo)致眼角紋的產(chǎn)生。

總結(jié):手機(jī)本身就有輻射,在敷眼膜時(shí),眼部皮膚毛孔處于張開的狀態(tài),如果將手機(jī)對(duì)著皮膚,相應(yīng)的輻射對(duì)皮膚的刺激也會(huì)更大,因此敷眼膜時(shí)最好不要玩手機(jī)。

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