大三陽是乙肝疾病中比較常見的一種，這種疾病中的乙肝病毒比較活躍，傳染性比較強(qiáng)，其血液、唾沫、乳汁、尿液等都具有傳染性，所以生活中很多人聽到誰有大三陽的話都會保持一定的距離，擔(dān)心自己會被傳染上。那大三陽還具有哪些危害呢？

1、強(qiáng)烈的傳染性

E抗原是乙肝病毒復(fù)制的標(biāo)志，說明此時病毒在進(jìn)行大量復(fù)制，病毒數(shù)量越多，傳染性也就越強(qiáng)。此時的乙肝大三陽還多伴有伴有乏力、嘔吐、惡心、食欲減退、轉(zhuǎn)氨酶高等癥狀。如果在和乙肝大三陽患者接觸時，不注意預(yù)防，是存在一定的感染率的。將病毒傳染給別人，這是乙肝大三陽的危害性之一。

2、對肝臟的損害較大

乙肝大三陽病毒復(fù)制傳染活躍，對肝臟造成的損傷程度很大，會造成肝細(xì)胞漸進(jìn)性碎屑化壞死，肝小葉遭到結(jié)構(gòu)性破壞，肝功能失調(diào)。

3、乙肝大三陽具有惡變性

乙肝大三陽會向肝硬化、肝癌發(fā)展的可能性較大。研究肝癌患者的血液，發(fā)現(xiàn)有乙肝病毒感染證據(jù)的(即“大三陽”或“小三陽”等)占95%。

4、造成身體上的不適

乙肝大三陽肝炎時，常伴有消化道癥狀，患者多表現(xiàn)為食欲不振、厭油惡心等，同時由于肝損害，影響了各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致身體乏力易疲勞，抵抗力下降。所以出現(xiàn)明顯癥狀的乙肝大三陽患者應(yīng)多注意休息，不要喝酒，不要熬夜，以免進(jìn)一步降低人體免疫力，而加重病情。另外，還會引起肝區(qū)疼痛不適等，飲食也受到一定限制。

5、增加患者心理負(fù)擔(dān)和壓力

乙肝大三陽患者會害怕自己的病情越來越重，擔(dān)心發(fā)展成肝硬化、肝癌等。擔(dān)心自己病情無法得到控制，藥物是否有效等等。此外各種壓力的沖突、結(jié)合，比如一方面擔(dān)心自己的身體，一個方面又受到經(jīng)濟(jì)壓力無法治療也是乙肝大三陽危害之人際交往壓力。在社會上，對乙肝的不了解導(dǎo)致人們對乙肝的恐懼心理，是造成乙肝歧視的根源。影響到了乙肝患者的交際。在家庭中，乙肝大三陽患者擔(dān)心自己會傳染給家人，也擔(dān)心給家人造成太多負(fù)擔(dān)，往往對家人有一種愧疚心理，害怕受到家人的排斥。

6、飲食注意

一、飲食宜清淡有營養(yǎng)

多吃新鮮水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水魚類。宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，但不宜過多。宜補(bǔ)充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素。

二、不宜吃油膩食物

因為乙肝大三陽肝功能不好，患者的脂肪代謝能力較差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和發(fā)生脂肪肝。如豬頭肉，豬腳，熏鵝，肥鴨，麻油鴨，肥豬肉，醬油肉，油條，油餅，油炸魚等。

三、適當(dāng)限制脂肪飲食

脂肪是三大營養(yǎng)要素之一，其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養(yǎng)素，其他食物無法代替，所以不必過分地限制。另外，攝入適量的脂肪有利于脂溶性維生素（如維生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，經(jīng)常合并膽囊疾病，脂肪性食物常常攝入不足，慢性肝炎病人需要進(jìn)食適當(dāng)量的脂肪食物，但過度限制脂肪是不合適的。全日脂肪供給量一般在40-60g，或占全日總能量的25%左右為宜。對伴有脂肪肝、高脂血癥者、膽囊炎急性發(fā)作期的慢性肝炎病人則應(yīng)限制脂肪。

四、補(bǔ)充適量的維生素和礦物質(zhì)

維生素對肝細(xì)胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補(bǔ)充維生素主要以食物補(bǔ)充為主，在攝入不足的情況下適量補(bǔ)充維生素制劑還是有益的。慢性肝炎患者容易發(fā)生缺鈣和骨質(zhì)疏松，堅持飲用牛奶或適當(dāng)服用補(bǔ)鈣藥物是有必要的。

五、應(yīng)禁食放時間長的食物

注意食物的新鮮度，乙肝大三陽乙肝患者在選擇食物時應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)新鮮的原則，因為發(fā)霉的食物中含有黃曲霉素，而黃曲霉素有非常強(qiáng)的致癌作用，可引發(fā)肝癌。