大三陽是乙肝疾病中比較常見的一種，這種疾病中的乙肝病毒比較活躍，傳染性比較強，其血液、唾沫、乳汁、尿液等都具有傳染性，所以生活中很多人聽到誰有大三陽的話都會保持一定的距離，擔心自己會被傳染上。那大三陽還具有哪些危害呢？

1、強烈的傳染性

E抗原是乙肝病毒復制的標志，說明此時病毒在進行大量復制，病毒數量越多，傳染性也就越強。此時的乙肝大三陽還多伴有伴有乏力、嘔吐、惡心、食欲減退、轉氨酶高等癥狀。如果在和乙肝大三陽患者接觸時，不注意預防，是存在一定的感染率的。將病毒傳染給別人，這是乙肝大三陽的危害性之一。

2、對肝臟的損害較大

乙肝大三陽病毒復制傳染活躍，對肝臟造成的損傷程度很大，會造成肝細胞漸進性碎屑化壞死，肝小葉遭到結構性破壞，肝功能失調。

3、乙肝大三陽具有惡變性

乙肝大三陽會向肝硬化、肝癌發(fā)展的可能性較大。研究肝癌患者的血液，發(fā)現有乙肝病毒感染證據的(即“大三陽”或“小三陽”等)占95%。

4、造成身體上的不適

乙肝大三陽肝炎時，常伴有消化道癥狀，患者多表現為食欲不振、厭油惡心等，同時由于肝損害，影響了各種營養(yǎng)物質的吸收，導致身體乏力易疲勞，抵抗力下降。所以出現明顯癥狀的乙肝大三陽患者應多注意休息，不要喝酒，不要熬夜，以免進一步降低人體免疫力，而加重病情。另外，還會引起肝區(qū)疼痛不適等，飲食也受到一定限制。

5、增加患者心理負擔和壓力

乙肝大三陽患者會害怕自己的病情越來越重，擔心發(fā)展成肝硬化、肝癌等。擔心自己病情無法得到控制，藥物是否有效等等。此外各種壓力的沖突、結合，比如一方面擔心自己的身體，一個方面又受到經濟壓力無法治療也是乙肝大三陽危害之人際交往壓力。在社會上，對乙肝的不了解導致人們對乙肝的恐懼心理，是造成乙肝歧視的根源。影響到了乙肝患者的交際。在家庭中，乙肝大三陽患者擔心自己會傳染給家人，也擔心給家人造成太多負擔，往往對家人有一種愧疚心理，害怕受到家人的排斥。

6、飲食注意

一、飲食宜清淡有營養(yǎng)

多吃新鮮水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水魚類。宜食含優(yōu)質蛋白質的食物，但不宜過多。宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素。

二、不宜吃油膩食物

因為乙肝大三陽肝功能不好，患者的脂肪代謝能力較差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和發(fā)生脂肪肝。如豬頭肉，豬腳，熏鵝，肥鴨，麻油鴨，肥豬肉，醬油肉，油條，油餅，油炸魚等。

三、適當限制脂肪飲食

脂肪是三大營養(yǎng)要素之一，其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養(yǎng)素，其他食物無法代替，所以不必過分地限制。另外，攝入適量的脂肪有利于脂溶性維生素（如維生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，經常合并膽囊疾病，脂肪性食物常常攝入不足，慢性肝炎病人需要進食適當量的脂肪食物，但過度限制脂肪是不合適的。全日脂肪供給量一般在40-60g，或占全日總能量的25%左右為宜。對伴有脂肪肝、高脂血癥者、膽囊炎急性發(fā)作期的慢性肝炎病人則應限制脂肪。

四、補充適量的維生素和礦物質

維生素對肝細胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主，在攝入不足的情況下適量補充維生素制劑還是有益的。慢性肝炎患者容易發(fā)生缺鈣和骨質疏松，堅持飲用牛奶或適當服用補鈣藥物是有必要的。

五、應禁食放時間長的食物

注意食物的新鮮度，乙肝大三陽乙肝患者在選擇食物時應特別強調新鮮的原則，因為發(fā)霉的食物中含有黃曲霉素，而黃曲霉素有非常強的致癌作用，可引發(fā)肝癌。