在生活中有很多男女在進行不可描述內容的時候安全措施不到位，最后導致女方懷孕，但是女方有不想要孩子，因此會選擇流產(chǎn)，但是流產(chǎn)也會對健康造成不利影響，那人流后應該注意些什么？人流后的注意事項有哪些？人流后要注意的內容有很多，下面就來詳細了解吧。

1、人流后注意事項

1、注意休息，加強營養(yǎng)，人流術后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復。

2、保持外陰清潔，嚴禁同房，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入女性私處，引起感染。人流術后若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

3、觀察出血情況，人流術后女性私處流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫(yī)院復診。

4、堅持做好避孕，人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節(jié)育的措施。

2、流產(chǎn)后吃什么好

荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調養(yǎng)。

乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養(yǎng)。

雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調養(yǎng)。

3、人流手術前須知

1、患者在做人流手術的當天，不能吃早餐，而且不能喝水，需要6個小時。這樣更能做好手術前的準備。

2、以下是遇到這些情況的時候不能做人流手術。

（1）如果患有婦科炎癥者（如女性私處炎、尿道炎、重度宮頸糜爛、盆腔炎等）。

（2）人流手術前4小時內，兩次體溫在37.5℃以上者。

（3）以及妊娠劇烈嘔吐引起的酸中毒尚未糾正者。

3、人流手術患者在做人流前一天要先洗澡、然后換身干凈的衣服，而且還要做好著涼和感冒的防御措施。

4、在做無痛人流手術前停止同房（性生活）。