色斑是一種非常常見的肌膚問題,生活中有很多人都出現(xiàn)過這樣的肌膚問題,但是,每個人臉上的色斑種類是不同的,所以其特性也是不同的,進(jìn)而去除色斑的方法也不同,那你們知道最常見的色斑種類有哪些呢?我們一起來看看。
1.雀斑
跟遺傳有關(guān),跟肌體病變和內(nèi)分泌沒有關(guān)系,會隨著年齡得增長,日曬而增多,數(shù)目也增多,顏色也加深。
2.黃褐斑
是不規(guī)則的片狀,與肌體病變和內(nèi)分泌有密切關(guān)系,也受日曬影響,紫外線會使顏色加深。
3.曬斑
單純?nèi)諘褚鸬模灰?guī)則的片狀,哪邊輻射重就會出現(xiàn)在哪邊。
4.鉛汞斑
黑色或古銅色,比黃褐斑紅一些,很難去除。
1.肝斑
肝臟功能引起,肝臟差的人一般脾氣都不好,愛生氣,皮膚愛變黑變黃,甚至形成斑點,(如蝴蝶斑,肝斑,等)。
2.腎臟
腎功能障礙或腎虛,在眼袋處長斑(真皮斑:屬灰藍(lán)色,綠豆大小)。
1.雀斑
①是一種好發(fā)于面部的點狀褐色斑點
早在兒童時期就開始發(fā)病,通常女性比較多,非常影響美觀,過度的日曬雀斑會加重,加深雀斑,但到了秋天雀斑又會逐漸變淡。
②雀斑的特點
A針尖至米粒大小的棕色小斑點,因其形狀,顏色如雀卵,故名雀斑。B雀斑好發(fā)于面部,頸部,手部等日曬部位,面部多散布在兩頰及鼻梁。C雀斑數(shù)量不定,各個之間互不融合,發(fā)病率在18.7%女性居多,一般長于比較白皙的臉上。
③形成原因
一是處于青春期的12-17歲少女,由于學(xué)習(xí)壓力過重,再加上體能消耗過大,不注重健康,營養(yǎng)科學(xué)的飲食習(xí)慣而照成的身體大量缺乏維生素和營養(yǎng),出現(xiàn)血液循環(huán)減慢,貧血等現(xiàn)象,而導(dǎo)致的斑點。
二是懷孕婦女,在懷孕期間受腦垂體的影響,雌雄激素分泌嚴(yán)重失去平衡,導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂,免疫抵抗力減弱,體內(nèi)排泄功能減弱,血液里的色素異常代謝引起的色素沉著。
2.真皮斑
一般長在乳頭層和基底層的接壤部位,身體內(nèi)部原因?qū)е律刈儺?,異常代謝引起真皮斑不易去除。
3.瑞爾氏黑病變
由于肌體的病變,免疫力下降,抵抗力減弱導(dǎo)致色素異常代謝,色素變異,一般長在太陽穴的位置,這種斑一旦長出很難去。
4.黃褐斑
一邊位置比較對稱,屬不規(guī)則的片狀,氣血不調(diào),情緒,肝臟功能的影響,包括對營養(yǎng)吸收的不足都會導(dǎo)致黃褐斑,(肝斑,蝴蝶斑都屬黃褐斑)。
5.反彈斑
因為大量使用祛斑霜,表皮角質(zhì)層嚴(yán)重破壞,皮膚免疫力和自身抵抗力下降,空氣中的微生物,細(xì)菌,紫外線會導(dǎo)致皮膚大量的生成黑色素,環(huán)境沒有變,而皮膚變薄了。
6.日曬斑
經(jīng)常在戶外工作,紫外線引起。
7.嘴唇長斑(子宮冷底癥)
是因為人體氣血不調(diào),血液循環(huán)減慢,血液色素異常代謝,沉積在嘴唇,主要是由于婦科炎癥引起的,如盆腔炎,附件炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫等一系列的炎癥都會導(dǎo)致氣血不調(diào),(經(jīng)前小腹會墜脹,發(fā)涼。嘴唇周圍顏色加重,月經(jīng)后色素會變淺)。
8.激素斑
一般位于鬢角處,塊狀的,很明顯,難去除。
9.腎斑
腎功能障礙或腎虛,在眼袋處長斑(真皮斑:屬灰藍(lán)色,綠豆大小)。
10.鉛汞斑
大多長于額頭,祛斑前沒有,用完鉛汞產(chǎn)品后長出來的,黑青色,黑藍(lán)色,不易去掉,(鉛注入到皮膚里幾十年都排不出來)。
11.鼻子上長斑
點狀,子宮不好。
1、將蘋果去皮切塊搗泥,然后涂于臉部,如果是干性或過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或動物油,油性皮膚則宜加些許蛋清。
2、用半只番茄絞碎至糊狀,再加兩滴甘油,放入冰箱,每天敷臉一次,堅持一段時間后色斑會自然隱退,此法對祛除雀斑尤為有效。
3、準(zhǔn)備干桃花,杏花各10克(商場、藥店均有售),用溫水浸泡,15—30分鐘后過濾干凈,洗臉即可。
4、將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,煮開后將菜湯瀝出,冷卻至溫?zé)岷笥脕硐茨?,堅持使用能夠淡化色斑,并滋潤肌膚。
5、新鮮生姜50克(如果是藥店買的干姜,則用量減半),放入500毫升濃度為50%的酒精中,密封浸泡15天,早晚潔面后擦拭患處。
白醋祛斑第一招:白醋+鹽+水擦臉法
這就是白醋洗臉法的升級版啦,也相當(dāng)簡單,把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起,白醋、鹽和水的比例大概是9:3:1,調(diào)好后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透,然后擦在臉上,早晚各一次。對美白祛斑、細(xì)嫩肌膚有著同樣的功效呢!
白醋祛斑第二招:白醋+冬瓜汁敷臉法
白醋祛斑大搜羅第二式就要加點料了,家里買了新鮮的冬瓜準(zhǔn)備炒來吃?洗凈去皮切塊準(zhǔn)備下鍋前,留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁,再加入一兩湯匙白醋,調(diào)勻后涂在臉上,10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次,連用半月就可以幫助去除黃褐斑、雀斑這些斑點!另外,常吃冬瓜還可以幫助減肥呢!
白醋祛斑第三招:白醋+白術(shù)擦臉法
白醋祛斑大搜羅第三式,當(dāng)然少不了民間美白祛斑偏方泡醋白術(shù)咯。白術(shù)(zhu,第三聲)在藥店可以買到,洗凈切成塊狀或片狀,然后泡在白醋或米醋里(白術(shù):醋=1:10),密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉后,用浸過醋的白術(shù)擦試面部長斑的地方,再用清水洗凈,連續(xù)使用有減淡及消除色斑的效果,對雀斑尤為有效哦。
白醋祛斑第四招:米醋+黃豆食療法
還有一個關(guān)于醋的民間偏方,對美白祛斑也有奇效,雖然不是白醋,但都能祛斑,就一并收到白醋祛斑大搜羅中吧。要用到黃豆100克、米醋300克(最好是釀造的米醋哦,不能用醋精勾兌出來的白醋,另外酸度要在4.5°-9°之間,太稀了沒效果,太濃了口感不好,會很難吞咽。)做法就是將黃豆洗凈,放在玻璃瓶內(nèi)(黃豆不要超過瓶子的1/3),再倒入是黃豆3倍的量的米醋,把黃豆完全浸泡起來,密封浸泡7天,就可以吃了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起