在泡澡的時候可以加些東西,比方說牛奶,紅酒,還有玫瑰花,生姜等,這些都可以用來泡澡的,泡澡可以促進身體血液循環(huán),尤其是在冬季的時候,泡澡對身體的好處是非常多的,那么,葡萄酒泡澡有什么好處?怎么用葡萄酒泡澡?來看看。
首先我們需要準備好泡浴的溶液,把熱水的溫度調(diào)到比體溫高2-3度就可以了,因為溫度調(diào)得太高,會造成紅酒中果酸、維生素等營養(yǎng)成分破壞。在浴缸里面放入2/3的水,之后在水中倒入大概五杯的葡萄酒,把它們攪拌均勻。
在進入到浴缸泡浴之前一定要清潔好身體,把皮膚上的污垢先洗掉,然后就進入到浴缸中浸泡。在浸泡的時候,我們可以適當?shù)挠秒p手對全身進行按摩,輕輕的搓身體,搓到身體稍微有點發(fā)熱,很快你就會有一種“微醺”的感覺了。在酒精和溫度的配合之下,紅酒里面的營養(yǎng)成分能夠很好的進入到皮膚里面,滋養(yǎng)肌膚。
大概泡十到十五分鐘就可以了,泡后我們需要用清水把身上的紅酒痕跡給洗干凈,洗完后還應該及時的涂上乳液進行肌膚的保濕工作,這是因為殘留在肌膚上的紅酒是很容易揮發(fā)的,把肌膚的水分也帶走了,因此我們在浴后一定要涂抹上保濕類的產(chǎn)品加強皮膚的保濕。
在泡澡的過程中,我們還可以利用毛孔擴張的時候敷一下紅酒面膜呢,臉部美容也一并搞定。沒時間準備的話可以直接使用市面上的紅酒面貼膜,有時間的話可以自制紅酒面膜。在玻璃杯中倒入10ml紅酒,最好是先放到沸水中加入20分鐘,把酒精蒸發(fā)掉,然后在里面加入兩湯勺蜂蜜,少許珍珠粉,兩滴的薰衣草精油,充分攪拌好之后放入壓縮面膜紙,吸足水分后把它敷在臉上,二十分鐘就可以用清水洗干凈了。
由于不是所有人都適合使用紅酒來護膚的,因此在使用紅酒美容護膚之前最好是先做過敏測試。具體的做法是蘸取少量調(diào)配好的紅酒,涂抹在手肘或者頸部,假如過了二十四小時都沒有出現(xiàn)紅腫痛癢的話就可以安心使用了。
另外在選用紅酒方面也是要注意的,不一定買貴的,但是一定買真正的紅酒。那種利用葡萄汁+酒精勾兌的廉價紅酒絕對不能使用,不然美容就變成毀容了。假如身上有傷口的話也暫時不要使用紅酒泡浴。
1.“不含香味”≠“不含香料”
很多具有敏感性肌膚的人會十分注意選擇沒有香味的護膚品,可不含香味不代表不含香料,依然有可能會刺激過敏性的肌膚哦。
2.紅血絲的敏感肌,更要簡單養(yǎng)護
美容專家說,成分越少,越天然的護膚品,越有助于修護紅血絲哦。簡單的蘆薈膠,滴上幾滴荷荷笆油,就是既天然又溫和的鎖水神器啦。
3.保濕噴霧要慎選
不是所有的保濕噴霧都能真的為你保濕,一定要選擇含有甘油的保濕噴霧才可以哦,因為甘油有很好的鎖水功效。否則,水分不但會蒸發(fā),更會順便拐走你臉上其他的水分因子,所以一定要小心!
4.千萬別忽視你的眉毛
一對眉毛的好看與否直接影響到一個人的精氣神,所以,如果你的眉毛稀疏或者不完整,感快買個眉毛生長液,好好養(yǎng)護吧。眉毛雜亂的要定期修理,眉毛太短的要每天畫長。悄悄告訴你,有好眉毛,才有好運氣~
5.把唇膏和護手霜備一份在床頭柜
護膚變美重在堅持,所以備一份唇膏,手霜以及身體乳在床頭柜,每天睡前提醒自己涂一次,睡醒就有驚喜哦。
6.定期一次自制SPA
超簡單的,用保鮮膜裹住涂上了護手霜或者身體乳的身體部位,半個小時之后,打開就有驚喜。知道你們都試過這個方法,可是堅持的住,才能有更好的效果啊。
7.臉部磨砂一周一次
可以自己DIY,也可以買一個臉部去角質(zhì)的機器,每星期使用一次,去除臉部的老化角質(zhì),肌膚才能更好吸收護膚品的營養(yǎng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起