生活中有很多男性，肌膚屬于油性肌膚，皮膚比較愛(ài)出油，而且還會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘的問(wèn)題出現(xiàn)，需要及時(shí)的去除痘痘，男性可以采取一些方法，改善肌膚出油問(wèn)題，減少痘痘的出現(xiàn)，那么男士如何有效祛痘？男士祛痘方法有哪些呢？下面為大家介紹。

1、男士祛痘方法

1、注意面部清潔，清潔皮脂殘留的雜質(zhì)，減少過(guò)多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。

這一點(diǎn)可是很多人都不在意的，以為隨便一款洗面奶多洗洗就可以了。

2、注意患處消炎，使痘痘加速收斂、干癟，迅速脫落而不留下疤痕，防止交叉感染。

這類產(chǎn)品市場(chǎng)上較多，不過(guò)有些含有激素等成分，購(gòu)買時(shí)多看看。

3、注意水油調(diào)節(jié)，平衡皮膚ph值，控制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌膚恢復(fù)健康亮澤。

注意是調(diào)節(jié)水油平衡的，一般的保濕乳不行。

4、定期深層護(hù)理，每周做1-2次去角質(zhì)處理和面膜，保持毛孔呼吸通暢，使肌膚更加清透。

要讓痘痘消下去不再長(zhǎng)出來(lái)，最快的方法是使用正確的祛痘產(chǎn)品，再配合健康規(guī)律的生活習(xí)慣。

具體來(lái)說(shuō)有以下幾點(diǎn)：

1、從早上起床開始算，清腸排毒從早上第一杯水開始（很多人喜歡洗漱完后再喝，沒(méi)問(wèn)題，只要在進(jìn)食前就好）。每天八杯水的說(shuō)法其實(shí)是沒(méi)有根據(jù)的，杯子大小也不一樣不是？但是多喝水真的是沒(méi)錯(cuò)的，也不能喝太多，會(huì)流失體內(nèi)元素的，正確的量應(yīng)該是保持小便呈淡黃色。

2、排宿便也是排出毒素很重要的習(xí)慣，每天一便，不行的話吃點(diǎn)香蕉喝蜂蜜都是有幫助的。

3、注意清潔，痘痘就是過(guò)多油脂分泌堵塞毛孔逼出來(lái)的，用溫水洗，洗面奶可以選擇控油的，過(guò)敏皮膚和干性皮膚可以選擇溫和滋潤(rùn)型的，不過(guò)干性的也不容易長(zhǎng)痘。

4、擠痘痘是痘印的大忌，手賤的控制好自己的手。

5、不要讓劉海遮住痘痘，想快速祛痘的話，實(shí)在不行不見人的時(shí)候總要挽起來(lái)吧？

6、不要用劣質(zhì)或油性的化妝品，在祛痘期間最好不用化妝品。

7、別老在電腦前坐著，別老玩手機(jī)少玩電腦，過(guò)多輻射只會(huì)讓痘痘越來(lái)越多，物種變異都是高科技搞出來(lái)的……8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。

9、不要熬夜。最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。

2、男士護(hù)膚的誤區(qū)

誤區(qū)一：每天用香皂就可以了。

香皂并不是最佳的潔面選擇，因?yàn)榻?jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。

誤區(qū)二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的。

暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

誤區(qū)三：飲食起居與美容無(wú)關(guān)。

如果沒(méi)有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

誤區(qū)四：女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性。

大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時(shí)又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤(rùn)型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。

誤區(qū)五：防曬只是女士關(guān)心的話題。

防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來(lái)越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來(lái)越厲害。所以防曬不分男女，應(yīng)該是每個(gè)人都關(guān)心的事。