說(shuō)起痘痘，有很多的人都非常的討厭這樣的一個(gè)影響我們?nèi)蓊伒呐K東西，每個(gè)人的長(zhǎng)痘的部位都是非常的不同的，有的人長(zhǎng)在了自己的額頭上，這是非常明顯的位置，勘定是要去掉的，那么怎樣快速消除額頭痘痘？額頭上有痘是什么原因？下面為大家介紹一下。

1、額頭痘痘是什么原因

1、劉海導(dǎo)致額頭長(zhǎng)痘

劉海遮住了額頭，就讓額頭皮膚表面難以通風(fēng)透氣，而且對(duì)額頭皮膚產(chǎn)生刺激。T型部位的油脂分泌本來(lái)就很大，而且毛孔也很容易被堵塞，再加上劉海的不斷刺激，這種情況下皮膚的角質(zhì)層就會(huì)處于自我保護(hù)而變硬。劉海帶有的污垢，洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素的殘留物刺激性也是很大的。這些物質(zhì)接觸到皮膚的話不僅會(huì)造成很大的刺激，還可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞。

2、精神壓力大

壓力大，這個(gè)壓力很大部分就跟工作有關(guān)。我們的工作壓力一旦增加，心理就會(huì)莫名的煩躁，體內(nèi)分泌也就過盛，一些油脂分泌物長(zhǎng)期無(wú)法正常的被排出體外，額頭就會(huì)首先反應(yīng)出這種現(xiàn)狀。

3、熬夜市失眠

長(zhǎng)期熬夜失眠會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂額頭皮脂分泌旺盛，從而導(dǎo)致額頭長(zhǎng)痘。

2、怎樣消除額頭痘痘

1、磨砂膏來(lái)去額頭角質(zhì)

宜選擇溫和型的而非粗糙的磨砂膏來(lái)去角質(zhì)。用去角質(zhì)軟膏去除頭皮上的死皮細(xì)胞，并且在痤瘡處輕拍一點(diǎn)水楊酸。白天的時(shí)候，注意隨身帶著去污漬油漬的紙巾，以便隨時(shí)擦掉劉海上過渡到額頭上的殘留物。

2、額頭盡量少的接觸劉海

當(dāng)你不用出門見人的時(shí)候，就可以大膽地將劉海挽起來(lái)，讓額頭皮膚好好地呼吸一下新鮮空氣。平時(shí)做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，出汗比較多，最好用頭帶把劉海裹起來(lái)。利用閑暇時(shí)間，讓額頭遠(yuǎn)離劉海，來(lái)敲門的痘痘就少很多了！

3、減少護(hù)發(fā)美發(fā)等產(chǎn)品與額頭直接接觸

平時(shí)不要直接往頭發(fā)上噴護(hù)發(fā)產(chǎn)品，可以先噴梳子上，在用梳子梳頭;或者用東西將額頭擋住再噴。如果額頭上的痘痘突然急增，需要注意看看近期用的護(hù)發(fā)美發(fā)產(chǎn)品是否與自己的膚質(zhì)相排斥。

此外，額頭的痘痘可以通過早睡早起，多喝水來(lái)改善，多吃水果蔬菜以排除體內(nèi)的毒素和濕氣，身體內(nèi)的垃圾由皮膚排出就形成了痘。

3、如何去痘印

第一、注意清潔面部

出現(xiàn)痘印后，應(yīng)該時(shí)刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現(xiàn)痘印后，沒有清理皮膚，此時(shí)痘印部位就會(huì)有細(xì)菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時(shí)還可能伴隨著油脂分泌而出現(xiàn)痘痘反復(fù)生長(zhǎng)的情況，建議大家每天早晨及外出回來(lái)都應(yīng)該及時(shí)清潔皮膚，同時(shí)還要注意水溫，避免對(duì)皮膚組織造成刺激。

第二、注意飲食排毒

出現(xiàn)痘痘及痘印的患者平時(shí)還應(yīng)該注意飲食健康，預(yù)防身體內(nèi)的毒素沉積，尤其是避免便秘和內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，患者平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)水果蔬菜，還可以補(bǔ)充皮膚需要的維生素C及水分，對(duì)于消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮膚護(hù)理

皮膚的護(hù)理應(yīng)該注意在洗臉后需要根據(jù)痘印的情況選擇不同的藥物治療，如果不嚴(yán)重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。