產(chǎn)后由于身體身體出現(xiàn)損傷,加上虛弱的引港,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常,如果護(hù)理不當(dāng)就容易留下后遺癥,因此最好可以檢查身體狀況,那么產(chǎn)后復(fù)查需要做哪些檢查?產(chǎn)后檢查有哪些項(xiàng)目?產(chǎn)后需要檢查的內(nèi)容有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
體重是衡量人體健康狀況的基本標(biāo)準(zhǔn),體重過(guò)重或過(guò)輕都不是正常表現(xiàn),一旦超過(guò)限度就容易帶來(lái)健康隱患,體重測(cè)量可以檢測(cè)新媽媽的身體恢復(fù)狀況和營(yíng)養(yǎng)攝入狀況,時(shí)刻提醒新媽媽注意防止不協(xié)調(diào)的活動(dòng)和不均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入危害身體健康。
血壓的變化會(huì)對(duì)新媽媽的身體產(chǎn)生多方面嚴(yán)重影響,新媽媽血壓長(zhǎng)時(shí)間升高容易導(dǎo)致全身血管痙攣,使有效循環(huán)血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身器官組織,一旦威脅到心臟,腦,肝,腎等重要器官,病理,生理變化都可能導(dǎo)致抽搐,昏迷,腦水腫,腦溢血等,嚴(yán)重的甚至還有生命危險(xiǎn)。
產(chǎn)后乳房?jī)?nèi)充滿了乳汁,會(huì)變得非常嬌嫩,豐滿,最輕微的觸碰傷害都經(jīng)不住,但是新媽媽畢竟每天都要喂養(yǎng)寶寶,乳脹,乳房疼痛等問(wèn)題都會(huì)困擾著她們,嚴(yán)重的甚至感染乳腺炎,影響泌乳系統(tǒng),造成乳汁滯流,而乳房分泌的乳汁又會(huì)直接影響寶寶健康,所以產(chǎn)后要重視乳房檢查,不僅是對(duì)自身身體健康的保護(hù),也關(guān)系到寶寶的健康成長(zhǎng)。
腹腔內(nèi)有泌尿生殖系統(tǒng),消化系統(tǒng)等重要器官,是身體檢查的重要部分,通過(guò)腹部檢查可以進(jìn)一步了解子宮復(fù)位情況和生產(chǎn)后腹腔內(nèi)其他器官的情況的,對(duì)于剖腹產(chǎn)的新媽媽來(lái)說(shuō),進(jìn)行腹部檢查尤其重要,剖腹產(chǎn)會(huì)對(duì)腹腔內(nèi)器官帶來(lái)非正常擠壓,復(fù)位較正常生產(chǎn)要困難許多,而且檢查剖腹后的刀口愈合情況也非常重要。
分娩時(shí)對(duì)盆底肌肉,神經(jīng)的損傷,有可能導(dǎo)致女性在產(chǎn)后面臨一系列問(wèn)題,不但會(huì)給女性日常生活帶來(lái)諸多不便,還有可能因此而產(chǎn)生女性私處松弛,因此產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查和治療,進(jìn)行盆底康復(fù)鍛煉能有效收縮盆底松弛的肌肉,恢復(fù)肌肉張力和彈性。
女性盆腔內(nèi)的器官在懷孕到分娩的過(guò)程中發(fā)揮了不可替代的作用,經(jīng)過(guò)分娩之后,這些器官也要經(jīng)歷一段時(shí)間的修復(fù),而產(chǎn)后盆腔器官功能恢復(fù)的好壞,與產(chǎn)后女性日后得婦科病的概率密切相關(guān),若是恢復(fù)不好,容易招致各種婦科疾病的傷害,所以產(chǎn)后女性對(duì)于全面的婦科檢查不能輕視。
剛生完寶寶的女性,生理系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)都處于恢復(fù)變化時(shí)期,容易引發(fā)細(xì)菌感染,給各種疾病以可乘之機(jī),通過(guò)血,尿常規(guī)檢測(cè),能夠了解新媽媽身體各系統(tǒng)的運(yùn)作情況,是鑒定和診斷其他系統(tǒng)疾病的重要依據(jù)。
1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng),可能引起子宮下垂。
2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱](méi)有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開(kāi)的水和米酒各一半,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_(kāi)過(guò)的水放至溫?zé)嵩偈褂???梢允褂帽pB(yǎng)品。
5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng),因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開(kāi)了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書(shū)報(bào)和電視,一定要讓眼睛充分休息。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起