肌膚美白是很多女性朋友一直追求的一種護(hù)膚目標(biāo)，怎么讓自己的皮膚變得白皙呢？除了內(nèi)調(diào)之外，還需要使用一些外用的美白產(chǎn)品，那么，護(hù)膚品美白成分有哪些？有哪些效果好的美白物質(zhì)？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章的解答，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

1、經(jīng)典美白成分

作為美白產(chǎn)品一向的主打成分，有一些甚至是抗皺、抗氧化、美白的全能明星成分：維生素C及其衍生物、煙酰胺、熊果苷、果酸。

維生素C及其衍生物它們是誰(shuí)？

維生素C鹽類、酯化維生素C、維生素C葡萄糖苷等維生素C衍生物，穩(wěn)定性比維生素C好，刺激性也更小。

它們能對(duì)皮膚做什么？

維C衍生物通過(guò)皮膚吸收以后轉(zhuǎn)化成維生素C，發(fā)揮抗氧化、清除自由基的作用。其美白機(jī)理主要是還原氧化性黑素為無(wú)色的還原性黑素，同時(shí)也能抑制酪氨酸酶的活性。

作為老牌美白成分，維生素C及其衍生物不僅美白作用明顯，還可以刺激成纖維細(xì)胞合成膠原蛋白，幫助膠原蛋白形成三螺旋結(jié)構(gòu)?？梢哉f(shuō)是全明星成分之一。

煙酰胺它是誰(shuí)？

煙酰胺也叫維生素B3，是一種水溶性穩(wěn)定的小分子量物質(zhì)，可以迅速穿過(guò)角質(zhì)層。

它能對(duì)皮膚做什么？

一個(gè)全能明星成分：可以改善皮膚的屏障作用，降低經(jīng)表皮失水率；抑制黑素小體從色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到角質(zhì)形成細(xì)胞，抑制黑素輸送途徑，減少面部紅斑、色素沉積；阻止蛋白質(zhì)非酶糖化，改善面部發(fā)黃的狀況；促進(jìn)真皮膠原蛋白和調(diào)節(jié)真皮中黏多糖的含量，減少皺紋；通過(guò)減少油脂的分泌，減小毛孔使皮膚紋理細(xì)膩光滑。

熊果苷它是誰(shuí)？

熊果苷存在于熊果、厚葉巖白菜、越橘等植物中，目前主要的來(lái)源途徑是有機(jī)合成。熊果苷分子結(jié)構(gòu)屬于對(duì)苯二酚衍生物，其中可能的雜質(zhì)成分就是對(duì)苯二酚。

它能對(duì)皮膚做什么？

熊果苷在沒(méi)有細(xì)胞毒性的濃度下可以抑制酪氨酸酶活性，阻斷多巴、多巴醌的合成，減少黑素的形成。

果酸它們是誰(shuí)？

.hzh{display:none;}

果酸（HydroxAlphaHydroxHydroxyAcids，α-羥基酸，簡(jiǎn)稱AHAs），是從水果中提取的各種有機(jī)酸，存在于多種天然水果和酸奶中，包含甘醇酸、葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等。自甘蔗中提煉的甘醇酸是果酸中分子量最小的一種，容易穿透皮膚，因此得到廣泛應(yīng)用。

它們能對(duì)皮膚做什么？

當(dāng)果酸pH值等于或小于其pKa時(shí)，它們可以促進(jìn)角質(zhì)脫落起到調(diào)節(jié)角質(zhì)化的作用。當(dāng)果酸pH值偏高時(shí)主要是抗衰老作用。果酸的作用機(jī)制一般認(rèn)為是通過(guò)降低細(xì)胞間的粘連，加速表皮細(xì)胞的脫落與更新的速度。果酸對(duì)色素沉著有較好的效果，可以使色素沉著變淡、斑痕變淺。果酸還能夠刺激皮膚膠原蛋白的表達(dá)，具有一定的抗皺作用。

美白新星

隨著對(duì)護(hù)膚品成分研究的不斷深入，越來(lái)越多的新成分被發(fā)掘出來(lái)，其中不少具有成為全能明星的潛質(zhì)。<己脒定、十一碳烯?；奖彼?、N-乙酰葡萄糖胺、菲羅蕊金>

己脒定它是誰(shuí)？

己脒定（Hexamidine）及其鹽類傳統(tǒng)上被用作抗真菌劑（最大允許使用濃度為0.1%），在化妝品中早有應(yīng)用。

它能對(duì)皮膚做什么？

Pro-X護(hù)膚科技研究院的最新研究顯示，Hexamidine除具有抗菌作用，還具有幫助恢復(fù)皮膚屏障功能的作用，它有可能促進(jìn)皮膚屏障作用相關(guān)基因的表達(dá)（例如煙酰胺的表達(dá)），從而使皮膚保持良好的含水量，具有鎖水保濕的功效。另外，完善的皮膚屏障作用，不但可能有助于美白，也有助于對(duì)抗皮膚松弛。

十一碳烯?；奖彼崴钦l(shuí)？

十一碳烯?；奖彼幔⊿epiwhiteMSH），其中MSH是melanocyte-stimulatinghormo-ne黑素細(xì)胞刺激素）的縮寫。

它能對(duì)皮膚做什么？

SepiwhiteMSH是α-MSH的結(jié)構(gòu)相似物，通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性結(jié)合黑素細(xì)胞上黑素刺激素受體MC1-R，使黑素細(xì)胞沒(méi)法產(chǎn)生酪氨酸酶，從而抑制黑素細(xì)胞活性，減少黑素的生成。根據(jù)一些臨床試驗(yàn)顯示，SepiwhiteMSH確實(shí)可減少色素沉著而形成的斑點(diǎn)。

N-乙酰葡萄糖胺它是誰(shuí)？

N-乙酰葡萄糖胺（NAG）是葡糖胺的N-乙酰衍生物。與葡糖醛酸為透明質(zhì)酸的單體，也是甲殼素的聚合單體。

它能對(duì)皮膚做什么？

NAG一般被認(rèn)為是一種高效的保濕成分，通過(guò)促進(jìn)皮膚的水合功能達(dá)到美白效果。不過(guò)NAG本身也被發(fā)現(xiàn)具有抑制酪氨酸酶活性的作用，并且能夠起到類似果酸調(diào)節(jié)角質(zhì)細(xì)胞粘連、促進(jìn)角質(zhì)層剝離正常化的作用。2%NAG和煙酰胺協(xié)同作用能夠減少局部色素沉著。

菲羅蕊金它是誰(shuí)？

菲羅蕊金（Phlorogine）是從一種叫“海甘蔗”的褐藻里提取出來(lái)的。

它能對(duì)皮膚做什么？

已知它具有皮脂調(diào)節(jié)作用，可能具有抗炎性。有臨床試驗(yàn)表明含1%Phlorogine的乳霜在使用前4周對(duì)面部色斑的效果比5%煙酰胺明顯，雖然使用8周后5%煙酰胺效果更為明顯，但是1%Phlorogine仍然具有明顯的祛斑作用。

2、皮膚保濕的技巧

(1)蔬果補(bǔ)水法

蔬果是最為營(yíng)養(yǎng)健康的補(bǔ)水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補(bǔ)水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補(bǔ)充肌膚水份，同時(shí)還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤(rùn)不減。順便透露一個(gè)小秘密，萵苣還能用來(lái)榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤(rùn)肌膚的作用。

(2)鮮豆?jié){敷面

每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進(jìn)行敷面，大約15~20分鐘即可，一個(gè)星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤(rùn)了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來(lái)，用來(lái)去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。

(3)純水保濕法

秋季氣候干燥、皮膚的水份蒸發(fā)增多，肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時(shí)有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅(jiān)持一周3~4次，會(huì)令你的肌膚光滑水潤(rùn)。