很多女性朋友的臉部肌膚會出現(xiàn)浮腫的癥狀，這讓她們非常的苦惱，因為肌膚浮腫會讓一個人看起來沒有什么精神，而且還是病態(tài)的表現(xiàn)，熬夜或者是一些疾病會讓臉部浮腫的，那么，如何消滅臉部浮腫？臉部肌膚浮腫怎么改善？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、消滅浮腫臉的方法

一、冰鎮(zhèn)海綿拍打法

疲勞常會令臉部變得浮腫，第二天早上狀況尤為明顯。起床后，你可以將放在冰箱冷藏后的保濕噴霧噴灑在三角形的化妝海綿上，然后沿著臉部輪廓從下往上、從內(nèi)往外不斷拍打臉部。

倘若天氣比較炎熱，海綿的溫度很快升高，則可以更換海綿噴上冷藏的保濕噴霧繼續(xù)拍打。持續(xù)3分鐘左右，你就會發(fā)現(xiàn)浮腫得到顯著改善。

二、用“碳酸品”洗臉

含有碳酸成分的洗面乳能促進晨間肌膚的血液循環(huán)，供給肌膚新鮮氧氣，代謝一夜睡眠后肌膚內(nèi)的老廢物質(zhì)，從而改善浮腫和粗糙暗沉現(xiàn)象，并加速細胞對后續(xù)水分和營養(yǎng)的吸收。配合碳酸洗面奶，可以雙手握拳，用第二指關節(jié)輕輕按壓兩頰顴骨下方，簡便的去浮腫肌膚有氧操就完成了。

三、冰凍眼膜極速消眼袋

對于清晨的眼部浮腫，冰鎮(zhèn)療法具有最佳緩解效果。你需要做的就是選一款去浮腫和緊致效果的眼膜或眼部啫喱儲存在冰箱里。早晨起床后，拿出冰鎮(zhèn)的眼膜涂抹在眼部周圍，接著就刷牙去吧。大約1分鐘后刷完牙，用紙巾輕輕按壓去除多余膏體，展現(xiàn)在你眼前的就是清澈雙眸了。

四、綠茶化妝棉敷臉法

在家中的冰箱里常備用綠茶浸透的化妝棉并放置于密封容器中。一旦起床后發(fā)現(xiàn)臉部浮腫，就會取出“綠茶化妝棉”敷于臉部，停留約10分鐘后取下，并用冷水稍稍清洗，臉部的浮腫就很快得到了緩解與改善。

不過，畢竟沒有添加過防腐劑，這樣的“綠茶化妝棉”在冰箱放置的時間不宜超過5天。

五、黃瓜卷消除眼部浮腫

起床后眼睛浮腫嚴重，可以將小黃瓜碾碎后包裹在棉質(zhì)紗布中，并卷成一長條敷于眼部。注意，你要放輕松平躺在床上，把“黃瓜卷”緊緊貼敷于眼部休息10-15分鐘。在輕松平躺時，多余的水分能更迅速容易流向淋巴。

六、冰水緊致臉部

在臉盆里放些冰塊，再加入臉盆1/3容量的冷水。接著，將紗布平鋪于水面，把整個臉浸入臉盆2-3秒后抬頭，再浸入臉盆，這樣反復10次左右。擦干臉后涂上臉部精致精華，你會發(fā)現(xiàn)，臉蛋神奇地變小了一號，瘦臉效果媲美“拉皮手術”。

七、豌豆裹臉去浮腫法

將去殼的豌豆放在薄型的保鮮袋，或者用棉布包裹并縫成大約臉部一半長度的小袋，放入冰箱的冷藏室儲存。然后，在浮腫明顯時，將豌豆取出，一邊裹在臉部，一邊向上推移按摩。包內(nèi)的豌豆可以一顆顆緊密貼合臉部曲線，迅速消除臉部浮腫。

2、自我檢測是否敏感

1、更換一種長時間使用的化妝品品牌時，皮膚會有一時無法適應的現(xiàn)象。

2、有過皮膚病的前科，膚質(zhì)較為脆弱。

3、比一般人更容易長青春痘或水皰。

4、即使是抖動被褥，窗簾布，都容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象。

5、季節(jié)交替時，膚質(zhì)變化明顯不同于平常。

6、皮膚易因使用果酸類等制品，會產(chǎn)生灼熱刺痛感。

7、對汗水，眼藥水，游泳池水等也容易過敏。

8、對按摩或溫度變化等物理刺激，會產(chǎn)生皮膚泛紅等不良反應。

以上的八種情況，如果你的皮膚有一種或數(shù)種情形發(fā)生，那么你多半就是敏感性皮膚了。除了這些生活中皮膚自覺的反應之外，敏感性皮膚多表現(xiàn)為如下共同的肌膚特性：角質(zhì)偏薄，皮膚干燥，易發(fā)生急性刺激反映，對機械性的摩擦抵抗力差等