很多女性朋友到了冬天之后皮膚就會顯得特別的干燥、甚至?xí)霈F(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，所以女性朋友在冬天要好好的護(hù)理自己的皮膚。日常生中，我們護(hù)理皮膚的方法有很多，補(bǔ)水、保濕、敷面膜。那么冬季皮膚干要怎么辦呢？冬季皮膚要如何護(hù)理呢？

1、冬季皮膚干要怎么辦

1、找準(zhǔn)補(bǔ)水最佳時(shí)間

很多人都將護(hù)膚工作的注意力放在晚上，認(rèn)定晚上就是護(hù)膚的最佳時(shí)間段，其實(shí)對于補(bǔ)水保濕來說，卻并非如此哦，補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)刻卻是在早上起床后。睡眠期間肌膚會蒸發(fā)掉約200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分，讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩，避免干燥。

2、選擇維生素面霜保濕

選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，涂抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。

3、隨身攜帶保濕噴霧

想要讓肌膚時(shí)刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧，也可以自制保濕噴霧。自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁，多加入一些水進(jìn)行稀釋，然后，裝入小瓶子當(dāng)中，隨時(shí)隨地拿出來噴一噴，肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好哦。

4、純凈水保濕

如果你忘記帶保濕噴霧，還有最簡單方便的方法就是在喝水時(shí)，用手拍打一些水于臉上，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，這樣肌膚就不會缺水。

5、選擇水乳狀保濕霜

油性皮膚內(nèi)干外油，所以選擇保濕產(chǎn)品時(shí)要注意，不要選擇厚重乳液，以免導(dǎo)致肌膚不停泛油光。最好選購水乳狀保濕霜來給肌膚補(bǔ)充水分，待保濕乳霜在面部停留幾分鐘以后，可以用面巾紙輕按面部，吸去多余乳液，可改善油光現(xiàn)象。

6、使用精華水

每一次潔面后，趁著肌膚毛孔打開的時(shí)候，立刻進(jìn)行補(bǔ)水保濕工作。首先使用爽膚水均勻的涂抹在面部，待完全被肌膚吸收后，再使用保濕精華水，既可以提升肌膚的吸收力，為后續(xù)的保養(yǎng)打好底，又可以更好地給皮膚補(bǔ)充水分，對油性肌膚來說是最好不過的選擇了。

7、睡前喝上一小杯水

除了使用日常的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品之外，最好在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然后美美的睡上一覺，保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千萬不要喝太多哦，睡前喝太多水會導(dǎo)致眼袋、面部水腫等情況，而失去了潤膚的效果

8、自制補(bǔ)水面膜

上班面對著電腦，皮膚中的水分一點(diǎn)點(diǎn)地流失了?？沙梦缧輹r(shí)間DIY一個(gè)補(bǔ)水面膜：將化妝棉用保濕噴霧或爽膚水均勻浸濕，然后平鋪在面部大約5分鐘左右，拿下后將多余水分拍干再涂抹鎖水乳液。

9、果蔬補(bǔ)水

果蔬不僅可以用來為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，而且還是為肌膚補(bǔ)水保濕的好選擇。MM們平時(shí)可以多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補(bǔ)充足量的水分，還可以令皮膚更加有彈性，讓干燥的肌膚增加不少水潤。

10、營養(yǎng)飲食

在平時(shí)生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量。除此之外還要學(xué)會如何鎖住水分，密切配合生活飲食方面，如合理規(guī)劃飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充一些含骨膠原、卵磷脂、維生素以及礦物質(zhì)豐富的食品，以改善皮膚的營養(yǎng)，增強(qiáng)肌膚的儲水能力。

2、冬季皮膚要如何護(hù)理

1：洗澡

很多妹紙?jiān)诙焐砩掀つw都會很干燥，或許在手臂或者在腿部，身上或多或少會有皮膚脫皮的現(xiàn)象，這些都是由于冬季洗澡的時(shí)候洗澡水太燙、洗澡的次數(shù)太多、洗澡時(shí)候用力揉搓以及用的堿性肥皂或者沐浴露，這些都會導(dǎo)致皮膚表層的皮脂流失，從而使得皮膚變得干燥，因此會出現(xiàn)皮膚干燥、皮膚瘙癢等現(xiàn)象發(fā)生。

正確做法：在冬季洗澡的次數(shù)不宜太勤，每2~3次為宜。在洗澡完后，可以在皮膚上擦身體乳或者是甘油等潤膚產(chǎn)品，這樣可以保持皮膚濕潤不干燥，防止皮膚干燥、皮膚瘙癢。

2：防寒

冬季的氣溫很低，經(jīng)常裸露在外面的皮膚容易被冷空氣凍傷，或者被冷空氣帶走皮膚中的水分，導(dǎo)致皮膚干燥等冬季容易出現(xiàn)的問題，而最容易出現(xiàn)這種情況的部位為：手部、臉部、頸部等。

3：拒絕劣質(zhì)護(hù)膚品

現(xiàn)在的代購很多，很多代購會因?yàn)橄胍黾幼约旱睦娑u出很多劣質(zhì)產(chǎn)品，而很多妹紙為了低價(jià)而購買這類型的產(chǎn)品，從而傷害皮膚。這是因?yàn)檫@類型的劣質(zhì)產(chǎn)品因?yàn)橘|(zhì)地不純或者含鉛量重等因素，所以會使得皮膚提前衰老或者色素沉著等現(xiàn)象。而有些劣質(zhì)產(chǎn)品會因?yàn)閮?nèi)含容易使皮膚過敏的香料，使用妹紙?jiān)谑褂猛曜o(hù)膚品以后容易出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象。

正確做法：在自己無法確定護(hù)膚品真?zhèn)蔚那闆r下，妹紙們?nèi)９褓徺I護(hù)膚品是最佳的選擇，或者選擇托朋友在國外帶回，這樣才能保證自己皮膚接觸的護(hù)膚品屬于真的護(hù)膚品。

4、：滋潤型水乳

很多妹紙到冬天以后，還是繼續(xù)使用之前夏天或者秋天沒有使用完的護(hù)膚品，但是夏天普遍使用清爽型的水乳，而清爽型的水乳在冬天跟不上皮膚的需求，這也就是很多妹紙?jiān)诙臼褂米o(hù)膚品仍舊皮膚干燥的原因。

正確做法：在冬季應(yīng)使用滋潤型保濕水乳，因?yàn)樽虧櫺偷乃閮?nèi)含有甘油類型物質(zhì)，可以長久保濕臉部肌膚，從而避免臉部出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象。