洗臉是我們每天都會(huì)做的事情,我們一般洗臉的時(shí)候都會(huì)運(yùn)用到各種洗臉的護(hù)膚產(chǎn)品,市面上的護(hù)膚產(chǎn)品有很多,不同的護(hù)膚產(chǎn)品有不同的效果,對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),美白是首要做的事情,那你們知道美白洗臉的方法有哪些呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下。
一、洗臉+白醋
在水里加點(diǎn)白醋,這是能軟化硬水的,可以的話加點(diǎn)鹽在水里也沒的關(guān)系的,因?yàn)辂}可以消毒,殺菌。有的時(shí)候我會(huì)用一勺蜂蜜加一勺紅糖來(lái)洗臉,輕輕的按摩,直至紅糖顆粒沒有為止,記得要輕輕的按摩,否則會(huì)傷到皮膚的,這個(gè)具有去死皮,活血,且清潔的作用,我個(gè)人感覺很不錯(cuò)。
二、洗臉+礦泉水
洗好臉如果條件允許,可以再用一點(diǎn)的礦泉水再在臉上過一下,為什么要用礦泉水呢,因?yàn)檫@個(gè)礦泉水中含有偏硅酸,是一種很好的美膚效果,你會(huì)發(fā)現(xiàn)用礦泉水過過的臉超級(jí)細(xì)膩滑嫩,而且我一瓶能用四到五天,所以成本不貴。
三、洗臉+蘆薈汁
洗好臉都知道要把臉擦干對(duì)不對(duì),我一般就自己手拍拍干,因?yàn)槭堑V泉水嘛,所以也無(wú)所謂。接著我用的爽膚水就是很便宜的蘆薈汁,好便宜的一大瓶,用了一學(xué)期。
四、自制面膜
我很少買現(xiàn)成的面膜。喜歡自己調(diào)制,因?yàn)闆]經(jīng)過化學(xué)的處理,而且很便宜。下面我介紹幾款我用過的DIY吧:
1.清潔型:綠豆粉+雞蛋清+鹽我老長(zhǎng)痘痘,毛孔粗,用這個(gè)很能清潔手毛孔。
2.美白型:純牛奶這個(gè)是我一定要推介給個(gè)位好朋友的,請(qǐng)相信它的美白效果
太出奇了。每天晚上我洗好臉,會(huì)把喝剩下的一點(diǎn)純牛奶拍在臉上,只要一個(gè)月---尤其我的皮膚清潔的很好,所以牛奶也吸收的可以,記得要在臉上輕輕拍,這樣吸收的更快,當(dāng)感覺臉上牛奶干了,就再拍點(diǎn),不怕煩的話就多拍幾次吧,我一般會(huì)拍三到四次。其實(shí)我們?cè)诩铱梢杂妹婺ぜ埮莸?,只是我更喜歡拍打吸收的效果。
3.滋潤(rùn)型:蜂蜜+紅糖+香蕉這些的效果不用說(shuō)大家都在的啦,絕對(duì)的滋潤(rùn),像現(xiàn)在的天氣用這個(gè)就很好了。
五、橄欖油
做好面膜了,接下來(lái)就要擦香香了,但是我已經(jīng)23了,皮膚也要營(yíng)養(yǎng),所以我會(huì)自己補(bǔ)哦。我擦晚霜時(shí)會(huì)在手心里加一滴橄欖油,因?yàn)殚蠙煊图?xì)膚,買三塊錢一盒的維E擠破一粒把油倒出來(lái),因?yàn)榫SE抗老,再加一點(diǎn)點(diǎn)的珍珠粉,因?yàn)檎渲榉勖腊住?
六、維生素E
最后我會(huì)把剛才擠破的維E油涂在眼睫毛上,你的眼睫毛會(huì)變的又密又長(zhǎng)又亮,這樣你的眼睛很美很漂亮,效果不見得比什么睫毛增長(zhǎng)液差。
以上的這些,可能有些人覺得好煩,其實(shí)不是要你每天都這樣做,選擇性的就可以了,面膜不要過于頻繁,牛奶一定要每天拍。
還有當(dāng)你的眼睛很沒神很干的時(shí)候,用珍珠粉加維E又做眼膜,效果不錯(cuò)。我經(jīng)常在熬夜的時(shí)候用。
我不買很昂貴的噴霧水,我花三塊錢買了個(gè)小噴霧器,在里面罐上礦泉水加兩滴橄欖油,效果絕對(duì)ok!
皮膚28天一個(gè)周期,我都用牛奶當(dāng)然會(huì)好白,而且我用紅糖洗臉,那些坑坑哇哇的皮膚很光滑了,尤其我會(huì)用鹽或白醋放在水里洗臉,很消毒的,所以也不長(zhǎng)痘。皮膚比我18歲的時(shí)候還好!
1、做好防曬措施
想要美白,首先要保證不被曬黑。大部分敏感性皮膚都對(duì)紫外線過敏,而且紫外線很容易使我們的皮膚曬黑、曬傷,嚴(yán)重地暴曬甚至還有可能患上皮膚癌,由此可見防曬的重要性。敏感性皮膚需要的防曬是一年四季的,平時(shí)出門涂抹防曬霜,佩戴防曬物品防曬傘、防曬帽等,這都是最基本的且必須的。
2、給皮膚補(bǔ)水
一味的在皮膚上涂抹美白產(chǎn)品是錯(cuò)誤的,想要白皙皮膚的基礎(chǔ)是,給皮膚補(bǔ)充水分,只有皮膚先水潤(rùn)起來(lái)了,才有可能變白,如果皮膚干燥缺水,那么膚色會(huì)呈現(xiàn)暗黃無(wú)光。
給皮膚補(bǔ)水的方式就多了,但是因?yàn)槊舾行云つw較敏感,也不可隨意使用補(bǔ)水護(hù)膚品,這里推薦使用的是保濕噴霧,保濕噴霧多由天然礦泉水或溫泉水構(gòu)成,能夠溫和的為皮膚補(bǔ)水,對(duì)皮膚是沒有刺激和副作用的。
3、使用美白護(hù)膚品
大部分有美白作用的護(hù)膚品,都含有輕微去角質(zhì)功能,因此敏感性皮膚在選擇購(gòu)買時(shí),一定要看清楚成分,最好是買那種敏感性皮膚專用的美白護(hù)膚品,像美白精華就很不錯(cuò),內(nèi)含不少維生素C成分和美白成分,能夠有效美白,敏感性皮膚在使用美白精華時(shí),可搭配面膜一起使用,在面膜前涂,這樣精華和面膜的效果都會(huì)得到提升。
4、自制美白面膜
市場(chǎng)上的護(hù)膚品、面膜多添加了一些化學(xué)成分,如防腐劑,為了保證其使用時(shí)間,這也是不可避免的。但針對(duì)敏感性皮膚來(lái)說(shuō),這些成分極有可能令皮膚產(chǎn)生過敏,因此建議是自己在家自制美白面膜,自制美白面膜多以純天然食材作為原料,不添加任何化學(xué)成分,對(duì)皮膚的刺激要比其它普通面膜小的多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起