肌膚的角質(zhì)層是皮膚最外層的部位,也是皮膚屏障之一,角質(zhì)層有含水,鎖水,保濕,抵御等功能,但是角質(zhì)層細(xì)胞是會(huì)不停的脫落的,所以我們?cè)谧o(hù)理皮膚的時(shí)候,就應(yīng)該注意肌膚的角質(zhì)層護(hù)理的,那么,“角質(zhì)護(hù)理”是單純?nèi)ソ琴|(zhì)嗎?應(yīng)該怎樣進(jìn)行角質(zhì)護(hù)理?來看看。
角質(zhì)層是皮膚表皮最外層的組織,也是真正意義上的“皮膚屏障”,由數(shù)以萬計(jì)的死亡細(xì)胞和半凋亡細(xì)胞組成。在細(xì)胞之間還有很多必要的脂質(zhì)構(gòu)成的細(xì)胞間質(zhì),可以就像磚和水泥關(guān)系,細(xì)胞間質(zhì)能促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞緊密排列,使膚質(zhì)看起來細(xì)致平滑,透出水潤(rùn)的光澤感。
和人體其他器官一樣,皮膚也有自己的屬性和新陳代謝周期,在正常情況下,角質(zhì)細(xì)胞的新陳代謝周期是40天左右,伴隨老化角質(zhì)細(xì)胞脫落,新生細(xì)胞增殖來完成整個(gè)狀態(tài)。但隨著年齡的增長(zhǎng),身體內(nèi)部機(jī)能的變化以及環(huán)境的轉(zhuǎn)變,角質(zhì)細(xì)胞分裂和脫落的速度會(huì)因此受到影響,老廢角質(zhì)粘合力過強(qiáng)導(dǎo)致新生細(xì)胞的增殖變慢,肌膚變得粗糙,喪失彈性和光澤,所以這時(shí)角質(zhì)護(hù)理就成了一件必須要做的事。
“角質(zhì)護(hù)理”的意思就是單純的去角質(zhì)嗎?
并不是。去角質(zhì)只是角質(zhì)護(hù)理的一部分,為的是給細(xì)胞重組排列掃清障礙,與此同時(shí)還要從肌膚深層考慮,加速細(xì)胞新陳代謝,幫助新生角質(zhì)細(xì)胞繁殖分裂,恢復(fù)肌膚的活力。
1、每天在潔面之后配合化妝棉使用化妝水,最好是含有水楊酸、果酸或是甜菜堿等具有老廢角質(zhì)剝落效果的化妝水,借助外力溫和拭去阻礙肌膚新陳代謝的死皮細(xì)胞。
2、每周一次密集護(hù)理,可使用含有高嶺土成分的清潔面膜,幫助吸附油脂和死皮細(xì)胞,熟齡肌膚以及敏感肌膚可以考慮使用含有酵素(活性酶)或甘醇酸類成分的角質(zhì)煥膚面膜,在溫和剝落角質(zhì)的同時(shí)避免肌膚負(fù)擔(dān)。
3、使用含有角質(zhì)培育成分如射干、樺樹提取、龍膽根以及神經(jīng)酰胺等成分的保養(yǎng)品,為肌膚補(bǔ)充必要的能量,加速角質(zhì)細(xì)胞的代謝過程。
砂糖的顆粒效果按摩,可得到去角質(zhì)的功效。白糖的去角質(zhì)功效尤其明顯。
方法步驟:
1.敷到洗干凈的面頰、鼻頭、額頭部位,用指尖輕輕打圈、推磨,有黑頭的地方就用力一點(diǎn)。
2.兩分鐘后用溫水、洗面皂洗凈。最后倒幾滴椿花油在掌心,糊開,用力壓到面頰上,特別是容易松垂的腮骨位置肌肉(能收緊皮膚)。
3.最后把掌心剩下的潤(rùn)膚油敷到眼尾上,以消除或防止干紋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起