女人的手是女人的第二張臉，尤其是在冬天，可以露在外面的就只有手了臉了，所以這兩個(gè)部位的皮膚需要特殊的來(lái)護(hù)理，那么，怎么延緩手部皮膚衰老？讓手部皮膚變好的方法有哪些？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)學(xué)習(xí)下手部皮膚的護(hù)理方法。

1、手部皮膚的護(hù)理

1.避免含有三氯生（通常標(biāo)有“抗菌”）的洗手肥皂。使用天然抗菌成分，如茶樹(shù)精油和桉樹(shù)精油。

2.不要把手泡在過(guò)熱或冰冷的水里。熱水帶走皮脂，使皮膚干燥。冰水引起毛細(xì)血管收縮和再擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅。

3.護(hù)手油是皮膚獲得水分的最好方式。

4.如果角質(zhì)層干燥或疏于處理，指甲看起來(lái)就不健康，要固定護(hù)理。

5.高量的酒精使皮膚和指甲脫水，所以用免洗洗手液后要擦護(hù)手霜。

6.手和臉一樣，都可能因日曬而產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)，所以一定要做防曬保護(hù)。

7.抗衰老面霜也可使用在手上，睡前涂抹。

2、怎樣擁有美麗的手

1、溫水洗手防干燥。

手部皮膚隨著時(shí)間而逐漸變得干燥。洗手過(guò)度或者不戴手套、使用劣質(zhì)清洗劑都會(huì)導(dǎo)致手部皮膚粗糙干燥。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護(hù)層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會(huì)導(dǎo)致手部干燥。

2、橄欖油食糖按摩治粗糙。

隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚中的膠原和彈力素水平開(kāi)始下降，皺紋出現(xiàn)，皮膚失去彈性。太陽(yáng)暴曬更會(huì)加速皮膚衰老進(jìn)程，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙變硬，甚至出現(xiàn)皮膚癌。專(zhuān)家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

3、天天抹手霜曬不傷。

為了防止皮膚皺紋、斑點(diǎn)和皮膚癌，最好使用防曬指數(shù)至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤(rùn)膚劑甘油，每天應(yīng)該涂抹多次。

4、修復(fù)軟膏保護(hù)指甲。

30多歲的時(shí)候，身體產(chǎn)生的油脂開(kāi)始減少，指甲也隨之變得干燥而容易折斷或變黃。專(zhuān)家表示，如果指甲出現(xiàn)黑點(diǎn)，則需要注意皮膚癌危險(xiǎn)。涂抹含凡士林基質(zhì)的修復(fù)軟膏，有助于修復(fù)雙手皮膚及指甲損傷，同時(shí)還可以防止手部脫水，從而使指甲更強(qiáng)壯更富彈性。

5、夜霜消除細(xì)紋黃褐斑。

雙手暴露于紫外線環(huán)境時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)容易導(dǎo)致色素沉淀，形成雀斑樣黃褐斑。早些時(shí)候人們認(rèn)為這種斑點(diǎn)是肝功能異常所致，因此，又稱(chēng)之為“肝斑”。專(zhuān)家表示，含有視黃醇的夜霜或面膏，有助于減少色素沉淀和面部及手部細(xì)紋。

6、夜晚洗手后抹上保濕霜。

選擇與面部保濕霜相同成分的手部護(hù)理產(chǎn)品。比如，富含乳酸(角質(zhì)軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質(zhì)剝離劑天然有機(jī)酸的產(chǎn)品等。新澤西州皮膚科專(zhuān)家艾瑞克·西格爾表示，這些成分有助于保持皮膚濕潤(rùn)柔軟。夜晚洗手后抹上護(hù)手保濕霜，有助于鎖定水分，防止干燥。另外，平時(shí)還可以做做的手部按摩操，雙管齊下，全面護(hù)理手部皮膚。