女人的手是女人的第二張臉，尤其是在冬天，可以露在外面的就只有手了臉了，所以這兩個部位的皮膚需要特殊的來護理，那么，怎么延緩手部皮膚衰老？讓手部皮膚變好的方法有哪些？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來學習下手部皮膚的護理方法。

1、手部皮膚的護理

1.避免含有三氯生（通常標有“抗菌”）的洗手肥皂。使用天然抗菌成分，如茶樹精油和桉樹精油。

2.不要把手泡在過熱或冰冷的水里。熱水帶走皮脂，使皮膚干燥。冰水引起毛細血管收縮和再擴張，導致皮膚發(fā)紅。

3.護手油是皮膚獲得水分的最好方式。

4.如果角質(zhì)層干燥或疏于處理，指甲看起來就不健康，要固定護理。

5.高量的酒精使皮膚和指甲脫水，所以用免洗洗手液后要擦護手霜。

6.手和臉一樣，都可能因日曬而產(chǎn)生皺紋和斑點，所以一定要做防曬保護。

7.抗衰老面霜也可使用在手上，睡前涂抹。

2、怎樣擁有美麗的手

1、溫水洗手防干燥。

手部皮膚隨著時間而逐漸變得干燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質(zhì)清洗劑都會導致手部皮膚粗糙干燥。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導致手部干燥。

2、橄欖油食糖按摩治粗糙。

隨著年齡增長，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現(xiàn)，皮膚失去彈性。太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程，嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬，甚至出現(xiàn)皮膚癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

3、天天抹手霜曬不傷。

為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌，最好使用防曬指數(shù)至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該涂抹多次。

4、修復軟膏保護指甲。

30多歲的時候，身體產(chǎn)生的油脂開始減少，指甲也隨之變得干燥而容易折斷或變黃。專家表示，如果指甲出現(xiàn)黑點，則需要注意皮膚癌危險。涂抹含凡士林基質(zhì)的修復軟膏，有助于修復雙手皮膚及指甲損傷，同時還可以防止手部脫水，從而使指甲更強壯更富彈性。

5、夜霜消除細紋黃褐斑。

雙手暴露于紫外線環(huán)境時間太長，會容易導致色素沉淀，形成雀斑樣黃褐斑。早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所致，因此，又稱之為“肝斑”。專家表示，含有視黃醇的夜霜或面膏，有助于減少色素沉淀和面部及手部細紋。

6、夜晚洗手后抹上保濕霜。

選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產(chǎn)品。比如，富含乳酸(角質(zhì)軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質(zhì)剝離劑天然有機酸的產(chǎn)品等。新澤西州皮膚科專家艾瑞克·西格爾表示，這些成分有助于保持皮膚濕潤柔軟。夜晚洗手后抹上護手保濕霜，有助于鎖定水分，防止干燥。另外，平時還可以做做的手部按摩操，雙管齊下，全面護理手部皮膚。