肌膚出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題是因?yàn)榧∧w的水油不平衡造成的，所以在肌膚護(hù)理中，要加強(qiáng)調(diào)理肌膚的水油分泌狀態(tài)，那么，肌膚控油的技巧有哪些？如何使水油平衡？下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家介紹幾種肌膚水油平衡的方法，跟著小編來(lái)看看吧。

1、肌膚控油的技巧

物理吸附方法可行，但不要用于全臉

通過(guò)使用含有控油吸附顆粒如高嶺土、硅類成分的保養(yǎng)品可以起到安全吸附油脂的作用，但這類吸附成分的控油力極強(qiáng)，稍有不慎便會(huì)引起爆皮等肌膚問(wèn)題，所以在T區(qū)等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全臉使用。

溫和的酸類煥膚成分

水楊酸及其衍生物，羥基乙酸在低濃度的狀態(tài)下便可以起到有效約束皮脂腺的作用，這是從肌膚源頭抑制皮脂的途徑，同時(shí)，此類酸性煥膚成分還能夠有效清潔毛孔中的垃圾以及毛孔周圍堆積的老廢角質(zhì)，抑制油脂分泌的同時(shí)還能夠溫和去角質(zhì)。

不要使用皂基類的潔面產(chǎn)品

皂基等強(qiáng)堿性的潔面產(chǎn)品雖然能夠有效的將油脂“刮”干凈，但勢(shì)必會(huì)損害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，導(dǎo)致更多的皮脂涌出毛孔，同時(shí)，受損的皮脂膜無(wú)法起到正常的防御功能，敏感粗糙等肌膚問(wèn)題就會(huì)隨之找上門。對(duì)于油性肌膚來(lái)講，徹底清潔并不等同要要深層清潔，“深”到什么程度很難控制，稍有不慎并會(huì)對(duì)肌膚造成二次傷害，因此在日常的清潔工作中，要做到適當(dāng)清潔，氨基酸類的潔面產(chǎn)品是最理想的選擇。

抑菌又控油的活性鋅

活性劑不僅具有控油的作用，還是一種很強(qiáng)抑菌劑，在對(duì)抗皮脂的同時(shí)防止痘痘產(chǎn)生。因此，控油的正確方法中，可以適當(dāng)?shù)氖褂煤谢钚凿\的產(chǎn)品。

油汪汪的面部給美女們帶來(lái)困擾，但是大家不要擔(dān)心，一定要有耐心去進(jìn)行護(hù)理。油光總是難以抹去。油光滿臉很容易讓人的形象減分，所以女生們都喜歡在有空隙的時(shí)間照照鏡子用一下吸油紙，把多余的油分吸走，為的就是想保持一個(gè)清新自然的形象。控油是個(gè)麻煩事，不要以為臉上不泛油光就是及格，控油是一門大學(xué)問(wèn)，稍有不慎控的不就單單是油這么簡(jiǎn)單了，可能還會(huì)破壞肌膚的健康把肌膚年齡增大呢！

2、如何護(hù)膚補(bǔ)水

1.每天都做保濕面膜，堅(jiān)持一周

冬季空氣濕度低，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會(huì)產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象，進(jìn)一步產(chǎn)生假性皺紋，此時(shí)若再不注意補(bǔ)充適量的油分和水分，將會(huì)形成真正難以消除的皺紋，同時(shí)還會(huì)降低肌膚的抵御力，使肌膚變得容易發(fā)炎過(guò)敏，加速老化。面膜是迅速補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)的利器，因此應(yīng)該找一個(gè)星期，每天敷一片保濕面膜，可以快速有效地為肌膚補(bǔ)充失去的水分，極干性肌膚還要配合一些具有高效補(bǔ)水成分的保濕霜。

2.冬季多飲水

冬季比較干燥，因此大量飲水則能起到一定的保濕效果。如果能堅(jiān)持每天保證勻速而有規(guī)律的大量飲水，哪怕是黯淡的問(wèn)題肌膚，也能漸漸恢復(fù)光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以養(yǎng)生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保證飲水的規(guī)律性，切忌暴飲，應(yīng)該循序漸進(jìn)。

3.慢慢洗面去塵埃

平常上班忙碌，很多mm匆匆洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因?yàn)榻?jīng)過(guò)前面季節(jié)的積累，肌膚產(chǎn)生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細(xì)地清洗每個(gè)部位，不但能讓肌膚干凈清爽，還能經(jīng)由洗臉時(shí)的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最后一道程序，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。

4.勿要忽視嘴唇

嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現(xiàn)象，但遇到這種情況時(shí)，千萬(wàn)不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會(huì)適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏，在干燥的時(shí)候和使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)比較好；如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部；在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早晨醒來(lái)的時(shí)候，唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。

5.護(hù)膚品要選對(duì)

由于冬季皮膚容易干燥，因此很多mm在冬季時(shí)傾向于選擇油脂型護(hù)膚品，補(bǔ)充皮膚油脂。但這樣的結(jié)果卻往往適得其反，令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因?yàn)槎撅L(fēng)大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補(bǔ)充，再加上陽(yáng)光的照射，皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護(hù)膚品的時(shí)候，應(yīng)該選用富有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)性的護(hù)膚品，還不能忘記搭配抵御紫外線傷害的防曬產(chǎn)品使用。并盡量多選擇植物提取類產(chǎn)品，降低皮膚敏感的幾率。

6.多喝豆?jié){

豆?jié){不僅能補(bǔ)水肌膚所需的水分，在寒冷的冬天喝上一杯溫溫的豆?jié){，真的舒服呀。而且豆類含有豐富的植物性蛋白質(zhì)、水溶性纖維、脂肪、維他命、礦物質(zhì)及軟磷脂等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它們還可降低血脂肪、潤(rùn)肺、促進(jìn)血液循環(huán)，有效滋潤(rùn)皮膚。