在寒冷的冬天,是不是發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上有很多皮屑呢?這是因為你的皮膚角質(zhì)層含水量不足,使得皮膚太干燥了,皮膚干燥也可能是一種疾病,那么,冬季皮膚干燥用藥注意什么?冬季皮膚干燥用什么好?下面,大眾健康網(wǎng)小編為大家來介紹下。
根據(jù)皮膚病的癥狀和類型選擇
冬季常見皮膚疾病的特點就是皮膚干燥,因此偏“油”性基質(zhì)的外用藥更適合這些疾病,油性基質(zhì)可以形成一層油性脂膜,具有減少經(jīng)皮水分流失,保持角質(zhì)層水分,改善皮膚的屏障功能和促進藥物滲透的作用。但是軟膏等藥物不適用于伴有糜爛、滲出的皮疹。除了用藥外,同時使用皮膚保濕劑可提高治療效果,預防皮疹復發(fā)。
根據(jù)不同的部位選擇
如頭皮部位可選擇溶液,洗液等外用藥,而不適用糊劑;面部不易使用強效激素藥膏,可選擇副作用較小的軟性激素藥膏或非激素抗炎藥膏,如糠酸莫米松、他克莫司、吡美莫司等,軀干、四肢外用藥選擇的余地較大,可根據(jù)皮疹類型選擇各種藥物;腋下、臍周、腹股溝、外女性私處、肛門等皺褶部位皮膚較薄,最好慎重使用刺激性較強的醑劑和酊劑,還由于這些部位容易出汗,一般不使用軟膏等藥物,可在醫(yī)生指導下選擇粉劑和振蕩劑等。
1、用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉,而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話,那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”,這種“去氣水”更能貼合皮膚,還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)椤鞍胍后w狀”,因此也就更具抗燥補水的作用。
2、熱水浸臉
日本護膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用,其不僅可促進皮膚清潔,同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。
3、蜂蜜水
蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的,同時其還可增加皮膚的彈性,抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助??芍苯诱{(diào)蜂蜜水飲用,也可在面膜中加入適當?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可,如果有檸檬水的話也可起到相當?shù)难a水功效的。
4、爽膚水補水
這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了,而是要將其倒入面膜之中然后敷10分鐘左右,等其面膜變色之后馬上取下,就能使皮膚得到全方位的水分。
5、清酒洗面法
據(jù)傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的,事實上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶,其具有活化皮膚的作用,同時還可幫助清潔皮膚毛孔的污物,保持皮膚的通透性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起