天氣一天比一天冷了,感覺(jué)皮膚也一天比一天干燥了,很多人這時(shí)候嘴唇都會(huì)有干裂的情況出現(xiàn),不僅不好看,而且還非常不舒服,比較嚴(yán)重的可能還會(huì)出血,這時(shí)候可以用一些藥來(lái)緩解,那嘴唇干裂出血涂什么藥?嘴唇干裂出血怎么辦?
嘴唇干裂出血需多涂潤(rùn)唇膏
嘴唇干裂出血不僅要多喝水,也要從外部補(bǔ)水,出門(mén)前和用餐后涂一下唇膏可以幫助嘴唇補(bǔ)水保濕。
建議方法:
①準(zhǔn)備一支含維生素E的潤(rùn)唇膏,維生素E有天然保濕的作用,嘴唇干的時(shí)候涂一涂。
②每晚睡前可以涂一涂唇膏,這樣比白天涂的效果更好。
嘴唇干裂出血需涂橄欖油
橄欖油有潤(rùn)唇保濕的作用。嘴唇干裂出血時(shí)可以在嘴唇上涂抹一層橄欖油,這樣可以消除嘴唇干裂出血的狀況。這個(gè)方法將橄欖油換成蜂蜜或者維生素E都有很好的效果。
建議方法:除了在嘴唇上涂橄欖油,還可以在橄欖油上蓋一層保鮮膜,然后用熱毛巾敷在上面,這樣做的滋潤(rùn)效果會(huì)更好。
嘴唇干裂出血需多喝水
嘴唇干裂出血是因?yàn)樯眢w缺水,皮膚水分不足就導(dǎo)致了嘴唇干裂出血,所以嘴巴干的時(shí)候一定要多喝水,這樣皮膚也能吸取足夠的水分保持水潤(rùn)光澤,嘴唇自然也就不干了。
建議方法:
①每天至少喝八杯水,嘴唇干的時(shí)候也要喝水;
②有蜂蜜的話可以喝蜂蜜水。
嘴唇干裂出血需停止舔咬嘴唇
嘴唇干裂出血很可能是因?yàn)榛忌狭舜窖祝窖资且驗(yàn)樽齑狡屏酥蠼?jīng)常舔嘴唇、咬嘴唇、導(dǎo)致創(chuàng)口感染,如果還繼續(xù)舔嘴唇和咬嘴唇就會(huì)導(dǎo)致傷口難愈合,且反復(fù)感染,最終引起唇炎。所以嘴唇出血千萬(wàn)不要舔咬嘴唇,以免患上唇炎或者唇炎加重。而且嘴唇干燥時(shí)舔嘴唇也只是一時(shí)滋潤(rùn)了嘴唇,因?yàn)橥僖汉苋菀渍舭l(fā),所以一般填完嘴唇反而越來(lái)越干。
建議方法:準(zhǔn)備一個(gè)水壺在手邊,覺(jué)得嘴唇干的時(shí)馬上喝水,不要給自己藥嘴唇的機(jī)會(huì)。
首先,嘴唇部位是粘膜,沒(méi)有汗腺也沒(méi)有油脂分泌功能,所以在干燥的季節(jié)里,嘴唇會(huì)容易發(fā)干,這個(gè)時(shí)候很多人就會(huì)用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液雖然暫時(shí)濕潤(rùn)了嘴唇,但卻會(huì)很快被蒸發(fā)掉,同時(shí)再帶走嘴唇部位本來(lái)就匱乏的水分,導(dǎo)致了嘴唇越干就越想舔,結(jié)果越舔嘴唇就反而越干的惡性循環(huán),造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物質(zhì),水分蒸發(fā)后淀粉酶就粘在唇上而引發(fā)深部結(jié)締組織的收縮,唇粘膜發(fā)皺,導(dǎo)致嘴唇干燥更加嚴(yán)重,甚至發(fā)生感染、腫脹,造成痛苦。淀粉酶的蛋白殘留在嘴唇上,還會(huì)與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮,由于痂皮下方的組織不完整,如果強(qiáng)行撕去,就會(huì)造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。
嘴唇干裂是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,造成的原因多樣,就個(gè)人而言,可能是因?yàn)槿狈S生素B2、維生素A,也可能僅僅是因?yàn)槿彼?!嘴唇干裂多發(fā)生在秋冬季節(jié),主要原因是秋冬氣候干燥、風(fēng)沙大,加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預(yù)防措施為多喝水,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起