有些女孩的鼻尖上總是有些黑頭，在中醫(yī)看來，其實黑頭與環(huán)境，肌膚油脂分泌量有關(guān)的，黑頭也可以說的一種皮膚病，與痤瘡有些關(guān)系的，那么，怎么護理才會消失？黑頭可以擠嗎？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章介紹的去黑頭的方法有哪些。

1、去黑頭方法

外：清潔最重要內(nèi)：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

鼻頭處肌膚的毛孔比較開放，油脂分泌物比較容易露出肌膚表層，與空氣接觸并氧化，因此多數(shù)人群的鼻頭處肌膚都容易出現(xiàn)密密麻麻的黑頭。醫(yī)生支招，這個時候應(yīng)該對肌膚進行徹底的清潔，可適當選擇一些深度護理的產(chǎn)品，溶解油脂粒。但醫(yī)生同時指出，清潔只是能起到改善的效果，并不能對于黑頭起到根本的消除效果。

對于油脂分泌產(chǎn)生的黑頭，醫(yī)生表示最根本的治療方法還是控制油脂的分泌。而最健康最有效的控制油脂分泌的方法就是控制飲食結(jié)構(gòu)?！耙源掷w維為主，少吃油膩的東西?！?

擠黑頭容易擠進細菌皮屑

擠黑頭怕是每個深受黑頭困擾的朋友都試過的處理方法，看到一整顆油脂粒擠出，感覺上會覺得肌膚更干凈了。但是這樣一個“擠”的行為，卻隱藏很大的健康隱患。

醫(yī)生提醒，擠黑頭時雖然手部動作是將油脂分泌物擠出來，但是在往外擠的時候也容易把外界的細菌、皮脂等污染物擠進毛孔，形成感染并造成化膿，更容易加深黑頭痤瘡等病癥。

小偏方去黑頭先用手臂肌膚試一下

不能擠黑頭就用小偏方？用鹽、白糖摩擦皮膚，甚至都用上小蘇打了？這樣的美容去黑頭偏方究竟可不可取，醫(yī)生表示，如果原材料比較中性，加上肌膚沒有感到刺激或不適，可以適當使用。但是，在使用這類去黑頭偏方時最好先試用與前臂內(nèi)外側(cè)肌膚，如果肌膚沒有表現(xiàn)出不適應(yīng)，則可以使用于面部肌膚。

目前傳播最廣的小蘇打去黑頭其實是不可取的。因為小蘇打?qū)儆谄珘A性，對于肌膚有一定的刺激，并且在使用時要根據(jù)肌膚的皮脂分泌以及酸堿度進行控制，否則容易刺激皮膚。

2、保濕的方法

保濕方法一：保濕化妝水

每天早上起來無護膚心得疑照照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的毛孔還是有點粗，皮膚還是有點油護膚技巧，這時記得洗干凈臉后擦上保濕化妝水，畢竟我們的臉要承受一整天的風吹日曬，早上就這點時候還不疼疼它。記得擦化妝水的時候一定要用質(zhì)量好點的化妝棉護膚技巧，這樣可以更加有效的讓皮膚吸收水分進去。

保濕方法二：保濕面膜

我的皮膚其實本來就不太好，護膚竅門加上工作原因要每天對著電腦，所以皮膚長期不好，經(jīng)常干燥，但是本人還是堅持每天晚上敷上一張保濕的面膜。屈臣氏里有式樣繁多、價位適中的面膜，真空單片包裝的快速面膜簡單方便，而且通常是護膚竅門以保濕精華液浸泡的面膜片，效果明顯。

保濕方法三：保濕噴霧

清晨清爽出門，中午肌去黃氣膚就開始晦暗，帶一瓶保濕噴霧吧，只需輕摁噴頭，去黃細密的保濕噴霧就均勻地灑在臉上，肌膚瞬間喝飽了水，重新煥發(fā)神采。丹尼斯、中環(huán)百貨、紫荊山百貨大樓等大商場內(nèi)，都去黃氣可以買到保濕噴霧。趁去黃工作間隙，隨時隨地給肌膚補水。

保濕方法四：保濕精華

美容師們常常在封閉的環(huán)境里工作，她們的補水秘訣通常是用保濕精華。在給肌膚涂上乳液之前，涂美白去黃上些精華液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分蒸發(fā)的時間。另外，保濕精美白去黃華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質(zhì)層下，滋潤干燥的細胞。