很多人臉上的痘痘好了以后，就出現(xiàn)了痘坑，痘坑比痘痘還要難以修復(fù)，痘坑會(huì)讓臉部肌膚顯得坑坑洼洼的，非常的影響顏值的，臉上的痘坑是比較難以修復(fù)的，那么，痘痘好了出現(xiàn)痘坑怎么辦？臉上有痘坑怎么護(hù)理？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。

1、痘坑怎么辦

1、無(wú)論治療哪種痘坑痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長(zhǎng)。否則邊治痘疤，邊長(zhǎng)新痘痘，就不能得到最佳效果。

2.治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類(lèi)產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類(lèi)保養(yǎng)品對(duì)于褪黑色素沉淀較為有效，而對(duì)于褪紅色性痘印的效果則相對(duì)較差。

3.治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進(jìn)行時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的戶外活動(dòng)。

4.勤敷面膜對(duì)痘坑也是有一定的幫助的。一方面面膜能提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻；另一方面，一些面膜還具有加速新陳代謝的作用，能幫助肌膚自我修復(fù)。但是面膜也不能使用太多，一般一周2、3次即可。

5.在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅(jiān)果類(lèi)對(duì)于去痘印也有一定療效，堅(jiān)果類(lèi)的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。

另外，想要徹底清除痘坑，還得注意以下兩點(diǎn)：

1.盡量少化妝?；瘖y過(guò)度對(duì)皮膚還是有傷害的，特別是如果臉上已經(jīng)有痘坑或者痘痘的，就更應(yīng)該減少使用化妝品，用粉底來(lái)掩飾可能會(huì)導(dǎo)致情況的惡化。

2.不要經(jīng)常摸臉。即使手洗得已經(jīng)很干凈了，各種看不見(jiàn)的細(xì)菌還是有很多，所以別經(jīng)常用手去摸臉、觸碰到患處。

2、去痘坑技巧

1、痘痘與痘疤痘坑要同時(shí)治

無(wú)論治療哪種類(lèi)型的痘疤痘坑，都需同時(shí)要治好痘痘，讓痘痘不再生長(zhǎng)，否則這邊在治痘疤痘坑，那邊又不斷長(zhǎng)新痘痘，從而可能再生新的痘疤痘坑，則永遠(yuǎn)都沒(méi)有效果。

2、防曬是修復(fù)痘疤痘坑的重要條件

要有效消除痘疤痘坑首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你皮膚的色素沉淀，讓痘疤顏色更深、留得更久，故不宜進(jìn)行時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的戶外活動(dòng)。

3、祛痘疤痘坑的小竅門(mén)

特別在飲食方面，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等；堅(jiān)果類(lèi)的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修復(fù)速度。

4、可考慮同時(shí)使用美白產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)療效

這對(duì)快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，這樣可以有效抑制黑色素的生成，同時(shí)促進(jìn)皮膚新陳代謝、加速黑色素的排出速度。