肌膚的類型有很多,油性皮膚是比較常見(jiàn)的一種,油性皮膚比較顯著的特征就是容易出油,皮膚會(huì)看起來(lái)油光滿面的,需要注意做好控油補(bǔ)水的護(hù)膚工作,減少肌膚出油,那么油性皮膚如何補(bǔ)水保養(yǎng)?油性皮膚保養(yǎng)的方法有哪些?一起來(lái)看看吧!
面膜是肌膚急救的好幫手,想要肌膚水潤(rùn),少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素,能密集的為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)。一般來(lái)說(shuō)保濕型的面膜有很多材質(zhì)類型,只要選擇一款清爽補(bǔ)水的就行。在敷完面膜后,一定要派上保濕面霜縮水,這樣補(bǔ)水效果更明顯。
晚上臨睡前,在臉部涂抹上保濕精華,可以有效滋潤(rùn)干燥的細(xì)胞。如果想要達(dá)到更佳的鎖水效果,不妨在涂抹完精華液后,再抹上乳液。
油性肌膚對(duì)于油性護(hù)膚品都比較抗拒,其實(shí)除了補(bǔ)水,補(bǔ)油也是很有必要的。油類護(hù)膚品最好選擇精華或精油類型的,它們的分子比較小,能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會(huì)得到很滋潤(rùn)的感覺(jué),當(dāng)肌膚對(duì)水分的吸收力減弱時(shí),則是油份輔助打通了水道。
肌膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn),所以如果身體缺水的話,肌膚的缺水現(xiàn)象就會(huì)更嚴(yán)重。堅(jiān)持每天喝八杯水,多吃水果多喝湯,內(nèi)調(diào)加外治,油性皮膚或許也會(huì)有所改善。
護(hù)膚手法直接影響你的護(hù)膚效果,所以掌握正確有效的護(hù)膚手法很重要。首先將雙手搓揉,再將化妝水混合1-2滴精油輕壓面膜,讓水分將精油帶進(jìn)肌膚里,而掌心的溫度也是輔助吸收。每涂一層護(hù)膚品要等1分鐘左右,再涂下一層護(hù)膚品,這樣的護(hù)膚效果更明顯。
對(duì)于油性皮膚,光洗臉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須得細(xì)心呵護(hù)、認(rèn)真保養(yǎng)。那么,油性皮膚怎么保養(yǎng)才好?下面一起來(lái)瞅瞅吧!
1、做好肌膚清潔工作:油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過(guò)于強(qiáng)烈的產(chǎn)品,不然皮膚本身的油脂被清掉了,肌膚的自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)導(dǎo)致分泌更多的油脂,以致油膩和痘痘更加猖獗。
2、做好補(bǔ)水工作:油性皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應(yīng)該選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品,每天早晚潔面之后補(bǔ)水,以保持肌膚表層水油平衡。
3、及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀:油性皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問(wèn)題。對(duì)于這些問(wèn)題,妹紙們應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)。另外,平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)理工作也是必須的,面膜、去角質(zhì)等最好每隔幾天做一次。
1、把吸油紙當(dāng)成救命稻草
皮膚愛(ài)出油的美眉們多半都喜歡用吸油紙來(lái)去除皮膚表面的油脂,雖然使用吸油紙一擦,皮膚看似立馬就不油膩了、變干凈了,但它只是起到一時(shí)地、短暫性地去油的功效,并不能真正將皮膚的油脂清理干凈,反而還會(huì)有一定的依賴性。因此,美眉們千萬(wàn)不要將吸油紙當(dāng)成救命稻草,這樣只會(huì)讓膚質(zhì)越來(lái)越糟、皮膚越來(lái)越油。
2、過(guò)度清潔皮膚
使用具有超強(qiáng)控油功效的潔面奶來(lái)潔面,頻繁過(guò)度地清潔皮膚在夏季控油護(hù)膚當(dāng)中可是禁忌。雖然在清洗皮膚之后,你會(huì)感覺(jué)到清爽,甚至還會(huì)感覺(jué)到皮膚有些干燥,但這不是真正的控油,反而把皮膚天然的保護(hù)層給破壞掉了。正確的潔面方法應(yīng)該是,選擇溫和的、清爽的潔面產(chǎn)品,來(lái)清除多余的油脂。因此,過(guò)度清潔皮膚是不要的,每天保證早晚潔面就可以,切忌過(guò)度清潔和用力搓洗皮膚。
3、T區(qū)不管不顧
我們的額頭與鼻子的組合形成了T區(qū),這一部位是非常愛(ài)出油的,因?yàn)橛椭置诒容^旺盛,所以,也跟更容易出現(xiàn)毛孔粗大等問(wèn)題,如果美眉們對(duì)T區(qū)部位不管不顧,那么,皮膚就很難控制住油膩。不妨多對(duì)T區(qū)部位做控油的護(hù)理,控制住這一部位的出油,皮膚就能夠看起來(lái)清爽不少。美眉們?cè)跐嵜娴臅r(shí)候應(yīng)在T區(qū)部位多按摩幾下,選擇收斂水在T區(qū)部位拍打促進(jìn)吸收,平時(shí)如果有看到T區(qū)部位出油較多,可以用軟紙巾擦拭,不要讓過(guò)多的油脂和污垢堵塞毛孔。
4、夏季專用冷水洗臉
有很多美眉由于皮膚油脂分泌較多,因此在潔面的護(hù)理上就陷入了很大的誤區(qū),例如,夏季專門(mén)用冷水來(lái)洗臉,這樣可不行的。使用冷水潔面,雖然能夠帶給你一時(shí)間的涼爽感受,但是,皮膚會(huì)越洗越油,還會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大的皮膚問(wèn)題。建議美眉們用水龍頭里的水來(lái)洗臉,由于水是不斷流動(dòng)的,所以,它可以將皮膚表面的污垢和油脂都清洗得很干凈,相反地,臉盆里的水是不流動(dòng)的,反復(fù)清潔也是不干凈,更容易讓皮膚油膩和長(zhǎng)痘。所以,美眉們不僅夏季不能專門(mén)用冷水洗臉,而且還應(yīng)避免用臉盆洗臉,尤其是皮膚愛(ài)出油的美眉們更要注意。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起