洗澡也是是順序的,而且我們得按照這個(gè)順序來,才能夠不傷害肌膚,在洗澡后,應(yīng)該給肌膚及時(shí)擦保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品的,尤其是在冬天,更是要這樣做的,很多人連洗澡的正確順序還不知道呢!那么,洗澡時(shí)該先洗頭還是先洗臉?下面來看看文章的介紹。
面部油脂分泌旺盛,一天的活動下來會積聚很多灰塵和自身分泌物,要想阻止這些臟東西進(jìn)入皮膚深層,就要及時(shí)清潔。在洗澡時(shí)的熱水產(chǎn)生的水蒸氣會讓毛孔打開,讓清潔工作能夠獲得事半功倍的效果,因此,洗澡時(shí)洗臉更護(hù)膚。
在洗臉的過程中,頭發(fā)在熱氣騰騰的浴室里得到了充分滋潤,變得更柔順。這時(shí)洗頭發(fā),一來洗發(fā)水的營養(yǎng)成分能充分被吸收,二來搓揉時(shí),頭發(fā)不易受損。因此,洗澡時(shí)先洗臉再洗頭更護(hù)發(fā)。
有的人在洗臉時(shí)會用蓮蓬頭直接沖洗臉部,以為流動的水沖洗得更干凈,其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)!因?yàn)橄茨槕?yīng)該用微溫的水,沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接沖洗臉部水壓也過高。最好還是用手潑水來洗臉!
很多人洗完澡后會馬上把頭發(fā)吹干,洗完臉后無防備的肌膚很容易收到吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)的侵害,而喪失水分與滋潤。因此最好是擦完保養(yǎng)品、將肌膚調(diào)理好之后再吹頭發(fā)。
一、牛奶加鹽去黑頭
材料:食鹽、牛奶
做法:
1.選擇的食鹽一定要是還沒被空氣中水分沾到的,然后取一點(diǎn)放在一個(gè)單獨(dú)的小瓶中備用;接著取適量的食鹽并且滴入4-5滴的牛奶,在食鹽還沒有完全溶解的狀態(tài)下將其敷在鼻子上,同時(shí)再進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。這個(gè)時(shí)候由于食鹽還沒有完全的溶解,按摩的時(shí)候還感覺有顆粒的存在,因此這個(gè)時(shí)候在按摩的時(shí)候要注意不要太用力,以免傷害到鼻子上的肌膚。
2.按摩半分鐘時(shí)間以后再用清水進(jìn)行沖洗,一定要記住按摩的時(shí)間不能過長,否則的話不但起不到去黑頭的作用,反而會傷害到鼻子周圍的毛囊。按摩了半分鐘之后,用清水洗凈,不能按摩的太久,一定要注意時(shí)間。
3.最后清洗完之后還要注意,不要在鼻子部位再涂上其他東西,最好是讓皮膚自己分泌干凈的油脂來保護(hù)肌膚,否則的話很有可能會堵塞毛孔。
二、中藥去黑頭
材料:白茯苓、白芨、白芷粉、酸奶
做法:
1.將準(zhǔn)備好的白茯苓、白芨、白芷粉等藥材按照1:1:1的比例攪拌在一起,然后在其中倒入適量的酸奶,直至其變成糊狀。
2.然后再將酸奶糊直接敷在臉上,等到十五分鐘時(shí)間之后再用清水清洗即可。
在這基礎(chǔ)上要想讓去黑頭的效果更加的明顯,洗完之后不妨用暗瘡針的圓頭部分輕輕的刮在長了黑頭的部位,這樣就可以幫助你有效的帶出毛孔中的黑頭了。但是在使用暗瘡針之后一定記得拍上收斂水,否則的話鼻子周圍的毛孔會越來越大。
三、珍珠粉去黑頭
去黑頭最有效的方法還有一種,那就是用珍珠粉來去黑頭,它不僅具有去黑頭的功效,同時(shí)還能夠有效的清除老化角質(zhì)。取適量的珍珠粉放在小碟中,接著在碟子中加入適量的清水,同時(shí)混合攪拌后調(diào)成膏狀后均勻的敷在臉上。
然后用手輕輕的在敷了珍珠粉的臉上按摩,一直到臉上的珍珠粉變干為止,過大概十五分鐘的時(shí)間后再用清水清洗掉就可以了。珍珠粉去黑頭的方法每周可以使用兩次,這樣效果會更加的明顯。
四、雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭
雞蛋可以說全身都是寶,就連那薄波的一層雞蛋殼內(nèi)膜都具有很好的去黑頭的功效。這種方法做起來非常的簡單,只需要直接取出雞蛋殼內(nèi)的那層膜,然后貼在鼻子上等到干了之后撕下來即可,在雞蛋殼內(nèi)膜上可以看到很多黑頭被拔出來。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起