都說(shuō)女人是水做的，在女人保養(yǎng)皮膚最重要的就是補(bǔ)水，其實(shí)很多人都以為女人的皮膚需要保養(yǎng)，但是其實(shí)男人的皮膚也需要保養(yǎng)，保養(yǎng)開始的第一步就是潔面，潔面是保養(yǎng)皮膚的基礎(chǔ)，所以一定要做好皮膚保養(yǎng)工作，那么到底男人皮膚如何保養(yǎng)？男人怎么保養(yǎng)皮膚好？

1、男人保養(yǎng)皮膚方法

一、潔面去角質(zhì)

想要鎖住肌膚水分，清潔是必不可必的一步，在選擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候，最好是以溫和型為主，要避免含堿性過(guò)強(qiáng)的皂類產(chǎn)品，在洗面的時(shí)候，讓泡沫停留在臉部的時(shí)間盡量減少，而且洗臉的水溫不可過(guò)熱或者是過(guò)冷。

去角質(zhì)可以用顆粒細(xì)致的磨砂產(chǎn)品，或是含有果酸成分的去角質(zhì)保養(yǎng)品，幫助清除過(guò)厚的老廢角質(zhì)，肌膚立刻就能恢復(fù)光彩，不過(guò)定要適度，因?yàn)榻琴|(zhì)去得太過(guò)會(huì)適得其反。

二、補(bǔ)充水分

洗完臉之后，就要選擇有保濕功效的護(hù)膚用品調(diào)理一下肌膚了。最好是選擇不含酒精，還添加了玻尿酸、維他命B5、膠原蛋白等成份的產(chǎn)品，在清潔及去除多余角質(zhì)的同時(shí)，也讓肌膚變得更加清爽水嫩。

具體方法就是：徹底把臉洗干凈，或是敷上深層清潔面膜，并搭配具收斂效果和抑制皮脂過(guò)度分泌的控油產(chǎn)品，如果產(chǎn)品中含有矽的成分，還可以幫助達(dá)到視覺(jué)上平滑膚質(zhì)和縮小毛孔的作用。

三、滋潤(rùn)肌膚

補(bǔ)充完水分后，就需要用精華液、乳霜、面膜等滋潤(rùn)一下你的肌膚了。在選擇后續(xù)保養(yǎng)品的時(shí)候，可以依據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的干燥程度來(lái)選擇低油度的清爽乳液，或者滋潤(rùn)度較高的乳霜，為干燥的肌膚增添適當(dāng)?shù)乃?，加?qiáng)鎖水、修護(hù)等效果。

男士護(hù)膚最重要的就是做好滋潤(rùn)肌膚的工作。男士的胡須長(zhǎng)得快，有的人胡須特別濃密，需要經(jīng)常刮胡須、修面。一定要謹(jǐn)記剃須后要涂些滋潤(rùn)液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。平時(shí)也給肌膚補(bǔ)水潤(rùn)膚，選擇適合自己的面霜抵御狂風(fēng)。

2、男人保養(yǎng)皮膚習(xí)慣

一、少抽煙喝酒

在平時(shí)的生活中，經(jīng)常抽煙喝酒的朋友們要注意了，抽煙喝酒不僅僅是對(duì)身體不好，還會(huì)使皮膚暗淡，油光分泌旺盛，容易引發(fā)痘痘問(wèn)題。如果想要讓自己的肌膚年輕化，那么你就要少抽煙喝酒了，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

二、眼部保養(yǎng)很重要

眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒(méi)有護(hù)理眼部的習(xí)慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來(lái)就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的，男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產(chǎn)品，每天睡覺(jué)之前涂抹在眼周，一直堅(jiān)持，你看起來(lái)就會(huì)比同齡人要年輕很多，秘訣已經(jīng)告訴你們了，如果不做那小編也沒(méi)有辦法了。

三、保持充足的睡眠

經(jīng)常熬夜的男士們要注意了，熬夜對(duì)肌膚的傷害非常大，長(zhǎng)期睡眠不足不僅會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，而且皮膚還會(huì)容易干燥，并且衰老的速度也會(huì)加快。想要皮膚年輕，保持充足的睡眠是不可少的。

四、堅(jiān)持鍛煉

現(xiàn)在很多的男性朋友每天白天忙著工作，晚上回家就忙著打游戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時(shí)候一連幾個(gè)月都不運(yùn)動(dòng)，這樣不但會(huì)變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液循環(huán)，讓人看起來(lái)氣色非常好。

五、認(rèn)真洗臉

很多男性朋友們洗臉的時(shí)候都很隨便，要么就是簡(jiǎn)單的用水沖一下，要么就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了，這樣根本無(wú)法清潔掉肌膚中的臟東西，時(shí)間一久毛孔就會(huì)堵塞，從而造成痘痘問(wèn)題。男士跟女士一樣，洗臉需要用洗面奶，男士選擇男士專用的就可以了，更加有針對(duì)性。如果嫌麻煩，可以選擇按壓泡沫型的，這樣直接就可以洗了，省去了起泡的過(guò)程，更加方便。

六、常用爽膚水

不要覺(jué)得麻煩，洗臉之后一定要使用爽膚水，它不僅可以起到補(bǔ)水的效果，還可以控油、收毛孔和促進(jìn)血液循環(huán)，少了這一步，護(hù)膚效果會(huì)大打折扣哦!爽膚水大家可以用拍打的方式上，將適量的爽膚水倒入掌心，然后兩只手輕輕拍打面部，讓面部更好的吸收。拍了爽膚水后，這樣更有利于后面乳液或者面霜的吸收。

七、選好乳液或者面霜

乳液和面霜到底有什么區(qū)別，該如何選擇呢?乳液的質(zhì)地較輕薄，適合皮膚比較容易出油的人。面霜質(zhì)地較厚較滋潤(rùn)，適合秋冬干燥的季節(jié)使用，一般春夏季用乳液就夠了。很多人在涂抹乳液和面霜的時(shí)候非常馬虎，這樣達(dá)不到效果。正確的方法應(yīng)該是邊涂抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊致的效果，大家不要小看了按摩的作用哦!