在寒冷的冬季，有些油皮的妹紙覺得自己的肌膚就不需要保濕了，因為油皮肌正好擋住了冬日的干燥，還有一些妹紙還覺得在寒冷的冬季，紫外線很弱，因此就不需要防曬了，其實這也是不正確的護膚觀念的，冬日護膚還有下面的這些誤區(qū)，來看看。

1、冬季護膚誤區(qū)

1.忽略防曬

環(huán)境污染嚴(yán)重了，地球臭氧層日益的過度消耗，紫外線照射也越來越強烈，云層對紫外線的阻擋效果已經(jīng)變得微乎其微，冬春季是一年四季中臭氧層含量最少的季節(jié)。缺少了臭氧層這件“防護衣”，紫外線便會趁虛而入，傷害皮膚的嚴(yán)重程度甚至還超過夏天了。

冬季天氣經(jīng)常是陰沉沉的，看似沒有陽光，實則紫外線反而高達危險界限，而很多人容易在看不到太陽的陰天忽略了防曬，導(dǎo)致肌膚在不知不覺中受傷。

2.冬天宅在室內(nèi)就能護膚

無論是辦公室的中央供暖，還是家用的暖氣供暖，在關(guān)窗的密閉空間同樣會使皮膚相當(dāng)干燥，并且脫水。肌膚是可以適應(yīng)溫度的變化的，如果能充分參加戶外運動，反而可以促進皮膚細(xì)胞的活力。如果是需要在室內(nèi)活動，可以通過使用室內(nèi)加濕器彌補缺憾，在加濕器中增加一點精油更是調(diào)節(jié)情緒，護膚的好方法。

3.油性皮膚不需要保濕

不能什么類型的皮膚，在寒冷干燥的季節(jié)都會因為汗腺、皮脂腺分泌的減少，失去較多水分而變的干燥。油脂分泌過剩，毛孔粗大的油性皮膚也同樣如此。因此，油性肌膚的保濕步驟更不可少，因為保濕不僅可以阻擋空氣中的有害物質(zhì)，更是最直接的補水方式。

4.頻繁使用面膜

對于油性皮膚來說，撕剝型面膜是保濕護膚的首選。但如果頻繁隔天使用，則會加速皮膚老化，因此每周做1-2次比較合適。熏蒸雖然有助于肌膚恢復(fù)彈性，但次數(shù)過于頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細(xì)胞造成損傷，所以正確的做法是每周在做一次熏蒸。

2、秋季如何護膚

1：給皮膚做好清潔

潔面是護膚中最重要的一步，選擇合適的洗面奶，科學(xué)對臉部的肌膚進行清潔，早晚至少兩次。如果是油性皮膚，或者是長期處在污染環(huán)境嚴(yán)重的地方話，則要多增加清潔的次數(shù)。清潔面部的肌膚的時候要注意手法一定要溫柔，切記粗魯?shù)倪x擇用毛巾隨便的擦兩下。

2：面膜

面膜的選擇其實也是需要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇的，嚴(yán)格意義上盡量選擇大品牌的面膜護膚。也可以選擇自制一些牛奶面膜，水果面膜等膚的效果也都是非常不錯的。當(dāng)然了面膜護膚并不一定要每天都進行，你可以根據(jù)自己的實際情況進行護膚。

3：防曬

雖然說秋季的太陽不是特別太，但是紫外線的殺傷力還是挺高的，所以平時出門一定要做好防曬的工作。如果是經(jīng)常使用電腦的話，則要多用防輻射霜。

4：給皮膚保濕

保濕是秋季護膚的關(guān)鍵，因為秋季的天氣本身就相對較干燥，皮膚水份的流失本身就相對比較快，因為一定要注意選擇保濕效果好的護膚品，當(dāng)然了同時還要注意其鎖水能力，像紅景天，深海褐藻等含量豐富的護膚品的鎖水能力都是相對不錯的。

5：卸妝

如果平時一定要注意專業(yè)的卸妝，就算你也沒有化妝，也要用海棉，專業(yè)的卸妝水卸妝。

6：多吃蔬菜水果

多吃抗氧化能力強一點的蔬菜水果，更有助于保持肌膚的年輕性，多吃維生素C含量多的食物，更有助于皮膚的美白，多吃富鐵鐵質(zhì)的食物，更有助于保持皮膚的紅嫩。多吃水份含量豐富多的食物，更有助于肌膚的活水能力。

7：趕走色斑，暗沉，膚色不均，痘痘等問題

隨著年齡的增長，皮膚上肯定會有各種各樣的問題的，而這些都是需要專業(yè)的護理的。對于有這些膚色問題的人來說除了要用專業(yè)的護膚品進行護理之外，同時還要從內(nèi)調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為氣血不通，體內(nèi)淤毒都有可能引起色斑，痘痘，皮膚暗沉無光等問題，所以最好的方法就是從內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)。