眼袋在眼睛的下面,會(huì)顯得一個(gè)人特別的憔悴,沒(méi)有什么精神,眼睛下面長(zhǎng)眼袋是因?yàn)樯眢w水腫,或者是熬夜所致的,去眼袋的方法其實(shí)很多,生活中的一些食物也可以去眼袋的,那么,淘米水能去眼袋嗎?怎么趕走眼袋?來(lái)看看文章的介紹。
最常見(jiàn)到的淘米水以及蜂蜜
淘米水相信大家都知道吧,蘊(yùn)含豐富的大米營(yíng)養(yǎng),有強(qiáng)大的美白和護(hù)膚的功效,還能夠去除浮腫問(wèn)題。蜂蜜中含有大量的蜂膠,這種成分有助于我們補(bǔ)充皮膚需要的營(yíng)養(yǎng),讓皮膚看起來(lái)更加的緊致光滑。
冬瓜片冷敷
冬瓜作為食材有著利尿祛濕的作用,所以冬瓜本身還是含有比較好的祛除浮腫的作用。將冬瓜切片敷在眼周,可以消除浮腫問(wèn)題。
冷凍去眼袋
將勺子冷凍十五分鐘取出,蓋在眼周部分。可以用于快速祛除早起時(shí)候眼周的浮腫,長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)于祛除眼袋也是有幫助的。
利用眼霜祛除眼袋
傳統(tǒng)的說(shuō)法是,美媚們25歲之后才開(kāi)始使用眼袋,但是因?yàn)楝F(xiàn)代人的作息不規(guī)律,所以只要發(fā)現(xiàn)眼部肌膚出現(xiàn)問(wèn)題就應(yīng)該及時(shí)使用眼霜。
1、睡前不喝水:容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環(huán),并盡可能少吃過(guò)成或過(guò)辣的食物,睡前吃太多口味過(guò)重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
2、眼霜不能過(guò)油:過(guò)于油性的眼霜皮膚難于全部吸收,使多余的油脂粒堆積在眼部周?chē)?,而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品,避免出現(xiàn)油脂粒堆積。
3、不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。
4、切忌減肥、節(jié)食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
5、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時(shí),晚上則不適宜飲太多水。
6、多吃富含維生素A和strong的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。
7、可以試試用黃瓜和蘋(píng)果片做眼膜,可以緩解一些。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起