可能經(jīng)常會有人在喝牛奶的時候留下一些來洗臉，牛奶確實是可以用來洗臉的，而且牛奶洗臉還有很好的護(hù)膚的效果，經(jīng)常用牛奶洗臉會發(fā)現(xiàn)臉變得很光滑，而且還有美白的作用，有人說牛奶洗臉還能祛痘，那牛奶洗臉能祛痘嗎？牛奶怎么洗臉祛痘？

1、牛奶洗臉可以祛痘嗎

牛奶洗臉不能祛痘，對部分痘痘有改善作用。長痘痘是身體內(nèi)分泌失調(diào)引起的，想要去痘需要從內(nèi)調(diào)養(yǎng)身體才行。牛奶洗臉只能外部滋養(yǎng)肌膚，改善痘痘，但是并不能有效去除痘痘。使用過期的牛奶是不能改善痘痘的。一方面過期的牛奶中營養(yǎng)價值大大降低，并不能為皮膚補充營養(yǎng)，改善痘痘。而且過期牛奶中含有較多的乳酸、微生物，可能會導(dǎo)致痘痘臉更容易感染細(xì)菌，反而不利于護(hù)膚。

2、牛奶洗臉不當(dāng)會長痘

使用牛奶洗臉，如果是沒有清洗干凈的話，很容易導(dǎo)致牛奶中大量營養(yǎng)堆積在皮膚表面，更容易沾染灰塵、細(xì)菌等，堵塞毛孔，反而引起肌膚長痘痘。而且大量的營養(yǎng)還容易造成肌膚營養(yǎng)過剩，長脂肪粒。

3、祛痘的常用方法

綠豆祛痘：綠豆具有很好的清熱解毒效果，而且還能夠幫助消炎殺菌，對痘痘有很好的去除效果。

方法：將綠豆打成粉之后加入牛奶適量調(diào)成糊狀，敷臉或者是重點敷痘痘位置。另外也可以將綠豆做成綠豆湯食用。

胡蘿卜祛痘：胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，對臉上的痤瘡、痘痘非常有效。

方法：將胡蘿卜煮熟，然后搗爛取汁，熬成糊狀，涂在長痘的地方。也可以將胡蘿卜打成汁飲用。

黃花菜祛痘：黃花菜有豐富的雌激素，并且富含維生素C，能滋潤皮膚，增強皮膚的彈力和韌性，而且還有抗菌免疫，中輕度的消炎解毒功效，可以消除因痤瘡形成的疤痕和痘痘。

方法：將黃花菜用清水浸泡一下，然后碾碎放入蜂蜜中攪拌均勻，調(diào)成糊狀，潔面后用面膜刷將面膜均勻的涂在臉上，約15分鐘后用涼水洗凈。

土豆祛痘：土豆能夠幫助吸收面部多余的油分，并且具有一定的去角質(zhì)清潔作用，能夠幫助緩解因為油脂分泌過多引起的毛孔堵塞長痘痘。

方法：將新鮮土豆切成小片，然后將維生素E膠囊中原液擠出來涂抹在土豆片上，然后將土豆片敷在臉上長有痘痘的位置。

4、水果祛痘面膜

(1)草莓面膜

原料：草莓適量

制法：將準(zhǔn)備好的草莓洗凈，搗成糊狀或?qū)Π肭虚_。

用法：敷于面部、頸部等裸露部位?；蛘咧苯佑们虚_的草莓在臉上反復(fù)涂抹25分鐘后洗去。

功效：營養(yǎng)皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

(2)番茄草莓養(yǎng)顏面膜

材料：鮮番茄1個，鮮草莓2個

制法：將番茄洗凈，撕去外皮，草莓去蒂洗凈，同時擠壓成果汁即成，用果汁涂搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去。

功效：茄莓面膜果汁富含維生素c、胡蘿卜素，可抗病毒細(xì)菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。

(3)木瓜嫩膚青春面膜

材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙

制法：把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，并均勻攪拌，直至成糊狀。

用法：洗完臉后，涂于臉上，敷約10至15分鐘。涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收。

(4)香蕉面膜

原料：香蕉一根

制法：將香蕉去皮，然后搗爛成糊狀即可。

用法：敷面，15－20分鐘后洗去。

功效：長期堅持可使面部皮膚細(xì)嫩，清爽。特別適用于干性或敏感性皮膚。

(5)蘋果吸油面膜

原料：蘋果兩個、化妝棉適量。

制法：將冰凍的蘋果榨汁，蘸濕化妝棉敷在油脂分泌旺盛的部位。

(6)西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面約25分鐘清洗。

功效：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。