每個(gè)人的體重是衡量一個(gè)人身體健康程度的重要指標(biāo)，不管是過(guò)胖還是過(guò)瘦都不是理想狀態(tài)，因此標(biāo)準(zhǔn)體重這一概念就產(chǎn)生了。不同的人體重差異性比較大，那么初二男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少呢？

1、標(biāo)準(zhǔn)體重

體重與年齡還有身高密切相關(guān)，所以判斷自己體重是否正常，需要綜合年齡、身高進(jìn)行考慮。一般讀初二的男生年齡在13~15歲之間。根據(jù)中國(guó)2005年對(duì)九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查顯示，13歲青少年男生的標(biāo)準(zhǔn)身高為159.5厘米，對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重為48.08千克；14歲男生標(biāo)準(zhǔn)身高為165.9厘米，對(duì)應(yīng)體重為53.37千克；15歲為169.8厘米，對(duì)應(yīng)體重為57.08千克。可根據(jù)自己具體情況對(duì)應(yīng)參考。

2、成長(zhǎng)建議

在中國(guó)，許多人都在追求瘦而不斷進(jìn)行各種形式的減肥，有些人導(dǎo)致體重過(guò)輕而引起厭食、精神病癥，易疲勞、甚至是不孕不育等，所以切不可過(guò)分追求瘦。相較于過(guò)瘦，肥胖更是一個(gè)普遍的問(wèn)題，肥胖的危害極大，容易引發(fā)多種其他器質(zhì)性疾病，所以合理飲食極為重要。

3、溫馨提示

青春期是青少年身體發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期，該時(shí)期必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，但是一定要保持均衡，不要偏食挑食而引起營(yíng)養(yǎng)不良。無(wú)論是體重還是身高都將在青春期定型，所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。當(dāng)然，為了控制體重在合理范圍內(nèi)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息都必不可少。