臉上的任何瑕疵是每個(gè)女人都不想看到的,但是隨著年齡的增長(zhǎng),臉上難免不會(huì)出現(xiàn)什么影響我們面容的東西出現(xiàn),但是當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候,就要用各種辦法來(lái)讓自己得臉部看起來(lái)更加干凈,這樣會(huì)顯得女性更加有魅力,中藥?kù)畎呤呛芎玫倪x擇,那么怎么用中藥美白祛斑?用中藥美白祛斑有什么要注意的?
一、食療美白祛斑
材料:粳米100克,橘子兩個(gè),山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:
1、橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開(kāi),用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二,去掉種子。
2、粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái),瀝干水分。
3、鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。
功效:美容護(hù)膚,去斑養(yǎng)顏。
二、中藥美白祛斑
生活中美白祛斑的方法有很多種,不僅可以利用食物,也可以利用中藥美白祛斑。對(duì)此有人問(wèn)如何用中藥美白祛斑?別急,以下推薦一個(gè)中藥美白祛斑的偏方,供大家參考。
材料:白附子、杏仁、當(dāng)歸各適量。
方法:
1、將材料研磨成粉末,再分別取適量混合在一起,加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。
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2、晚間潔面后,先用熱毛巾敷面2~3分鐘,把手洗干凈。
3、然后用手指將其敷在臉上,待其自然風(fēng)干后,再用溫水洗凈,做基礎(chǔ)的肌膚保養(yǎng),2~3天一次。
功效:此方對(duì)色斑以及黑色素有強(qiáng)烈的抑制作用,可保護(hù)肌膚免受色斑侵害。
三、面膜美白祛斑
用面膜護(hù)膚是如今很常用的護(hù)膚方法之一,用對(duì)了面膜還有美白祛斑的效果,以下為大家介紹一款美白祛斑面膜,大家不妨來(lái)看看。
材料:核桃仁10克,面粉10克,干玫瑰花瓣10克。
做法:
(1)、核桃仁打磨成粉,加入面粉,再調(diào)入水,充分混合。
(2)、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣,放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,面糊呈粉紅色。
(3)、放涼后將面膜均勻涂在臉部,30分鐘后洗干凈。
功效:玫瑰具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的產(chǎn)生,美顏淡斑,對(duì)祛雀斑效果很不錯(cuò)哦。
女人想要變美沒(méi)有錯(cuò),但是需要用對(duì)美白祛斑的方法才行,不然不僅不能達(dá)到好的護(hù)膚效果,反而傷害臉部肌膚。通過(guò)以上的介紹,想必大家對(duì)“女人如何美白祛斑”這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)沒(méi)有疑問(wèn)了吧,想要變白嫩的女人們,不妨行動(dòng)起來(lái)吧。
1、防曬
防曬是所有注意事項(xiàng)中最為重要的一條,因?yàn)樯咦钆氯諘?。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過(guò)多皆可引發(fā)色斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動(dòng)頻繁,斑點(diǎn)數(shù)目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點(diǎn)數(shù)目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以長(zhǎng)斑肌膚應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬,尤其在夏季。
2、防止各種電離輻射
電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
3、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療
長(zhǎng)斑的MM最急切的當(dāng)然是下“斑”了。在祛斑治療當(dāng)中,包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),要注意慎用,否則嚴(yán)重是可造成毀容。
4、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜
使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,是長(zhǎng)斑肌膚的禁忌哦,因?yàn)楦弊饔锰嗔?有的甚至可以造成上百種的副作用,嚴(yán)重時(shí)有導(dǎo)致毀容的風(fēng)險(xiǎn),因此要千萬(wàn)注意。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起