擁有白白皮膚的女人一般都是美麗的，就是這樣的原因所以這么多的女生一直用各種手段讓自己的臉部可以變白，因為都深知變白對女生來說是多么重要，在平時生活中，就有一些可以讓臉部變白的小竅門，那么用什么洗臉能變白？讓臉部變白的有效方式有哪些？

1、用什么洗臉可以變白

1、牛奶洗臉

牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養(yǎng)，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。

2、淘米水洗臉

用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，它們均會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。

3、醋洗臉

用醋洗臉可以美白皮膚詳細很多愛美女生都不陌生了。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，可以令皮膚吸收到所需的營養(yǎng)素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。

4、純凈水洗臉

市面上普遍出售的那種純凈水一瓶500毫升不到2元錢，一個星期用純凈水洗臉3—4次，并且經(jīng)常用化妝棉沾純凈水敷面，臉可自然變白哦。

5、綠茶洗臉

綠茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進肌膚細胞的生長。潔面以后，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鐘，用清水洗凈即可。

紅酒已然成為現(xiàn)在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助于肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法就可有效美白。

2、白醋洗臉

白醋洗臉多久可以變白?

濃度高的白醋水美白見效快

白醋兌水如果濃度很高的話，洗完臉就容易見效，但是醋酸濃度過高，對皮膚會造成刺激作用，而且美白效果不會長久。

濃度低的白醋水美白見效慢

如果用的白醋水濃度較低，并且洗完臉結合做好防曬措施，28天之后會有一定的變白效果。但實際上這是因為防曬措施做的完善，避免了黑色素沉積的結果，并不一定是白醋的功勞。

白醋水洗臉加口服VC美白效果更好

白醋洗臉能起到軟化皮膚角質層的效果，但真正美白的效果并不明顯，很多時候我們覺得白醋洗臉之后臉色好看了許多，只是因為角質層被削弱的結果，要想真正達到美白目的，除了用白醋洗臉，平時還可以多補充VC，可以口服VC，也可以多吃含VC的食物，這樣美白肌膚見效更快。

白醋洗臉結合防曬美白更有效

紫外線的照射很容易導致肌膚中黑色素大量沉積，導致肌膚變黑，并且加速老化，要想美白的朋友，除了用白醋洗臉之外，防曬措施也不能忘。

肌膚更新細胞周期為28天，光想通過白醋洗臉美白是起不到明顯效果的，而且白醋洗臉一個月只能用2-3次，這期間結合做好防曬工作，才能更明顯的看到美白效果。

防曬措施不止是涂防曬霜，還要盡量用到遮陽傘，墨鏡，帽子，口罩等防曬工具，而且一年四季都要做好防曬工作。

3、美白吃什么水果

1、草莓能增白和滋潤保濕

草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。

另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。

現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。

經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免臉色發(fā)黃。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯。

2、西紅柿可祛斑美白

西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。

西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。

3、櫻桃所含的果酸能促進角質層的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。