無論是男性還是女性，都希望自己能夠擁有一頭黑發(fā)，即使是老年人也希望頭發(fā)能黑一些，這樣可以顯得年輕，但現(xiàn)實生活中，不少老年人頭發(fā)花白，甚至有一些年輕人少年白，那么黑豆醋染發(fā)是真是假？黑豆醋真的能染發(fā)嗎？下面我們一起來看看。

1、黑豆醋染發(fā)是真是假

問題分析：染發(fā)是將顏色固定在頭發(fā)上，你這種用黑豆醋染發(fā)的方法一般是沒有效果的。即使當(dāng)時可能有效果，也是一次性的，洗完之后就會掉色。

意見建議：長期吃何首烏可以使頭發(fā)變黑，可是對肝臟具有一定的毒性。染發(fā)劑也具有毒性，也要盡量少用。嫌頭發(fā)白還可以買假頭套也是個不錯的選擇。

2、讓頭發(fā)變黑有何方法

一、偏方洗頭可烏發(fā)

偏方簡單的意思就是就地取材，并且藥材簡單，實用又方便。偏方是中醫(yī)發(fā)展歲月中經(jīng)過歷代人實踐的產(chǎn)物，在民間被廣泛使用。下面，我們一同看那些可以洗頭的偏方。

1.利用3味中藥洗頭

這3味中藥是桑葉、苦丁和側(cè)柏。利用這3味中藥洗頭方法很簡單，只要取等量的3味藥，每一味藥2-4錢(1錢=5克)，一同煎水洗頭即可。

一般一次煎水可以夠2-3次使用，如果頭發(fā)油膩則可以每天清洗，如果屬于干性發(fā)質(zhì)，可以2-3天清洗一次，起效時間和使用次數(shù)相關(guān)。

功效

桑葉在《綱目》中記載是具有明目、止咳和長發(fā)的功效，同時其入肝經(jīng)和肺經(jīng)，肝主藏血，發(fā)為血之余，而肺主皮毛。所以利用桑葉洗頭可以促進(jìn)頭發(fā)變黑和柔亮。

苦丁既是我們常說的苦丁茶，其在《本草綱目》中記載具有消炎利水和除煩等功效，利用其洗頭，可以抗菌消炎，去除頭皮油膩，給頭發(fā)的生長營造良好的環(huán)境。

側(cè)柏，很多人會對其陌生，其實側(cè)柏屬于松杉目的植物，常被我們認(rèn)錯為松樹，在路邊的綠化帶上比較常見。

側(cè)柏葉具有治療脫發(fā)和白發(fā)的功效，在《孫真人食忌》中就記載了利用側(cè)柏葉和麻油具有治療脫發(fā)的作用。同時，由于其具有涼血止血的功效，所以民間會利用干燥的側(cè)柏葉作為枕頭。

2.生姜汁洗頭

利用生姜水洗頭是民間常用的一種方法，姜汁有助于毛發(fā)生長，去皮屑。所以，常有女性利用姜汁涂眉毛，促進(jìn)眉毛生長。

利用姜汁洗頭的方法也很簡單，只要將生姜切片和水煎煮，取水洗頭即可。如果想要效果更好可以利用榨汁機，取生姜汁水洗頭。清洗時注意姜汁多和頭皮接觸，多按摩頭皮，促進(jìn)姜汁吸收。清洗結(jié)束之后利用清水簡單沖洗即可。

功效

首先有助于治療脫發(fā)，在《貴州中醫(yī)驗方》中提到利用生姜搗爛，加溫之后敷于頭上，可治療禿頭。所以，有脫發(fā)現(xiàn)象，使用效果不減。

其次有助于烏發(fā)，《簡易方》記載生姜擦患處可治療白癜風(fēng)，而白癜風(fēng)多和黑色合成有關(guān)，姜汁洗頭有助于黑色素的合成，促進(jìn)頭發(fā)烏亮。

再有，生姜洗頭可以治療頭皮屑?！吨胁菟幮箩t(yī)療法資料選編》記載生姜和酒浸泡涂抹能治療脫皮。

所以，生姜的功效不容小覷。而民間還有利用生姜和大蒜泥涂抹頭皮的方法，其有止癢、烏發(fā)、抗菌消炎等功效。

3.啤酒洗頭緩解枯黃

現(xiàn)在夏季已經(jīng)過去，可能很多人家中還有沒開封的啤酒，在秋季不妨用來滋潤頭發(fā)，緩解頭發(fā)枯黃現(xiàn)象。任何人到了秋季，頭發(fā)和皮膚都會干燥，而頭發(fā)干燥則會出現(xiàn)靜電、枯黃、無光、毛糙等現(xiàn)象，其實這些都和頭發(fā)失水，缺少營養(yǎng)有關(guān)。

利用啤酒洗頭的方法和姜汁洗頭方法相似，首先將頭發(fā)清洗干凈，然后將啤酒倒在頭發(fā)和頭皮上進(jìn)行按摩，最后清水沖洗即可。

功效

首先，有“液體面包”之稱的啤酒可以給頭皮充分的營養(yǎng)，從根部營養(yǎng)頭發(fā)。

其次，啤酒中含有的啤酒酵素，其中富含豐富的蛋白質(zhì)、完整的維生素B族?？梢源龠M(jìn)頭發(fā)生長，加速脂肪代謝，起到美發(fā)功效。

4.艾草洗頭去屑止癢，減少脫發(fā)

艾草也屬于一味中草藥，其具有抑菌、止癢、去屑等功效。同時，脫發(fā)多和溢脂性皮炎有關(guān)，而艾草可以治療溢脂性皮炎，所以艾草還可以減少脫發(fā)。

首先，取新鮮或干艾草煎水。然后取所煎的藥水洗頭。

注意

艾草的功效大，具有抑菌止癢和防脫發(fā)的功效，而且其還具有溫經(jīng)通絡(luò)和驅(qū)寒的功效，所以用它洗頭還可預(yù)防感冒。但是其功效大，如果非油性發(fā)質(zhì)，應(yīng)當(dāng)減少使用。

二、烏發(fā)食物

上文我們提到了一些有助于烏發(fā)、脫發(fā)和止癢去頭屑的偏方，但要想頭發(fā)好，還要注意飲食，內(nèi)外兼養(yǎng)才可以起到美發(fā)功效。

中醫(yī)認(rèn)為白發(fā)多和腎陰虛有關(guān)，所以補腎也是在烏發(fā)。

1.黑芝麻和黑豆

在中醫(yī)看來黑色入腎，黑豆和黑芝麻都具有補腎功效。黑芝麻可以補肝腎，起到美發(fā)功效。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黑芝麻具有提高酪氨酸酶活性的功效，酪氨酸酶的活性得以提高，則黑色素合成越多，有助于白發(fā)變黑，

黑豆除了可以補腎之外，其中還含有大量的氨基酸，是頭發(fā)生長的必須物質(zhì)。

2.當(dāng)歸

當(dāng)歸屬于一味補血的中藥，發(fā)為血之余，頭發(fā)的生長和色澤完全依賴血液的滋潤，所以，補血也有助于頭發(fā)烏黑亮麗。

3.枸杞

枸杞我們并不陌生，其既可養(yǎng)肝明目，又可以補腎。是補腎養(yǎng)血，促進(jìn)頭發(fā)生長的一味良藥。同時其中含有大量的維生素、微量元素，可以滋潤皮毛。

4.核桃

我們今天常常說核桃可以補腦，這是由于核桃中含有賴氨酸，有助于大腦生長發(fā)育，而白發(fā)的產(chǎn)生和用腦過度有著密切的關(guān)系，補腦也是在減少白發(fā)的產(chǎn)生。

核桃自古就是補腎之物，可以補腎虛，起到烏發(fā)功效。

所以，想要頭發(fā)黑亮，還要注意食補，核桃每天堅持食用4-5個，可以起到很好的健腦烏發(fā)功效。