可能很多人在臉上長(zhǎng)痘的時(shí)候就會(huì)特別注意自己的飲食，等到痘痘消失后就會(huì)吃很多自己喜歡的食物，可是很多人在痘痘去掉后會(huì)有一些痘印，有痘印也是要注意飲食的，要不然痘印會(huì)加深的，那有痘印可以喝咖啡嗎？有痘印能喝咖啡嗎？

1、有痘印可以喝咖啡嗎

病情分析：你好，喝咖啡對(duì)于痘印修復(fù)是有一定影響的，建議你最好還是不要喝咖啡，如果你想要去除痘印建議你用新鮮的生姜切片涂抹痘印處，并敷在痘印處15分鐘左右洗凈，有助于消除痘印。

指導(dǎo)意見：建議你平時(shí)注意多吃些蔬菜水果，注意不要吃辛辣刺激食物，少吃油膩的食物，注意補(bǔ)充維生素，平時(shí)一定要注意保證充足睡眠，不要熬夜，有助于改善皮膚。

2、喝咖啡有什么好處

1、咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分?？Х鹊臒焿A酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2、咖啡對(duì)皮膚有益處?？Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化。

3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

4、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

3、去痘印的小技巧

1.黃瓜敷面去痘印

黃瓜片敷臉不單能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，還能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，能夠減淡痘印。堅(jiān)持幾天，發(fā)現(xiàn)皮膚也會(huì)變得白嫩有彈性。

2.脫脂酸奶消紅印

酸奶中富含高活性無機(jī)礦物質(zhì)，微量元素鋅及維生素A和維生素E的衍生物，有助于有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄，減輕痘痘腫脹，有助于傷口愈合。只要將喝剩的酸奶薄薄的涂一層到有痘印的地方，第二天再洗掉，紅紅的痘印會(huì)消退不少。由于酸奶養(yǎng)分過多，容易長(zhǎng)脂肪粒，所以應(yīng)選擇脫脂或者低脂酸奶。

3.淘米水洗臉淡化痘印

淘米水不能倒，這可是個(gè)寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質(zhì)維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。將第一道洗去米表面臟東西的水倒掉，留下第二道淘米水，讓它自然澄清，再去上面清水部分洗臉，臉色會(huì)變得越來越好痘印也會(huì)慢慢淡化。

4、有痘印不能吃什么

1、含糖高的食物:人體食入高糖食品后，體內(nèi)新陳代謝就變得比較旺盛，進(jìn)而皮脂腺分泌的皮脂也會(huì)增多，從而堵塞毛孔，使毒素不能及時(shí)的排出，是臉上長(zhǎng)起了痘痘，像女生愛吃的巧克力、冰淇淋，為了臉上沒有痘痘，最好是忍忍，要知道，不人則亂大謀。

2、高脂類的食物:對(duì)于一些男生比較喜歡葷菜的，此時(shí)的痘友就要注意，高脂類食物。比其他的食物產(chǎn)生的熱能高處好幾倍，很容易造成體內(nèi)油脂囤積的，自然而然就引起了痘痘啦。因此，必須忌食如豬肉、奶油、豬腦、豬肝等食物。

3、辛辣刺激之物:一般情況下，吃辛辣食物后。是很容易上火的，主要是因?yàn)樗鼈冃詿崾称?，而有很多臉上長(zhǎng)痘痘的朋友。就是因?yàn)閮?nèi)熱，若是在使用辛辣的食物，病情就會(huì)更嚴(yán)重。

4、過敏的海產(chǎn)品:在我們身邊有不少因吃了海產(chǎn)品,而過敏的現(xiàn)象，若是痘友們,吃了能引起過敏的海產(chǎn)品后，會(huì)擴(kuò)大痘痘的范圍，并且此時(shí)的痘痘是很難治愈的，因此，一定不要吃那些。引起皮膚過敏的海產(chǎn)品。