牛奶是很多人都喜歡喝的飲品，牛奶的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充人體多種所需的營(yíng)養(yǎng)元素，冬季的時(shí)候很多人都在護(hù)膚美白，可以用牛奶來(lái)護(hù)膚，做一些面膜護(hù)膚品來(lái)美白滋潤(rùn)肌膚，那么冬季如何用牛奶護(hù)膚？冬季牛奶護(hù)膚小竅門有哪些？下面為大家介紹。

1、冬季牛奶護(hù)膚小竅門

牛奶洗臉先在洗臉盆里倒入一些溫水，把牛奶倒進(jìn)去，攪拌均勻，就可以正常清潔臉部了。每周堅(jiān)持3~5次，能夠讓你的肌膚從內(nèi)而外的白。

牛奶加蜂蜜敷臉一小杯牛奶加上一勺蜂蜜和少量面粉，攪拌均勻，敷在臉上，10~15之后用清水洗凈。能夠保濕鎖水，讓你的皮膚更加滋潤(rùn)，簡(jiǎn)單DIY的面膜，在家動(dòng)手做起來(lái)吧！

牛奶拍臉清潔完皮膚，拿出化妝棉，讓牛奶充分浸濕化妝棉，然后拍打在臉上，直到吸收。然后用清水清潔臉部，堅(jiān)持隔天使用效果更佳。

牛奶加橄欖油搽臉搽身一小杯牛奶加入3~5滴橄欖油，攪拌均勻，可以涂在身上和臉上。能夠有效舒緩皮膚干燥，滋潤(rùn)你的肌膚，讓你的肌膚水當(dāng)當(dāng)，敷在臉上不僅保濕，還有抗皺的功效。

2、冬季護(hù)膚常識(shí)

1.干燥

可使用精華素和含脂質(zhì)護(hù)膚品

很多人認(rèn)為用帶油的護(hù)膚品皮膚才會(huì)感覺(jué)到潤(rùn)，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。皮膚有很多細(xì)小的毛孔用于呼吸，對(duì)于油性皮膚來(lái)說(shuō)，再擦油就容易導(dǎo)致毛孔堵塞。毛孔堵塞后皮膚無(wú)法呼吸，代謝出的廢物不能及時(shí)排出，就容易造成皮膚發(fā)黃，這也是導(dǎo)致“黃臉婆”形成的原因之一。

皮膚本身就會(huì)分泌油脂，形成皮脂膜，保護(hù)皮膚。當(dāng)這層皮脂膜被破壞的時(shí)候，皮膚就會(huì)感覺(jué)干燥。這時(shí)候如果把含油的護(hù)膚品擦在臉上，皮膚自身就會(huì)減少油脂分泌，表層依賴外界油脂滋潤(rùn)皮膚，久而久之，皮膚分泌的油脂越來(lái)越少，就會(huì)對(duì)含油的護(hù)膚品產(chǎn)生依賴，一旦停用護(hù)膚品，皮膚就會(huì)脫皮過(guò)敏。因此，解決皮膚干燥可以使用精華素和含脂質(zhì)的護(hù)膚品，這類護(hù)膚品容易使皮膚吸收，同時(shí)透氣性好，相當(dāng)于加了一層人工的皮脂膜。另外，一定要使用隔離霜和防曬霜，給皮膚穿上衣服才能更好起到保護(hù)作用。女性朋友不用擔(dān)心隔離霜會(huì)堵塞毛孔，因?yàn)槊追较虺?，擦護(hù)膚品的時(shí)候是從下往上推，使皮膚吸收，而使用隔離霜防曬霜時(shí)是由上稍微往下進(jìn)行涂抹，形成保護(hù)層。

2.美白

在濕潤(rùn)皮膚上使用才有效

很多女性都想趁著冬季快點(diǎn)白回來(lái)，所以各種美白產(chǎn)品占據(jù)了女性的化妝臺(tái)。但盲目使用美白產(chǎn)品，未必能達(dá)到美白的效果，美白是要講究方法的。

隨著冬季的來(lái)臨，空氣濕度降低，皮膚變得干燥，外界的臟東西如灰塵、廢氣等更容易粘在皮膚上，使皮膚新陳代謝的速度減慢，導(dǎo)致受傷皮膚細(xì)胞堆積，使皮膚保留水分的能力降低，從而造成皮膚表面粗糙、干燥。而美白產(chǎn)品的使用需要水的支持，在原本就已經(jīng)缺水的皮膚上使用美白產(chǎn)品只會(huì)讓皮膚更干燥，而且美白的成分也不能被皮膚完全吸收，所以冬季想美白必須先做好補(bǔ)水工作。

很多人覺(jué)得冬季干燥就不想用洗面奶洗臉，怕洗掉臉上的水分，讓皮膚更難受。其實(shí)清潔是補(bǔ)水的第一步。因?yàn)槠つw暴露在空氣中一整天，除去新陳代謝的廢物外，還有紫外線輻射、塵埃等，如果清潔不徹底易產(chǎn)生粉刺、痤瘡、角質(zhì)等肌膚問(wèn)題，也會(huì)影響化妝品的吸收。

在濕潤(rùn)的皮膚上使用美白產(chǎn)品，美白的成分才能最大范圍、最快速被肌膚吸收，產(chǎn)品才能發(fā)揮出最大的美白功效。平時(shí)還要注意多喝水，促進(jìn)皮膚新陳代謝，多吃含維他命C的食物也能有益于肌膚美白。

3.果蔬

果蔬吃到肚里更易吸收

冬季干燥，被稱為純天然補(bǔ)水面膜的新鮮果蔬再度受到女性熱捧。蘆薈、蘋(píng)果、檸檬、黃瓜、芹菜，甚至連土豆都派上了用場(chǎng)，可是，這些果蔬都適合敷臉嗎?會(huì)有明顯的效果嗎?

有些果蔬確實(shí)含有維生素C，而且給人感覺(jué)很多水分，可是涂抹在臉上并不能吸收多少。比如，黃瓜是人們補(bǔ)水的最愛(ài)，很多人敷完黃瓜之后，皮膚涼涼的很水潤(rùn)，因?yàn)辄S瓜本身具有攝取熱量的功能和滋潤(rùn)皮膚的功效，可是這些護(hù)膚成分是大分子結(jié)構(gòu)，很難被皮膚里層吸收，而且黃瓜會(huì)使人體產(chǎn)生光敏反應(yīng)，涂抹后如果見(jiàn)陽(yáng)光，皮膚就容易長(zhǎng)斑。而且現(xiàn)在很多果蔬表皮直接接觸農(nóng)藥，如果臉部皮膚長(zhǎng)期接觸的話也是非常有害的。

除了黃瓜之外，柑橘、檸檬、芒果、菠蘿、芹菜、菠菜等都屬于光敏性果蔬，最好不要直接拿來(lái)敷臉。還有桃子、蘆薈等含有易造成過(guò)敏物質(zhì)的水果也容易刺激皮膚，更應(yīng)注意。與其把對(duì)皮膚傷害大于益處的果蔬涂在臉上，還不如吃到肚子里，這樣能更好地吸收各種營(yíng)養(yǎng)。