牛奶對皮膚有一定的保濕滋潤功效，正因為很多人知道這個說法，所以有一些人就想通過應(yīng)牛奶的敷臉部的方式來讓自己的皮膚變得更白，而且牛奶只是敷臉美白的基礎(chǔ)東西，他還可以混合其他東西一起來滋潤皮膚，那牛奶敷臉真的能美白嗎？牛奶美白效果怎么樣？

一.牛奶敷臉能美白嗎

牛奶是敷臉的好東西，可以美白、鎮(zhèn)靜皮膚，特別是在炎炎夏天可能用來補充日曬后皮膚損失的水分，消化斑點。不過呢牛奶里含有一種叫牛奶酸的東西，比化妝品的果酸溫和，用完后不能日曬，所以敷臉一定要在晚上，白天敷臉再被曬過會長印子。冬天因為天氣干燥可以使用普通的純牛奶，滋潤效果好一些，夏天最好能用脫脂牛奶，免得長痘痘。

牛奶里面含有大量的微量元素，這種天然的微量元素是美容面霜里面很難一樣一樣去添加的，而且其中所含有的一定量的動物油脂，能夠適當(dāng)?shù)淖虧櫦∧w。在不少高檔的美容面霜里面，用來進行保濕滋潤效果的大多為動物油，比如說綿羊油等等，除此之外還有蜂蜜等天然的添加。

這些動物油能夠給面部進行一個保濕以及滋潤的效果，但是又不容易堵塞毛孔。對于一些比較便宜的面霜，也就是在五十元以下的面霜里面，用的大多為礦物油。當(dāng)然，礦物油并不是都是不好的。不過對于便宜的面霜來說，礦物油的提純是很難完全祛除掉雜質(zhì)的，所以會有悶痘的風(fēng)險。

因此，想要得到良好的保濕效果，只能用比較貴的面霜了，里面的動物油或者提純干凈的礦物油不會刺激皮膚，促進老化。然而牛奶敷臉有了這種天然的含有油脂的好物，用來敷臉不僅能夠保濕不留痘痘，而且還能夠讓人白皙透亮。

二.牛奶敷臉有什么好處

1、保濕功能

牛奶中的蛋白質(zhì)，氨基酸，多肽都是天然的保濕劑，對于護膚護法都有益處，能增加角質(zhì)層的含水量，鮮奶中的蛋白，多肽，糖分都是很好的保濕劑。

2、清潔皮膚

鮮奶還可以用來清潔皮膚，如果皮膚比較干，比較敏感可以用化妝棉蘸少量鮮奶慢慢按摩皮膚，然后用溫水沖凈，可以有效地幫助你清潔一天下來的污物，而且非常溫和，無刺激。

3、保濕面膜

用冷鮮奶加蜂蜜加幾滴青瓜提取物浸泡壓縮面膜敷面10-15分鐘，然后用清水沖干凈，拍干 --- 可以改善皮膚干燥，一過性浮腫（經(jīng)期），皮膚光澤性差，能使皮膚柔軟光滑。

所以每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然后要把面膜紙在杯子中泡開，充分吸收牛奶。最后你可以把面膜敷在臉上，讓牛奶可以充分地滲進到臉部的皮膚。如果堅持用這種方法半個月的話，臉上的斑點會有明顯消褪，臉蛋也會變得白白嫩嫩哦！

三.牛奶洗臉的方法

第一招：直接用牛奶洗臉

1、先用潔面乳清洗臉部污垢。

2、把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、輕印面孔，反復(fù)做約5～6次。

4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。

第二招：牛奶＋面粉＝優(yōu)質(zhì)面膜

奶不單可以給肌膚充分的營養(yǎng)，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效；因此，肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發(fā)燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。

第三招：食鹽牛奶浴告別皮屑

牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預(yù)先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。

第四招：維E酸奶法

維生素E，您在購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調(diào)和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地涂抹在你的臉上，并設(shè)定好15分鐘的療程。時間一到，立馬用溫水洗凈?？纯寸R子里的你，是不是日“新”月“異”了？可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢。