在運動的過程中很容易出現(xiàn)一些意外情況，從而導致身體出現(xiàn)損傷，這對健康是非常不利的，需要及時治療，而韌帶拉傷、斷裂就是非常常見的癥狀，對健康危害極大，那么韌帶斷裂有后遺癥嗎？韌帶斷裂會對生活有什么影響？下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、什么是韌帶斷裂

韌帶是人體中固定骨骼和內(nèi)臟的致密結(jié)締組織。當劇烈運動、重力勞動或遭遇外力沖劑時，附在關節(jié)的韌帶就會受到牽扯，造成韌帶損傷（包括：韌帶拉傷、韌帶斷裂）。其中最容易出現(xiàn)韌帶損傷的部位是膝關節(jié)和踝關節(jié)。

2、韌帶斷裂有后遺癥嗎

有，韌帶斷裂后基本都會留下一些后遺癥，只是后遺癥的輕重程度不一樣，這主要與患者的治療和康復訓練有關。如果治療得當，康復訓練做得好，韌帶斷裂后留下的后遺癥基本可以忽略，例如：一些韌帶斷裂的運動員，經(jīng)過專業(yè)的治療后，仍然可以進行高強度的運動。

3、韌帶斷裂有哪些后遺癥

1、如果處理不當或處理不及時，患者后期會出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)，容易反復脫臼、長期慢性疼痛等正在，甚至出現(xiàn)關節(jié)退行性病變、骨性關節(jié)炎等。

2、如果下肢韌帶恢復不好，及時做韌帶重建手術，不僅加大了手術的難度，而且較大的影響了手術治療后的效果。

3、當韌帶斷裂沒有得到及時治療，導致關節(jié)退行性病變、骨性關節(jié)炎時，會進一步導致關節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、骨贅和骨刺的發(fā)生、關節(jié)軟骨退化損傷等現(xiàn)象。

4、怎樣減小后遺癥影響

1、功能鍛煉前，可給予中藥洗浴浸泡，之后給予局部的按摩，之后慢慢進行適當彎曲或膝關節(jié)的活動，不要急于求成，避免加重損傷和慢性炎癥。

2、功能鍛煉開始盡量一天2次，功能改善后可以增加至3次，時間開始鍛煉少些，慢慢增加。

在功能鍛煉時盡量給予膝關節(jié)的必要保護措施如彈性綁帶或護膝等，功能鍛煉后盡量給予必要性的保護措施如抬高雙下肢或熱水洗浴浸泡；如出現(xiàn)腫脹或疼痛可給予中藥的包扎固定，以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復。

3、注意加強活血化瘀、補氣補血的藥物調(diào)理，以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài)。

5、如何預防韌帶斷裂

在運動前重視注意熱身運動，只有充分的熱身后才能提高神經(jīng)的興奮性，降低肌肉的粘滯度，提高關節(jié)和韌帶的活動范圍和能力。

例如：徒手進行全身各關節(jié)活動或者進行10分鐘慢跑，這樣基本可以達到熱身的目的。

6、韌帶斷裂的癥狀

1.在多數(shù)有膝關節(jié)遭受突然外翻或旋轉(zhuǎn)外力的外傷史，韌帶斷裂后，一般地膝關節(jié)內(nèi)側(cè)顯著腫脹，局部發(fā)生劇痛，皮下淤血，青紫。關節(jié)內(nèi)積血為造成疼痛的主要原因，病人多用足尖走路，強度外展其膝關節(jié)時，則韌帶斷裂處有明顯疼痛。由于反射性肌肉緊張，關節(jié)活動受限，被動伸直時抵抗及疼痛.如將積血抽出后則關節(jié)活動即可恢復。陽性體征主要是內(nèi)側(cè)副韌帶局部有明顯壓痛。

2.如側(cè)副韌帶不完全撕裂時，在韌帶撕裂處可出現(xiàn)輕度腫脹，壓痛也限于局部，膝關節(jié)無不穩(wěn)定現(xiàn)象;完全撕裂時除局部血腫，壓痛嚴重外，膝關節(jié)常出現(xiàn)輕度腫脹，并表現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)定(應手術連接).若交叉韌帶撕裂時，關節(jié)內(nèi)出血，引起整個關節(jié)嚴重腫脹,膝關節(jié)有異常前后活動。