現(xiàn)代人腎虧腎虛的情況極為普遍，不過(guò)這跟腎衰和腎炎絕對(duì)是兩碼事，有人看完中醫(yī)知道自己腎虛，查了腎功能和尿常規(guī)結(jié)果卻很正常。盡管沒(méi)那么嚴(yán)重，但是腎虛絕對(duì)不是好事，非常有損大家的身體健康。如何解決腎虛先不提，想知道哪些癥狀表明男性腎虛才是問(wèn)題，以下3種癥狀看一看跟自己像不像。

1.常打哈欠

打哈欠并不稀奇，往往人體困倦時(shí)，會(huì)剛從睡眠中醒來(lái)都會(huì)如此。但是假如不管什么時(shí)間，即使不困不累也總打哈欠，而且止不住地打哈欠，就很可能是腎虛導(dǎo)致的了。腎虛打哈欠通常是指腎陽(yáng)虛證，如此的話(huà)，出神疲乏力、哈氣不斷植物，還常常會(huì)有形寒肢冷、夜尿增多、大便溏瀉、面色蒼白、食少腹脹等等，再看舌頭，往往是舌苔白、舌質(zhì)淡、口唇青紫等等。

2.嘴里發(fā)咸

屬于腎陰虛癥者，除嘴里發(fā)咸，還常常伴有失眠多夢(mèng)、五心煩熱、耳鳴頭暈、膝腰酸軟、口干咽燥等癥狀，看看舌頭，還會(huì)有舌紅苔薄的問(wèn)題。如果是腎陽(yáng)虛者，除嘴里發(fā)咸，常會(huì)有夜間尿頻、腿軟無(wú)力、腰膝冷痛、肢冷畏寒、氣短乏力、全身倦怠等癥狀，看看舌頭，往往會(huì)有舌邊帶齒印、舌質(zhì)淡胖的情況。

3.無(wú)端恐懼

這里的恐懼值得不是突然受到驚嚇，而是事前知道，但心里膽怯。腎虛引起的容易恐懼，往往會(huì)有頭腦遲鈍、健忘以及膝腰酸軟等癥狀伴隨，可以作為判斷腎虛的標(biāo)準(zhǔn)。腎陰虛癥者，恐懼時(shí)常常伴隨煩躁失眠、盜汗遺精、手足心熱等癥狀，舌頭會(huì)有舌苔少且干、舌質(zhì)紅的情況。腎陽(yáng)虛證者，恐懼時(shí)還有疲憊乏力、四肢發(fā)涼、拍冷等癥狀，舌頭往往舌苔白、舌質(zhì)淡嫩。